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【軟體工程師接案攻略】工程師接案學會「專案管理」、「報價」很重要！穩定商業模式後的下一步怎麼走？｜大魔術熊貓工程師 Ko Ko 專訪
上一篇文章中，資深接案工程師 Ko Ko 帶我們回顧了他的接案生涯，提到參與技術社群、經營自媒體、取得專業證照等等，都是工程師能逐步累積起個人信任資產的好方法。 延伸閱讀：【軟體工程師接案攻略】工程師剛開始該怎麼接到案子？什麼案子建議不要接？｜大魔術熊貓工程師 Ko Ko 專訪 然而，Ko Ko 也提醒，客戶能否信任你，最終仍是取決你能否幫助他解決問題。這當然有賴於你的技術實力，但光有技術，可能還不夠！ 在這篇文章中，我們就來看更多 Ko Ko 給剛起步的接案工程師的建議吧！ 接案必學｜學好專案管理，讓客戶安心放手！ 開始接案之後，你馬上會感受到一個明顯的差異，就是要開始處理很多「寫程式之外」的事。 就拿「對焦客戶需求」來說好了。若你曾在稍有規模的公司上班，多半會有 PM 可以幫忙釐清客戶的需求，你只需要專心寫程式就好。可是自己接案後，這項工作你只能自己來；其他還包括排程、範疇管理、異動更改等工作，都得靠你自行處理。 這也是 Ko Ko 建議有心接案的工程師，務必好好學習專案管理知識的原因。因為這門知識不只能幫助你充分運用有限的時間，更重要的是還能幫助你控制風險、讓客戶放心！ 學習敏捷開發， 把目標拆小、快速迭代，定期與客戶更新進度！ 考慮到工程師們的背景，Ko Ko 建議有興趣的人可以從「敏捷開發」入手。畢竟這是許多軟體團隊採用的專案管理方式，即使一下無法 100% 應用每個理論，過往經驗也能加快學習速度。 就 Ko Ko 個人的經驗來說，他通常會把整個案子，拆解成數個 1-2 週內可完成的小目標。如此，每隔一、兩週，就能向客戶回報案子的最新進度，讓客戶「有感」，這不只有利於雙方建立信任，也有助於後續請款。 不要害怕拒絕，也別怕重新談條件 就跟任何公司內的專案一樣，接案的工程師也必然會遇到專案發生「變動」的狀況。 有的人怕麻煩，或者怕最後拿不到錢，於是往往有求必應。但 Ko Ko 並不認同這樣的做法，因為長期下來，「有求必應」只會一次次讓專案範疇爆炸，讓你得不斷付出超額勞力，卻又得不到相應的報酬。 「專案多少會遇到變動，這點我猜客戶心裡大概都有個底，」Ko Ko 說道：「所以我覺得只要你能講出一番道理，不必害怕拒絕客戶的要求，也不用怕和客戶重新談條件。更何況，你也不是只有接受或打槍客戶這兩個選項而已，你也和客戶討論延長工期、增加預算，或是改變優先順序等等。」 接案報價｜ 新手接案報價怎麼報？該評估哪些成本？ 開始自己接案之後，除了得自己去和客戶對焦需求、討論排程，另一個工程師也得開始自己處理的工作，就是報價和收款。報價到底該報多少？什麼時候得要求客戶付款？客戶沒有準時付錢，該怎麼辦？這些都是許多工程師剛開始接案相當頭疼的部分。即使是像 Ko Ko 這樣經驗豐富的接案者，過去在處理報價和付款的時候，也曾遇過不小的麻煩。 就拿報價來說，「早期我沒有太多經驗，所以就只能依照客戶的預算來報價。也就是說，客戶有多少預算，只要別太誇張，我就盡量在預算內幫他把工作做完」Ko Ko 表示。隨著接案的經驗多了、能力提升了，Ko Ko 才有本錢改以「時薪」來做為報價的基準。 這也是他認為專案管理相關的知識，對想接案的工程師來說很重要的原因。因為當你懂得拆解目標，才能據此推算合理的工時提出報價，即使遇到想討價還價的客戶，你也能有理有據地和對方協商。 至於時薪該報多少？大部分人都知道要依照專案複雜程度、市場行情來報價，但 Ko Ko 也另外提醒，有一些費用是新手很容易忽略的，務必要一起納入計算，以免白忙一場。常見的項目包括： 授權軟體費用 / 伺服器成本 為了完成這項專案，你會不會需要使用到一些額外的授權軟體？伺服器、雲端服務的成本，又該如何計算呢？ 轉介費用 如果你是透過中間人的介紹，或者是用外包網站接觸到客戶，也許你會碰到抽成的議題，記得要把這筆費用一併納入報價時的考量。 營業稅 若你自行成立了公司，並以公司的名義和個人簽約，那麼向客戶報的價格究竟是含稅還是不含稅，你可能也需要事先和客戶取得共識。 處理完報價，下一個令人頭痛的議題是收款。你可能以為，客戶都接受了報價、你也如期如質地交付了成果，那客戶應該就會準時付錢吧？ 遺憾的是，「客戶拖欠付款」一直都是接案鬼故事的熱門主題。就連 Ko Ko 自己，至今都還有一筆尾款遲遲收不到。因此身為接案者，只能盡量透過機制和合約，減低客戶拖欠付款的機會。以下是幾個 Ko Ko 自己也在用的方法： 在合約中明確規定付款方式和時程，並且盡量爭取較高的前期款 合約是保障你的收款權益的最後一條防線。因此 Ko Ko 建議，如果你有期待的收款方式、期限，請拿出來和客戶討論，並且用白紙黑字記錄下付款方式、付款的時間點等資訊，保護彼此的權益。 這當中的一個小技巧是，你可以盡量爭取在前期，就請客戶多付一點錢，並且在收到頭期款之後，才正式開案，降低萬一追不到尾款對你帶來的衝擊。 分期付款，確保付出與投入對等 分期付款，是 Ko Ko 建議想接案的工程師必談的條件之一。一般會依據專案的規模、複雜度，和客戶約定分 2-5 期付款。每完成一個里程碑，就請客戶支付事先約好的比例的款項，收到錢後再往下一個里程碑推進，藉此保護自己，以免一下投入太多心力卻收不到應得的款項。 另一種分期付款的形式，則是請客戶按月付款，工程師方面則是承諾每月投入相應的開發能量和時數，這也是目前業界通行的一種分期付款的方式。 這也是 Ko Ko 如此重視專案管理知識的原因，除了能提高時程討論的效率，里程碑的規劃與交付方式，也與你什麼時候可以拿到錢、拿得到多少錢息息相關。 （圖／Ko Ko 提供） 接案發展｜穩定商業模式後，下一步我該怎麼走？ 從新手時期的焦慮，一路到今日成為獨當一面的接案工程師，靠寫程式的專業，每個月替自己帶來一筆又一筆的收入，這條路 Ko Ko 走了十年之久。 你也許會好奇：當擁有了穩定的商業模式，也有了穩定的案源，接案工程師的下一步是什麼？ 「軟體技術每年迭代的速度都很快，所以持續地進修、學習新的技術和知識，絕對是必要的！」Ko Ko 說完，隨即露出微笑說道：「當然，我也想接更大的案子、賺更多的錢啊！」 「不過，我現在也在努力開發更多收入管道，我希望我的個人事業可以有其它除了接案之外的收入來源。」因此這幾年，除了接案，Ko Ko 也不斷嘗試各種機會，舉凡出書（註）、當講師等等，都在他的嘗試之列，而這些嘗試，各自也帶給了他錢之外的收穫。 譬如之前服務一些中大型公司導入 AI 的經驗，就讓 Ko Ko 印象非常深刻，「看到客戶應用我教的方法，工作效率大幅提升，讓我很有成就感！」這次經驗，也讓 Ko Ko 下定決心，接下來要往顧問的方向持續探索，為自己的個人事業開拓更多可能性。 註：Ko Ko 目前已出版三本生成式 AI 應用開發相關的著作，每本皆曾登上天瓏書局的月排行榜，可以說是此領域的先驅。 延伸閱讀：【軟體工程師接案攻略】工程師剛開始該怎麼接到案子？什麼案子建議不要接？｜大魔術熊貓工程師 Ko Ko 專訪 -- 追蹤數位遊牧臉書粉絲團，與 instagram（＠digital.nomad.press）掌握更多最新文章！
August 13, 2025
接案也有「鬼故事」！那些年我們「接案」遇到的各種麻煩
很多人想說，接案是做自己的主人，拿回工作的主導權，不用再應付老闆、主管，但事實上，大多時候還是要配合客戶各式各樣的狀況與要求，有時反而要應付更多「老闆」，真的更讓人心累。 我們身邊許多朋友是文字、影音剪輯、設計等背景，大家都有許多的接案經驗，自然都遇過一些麻煩，有些甚至是荒謬、離奇的「鬼故事」。 以下整理幾個大家聽過、看過、遇過的幾個接案常遇到的麻煩，讓想要接案的人可以有一些參考： 接案常遇到的狀況 1. 案主瘋狂修改、新增需求 我想這是很多人最常遇到的狀況之一，就是當你完成文章、影片、網站架設等，交給案主，案主提出一些改動的想法，第一、二次會有改動大多是正常的。但當每次修改後，案主都有新的想法、新的建議，希望你修改，這個過程重複了多次，也花費你好多時間，這就讓人超級心累。 還有一些客戶，會提出新增之前沒提到的功能或需求，卻沒有額外支付報酬，這也會出現爭議。 這也是為什麼，許多接案前輩都會建議，在合約裡要註明，如修改超過兩次，要加收費用多少錢，同時在一開始確定對方的需求範圍，若又新增功能就必須額外增加費用。 2. 這應該很簡單...這應該很快吧... 有一些案主可能不太懂，甚至是不尊重專業，常常會想改一個功能、改一個設計應該很簡單吧，於是要求在五分鐘內改完，或是給了一個很不合理的時間，要求你在期限內改完，這真的很崩潰，只能詳細地跟案主溝通與協商，遇到不講理的案主，那真的是沒轍。 3. 案主不知道自己要什麼 很多設計師常常遇到這個問題，案主無法具體表達自己的需求或想要的概念，若在一開始沒有釐清，之後可能做出成品來，案主才發現這不是自己想要的，這就會很麻煩。 為避免遇到這樣的狀況，建議在事前就先與案主釐清需求，可以給案主幾個具體參考資料、示意圖等等，也可以先提出自己對這個概念的想法，與案主對焦。 4. 消失的案主 我時常潛伏在臉書多個接案的社團，發現這種狀況蠻多的。有些人接案，案主方有付訂金，但是當作品完成後，案主拿到成品後就突然消失，聯繫不上，尾款也沒付。遇到這種情況，有一些還真的是詐騙。 這時候，「合約」就很重要，可以透過法律途徑，去保障自己的權益。 5. 低價競爭 接案市場上有一個很不好的狀況，就是案主會想節省預算、低價發案，許多接案者也會為了搶案子，削價競爭，導致市場價格起不來，得不到合理的報酬。 接案者報價真的是一門學問，你得發覺自己的專業價值，不要為了接到案，就與別人削價競爭。 關於報價的技巧，你可以參考以下文章： 【接案報價攻略】接案該收多少錢才不吃虧？3 個報價方法，找出你心中的完美數字！ 【接案報價攻略】朋友主動邀約發案，我該收錢嗎？還是做個人情？接案一定要收錢的 4 個原因！ 給軟體工程師的 3 種接案報價方式！合理報價讓自己與業主都能接受 還有很多接案常遇到的狀況，包含案主賴帳、談了案子後卻消失、案主私下盜用你的設計等等。接案一定要記得簽合約，保障自己的權益，你可以參考以下文章： 簽約保障權益！Freelancer 接案合約 6 大重點一次看 【接案全攻略】國內外「接案平台」推薦！接案報價策略與成功心法一次看 你還有遇到哪些鬼故事，不妨上「數位遊牧論壇」和我們分享吧！ -- 追蹤數位遊牧臉書粉絲團，與 instagram（＠digital.nomad.press）掌握更多最新文章！
August 19, 2024
我想跟喜歡的人一起經營事業，有什麼該考慮的嗎？
某次課程結束時，有個同學跑來問了我一個問題。 她說呢，自己目前在創業中。而最近交了一個男朋友。男友能力很不錯，也具備了她沒有的能力，更棒的是，男朋友也對她經營的事業很有興趣，所以兩人有在討論，要不要男友也入夥，結合兩人的力量，一起來經營這個事業！ 可是，她又有點猶豫，因為她不確定「跟喜歡的人一起經營事業」到底好不好？從能力上而言，多個人加入這絕對是好事；可是她又擔心自己沒有想清楚，所以跑來問我的意見。 我的看法是這樣：不確定性 X 不確定性 = 巨大不確定風暴 親密的人一起在事業上努力，這在身邊十分常見。比方說，很多小公司，常常是老闆在外面跑業務或管理生產，而老闆娘在辦公室裡管帳或是主導人事。但我得說，我其實不太建議這樣的組成。原因在於，這在大部分時候，都是提高了你人生的不確定性。 就像創業以及談戀愛，本身都是人生中高度不確定的事情。事業能擴大嗎？市場是否會消失？有沒有人會來競爭？這沒人能百分百掌握。戀愛交往也是如此。現在的你們感覺甜蜜，可是兩個人能不能走的長久？會不會愛上別人？過了熱戀期後，會不會常意見不合？這其實也沒有人能知道。 我自己的哲學是：人應該盡量將生活中的不確定性降低，或最少能把不確定事件發生後的影響降到最低。如果你能減少人生變數，將來面臨抉擇時，你就比較知曉該將重點放在哪裡。 遺憾的是，一如創業或是戀愛這類事件，其實很難有效降低不確定性。所以，你能做的只有盡量別自己去增加變數。既然戀愛充滿變數，經營創業也充滿了變數，那你還把兩件充滿變數的事混在一起，變數不就加乘了？一旦如此，往後你的煩惱，只會增加，不會減少。 為何會增加呢？因為大部分的人對未來的想像都是：兩個人交往順利，愛情自此白頭偕老；工作上一加一大於二，事業自此蒸蒸日上，最後，大家過著幸福快樂的日子。可是現實中，感情與事業都具有高度不確定性，難保將來兩人會面臨感情不順，或事業經營不如預期的狀況。 這時，如果彼此生活過度攪和，比方拿了一筆錢共同投資，結果半年後，兩個人情感其實並不如意。請問該怎麼處理呢？兩人決定感情上先冷靜冷靜，那這時候資金要不要拆分呢？搭檔要不要先換人接手？結果感情拆夥，工作還是一起？這不是徒增混亂嗎？或是狀況反過來，兩人雖然感情和睦，可是事業經營不順，造成了虧損。也難保彼此不會互相埋怨。只談感情，或者只談工作，這都會讓人生簡單許多。 我猜，也有人可能會說：「Joe，我的思考可是很理性的。就算兩人要分開，也可以事業歸事業，情感歸情感。」或許你能做得到，但你的另一半做得到嗎？萬一分手，仍舊一起工作，妳交了新男友，或是他交了新女友，難免在心理和決策面受到衝擊。甚至對方有點幼稚，搞不好還會想報復。而這報復有可能會從工作上的酸言酸語到故意玉石俱焚的決策。這會不會最後波及彼此的事業？很難說百分之百不會，對不對？這些，都可能會造成「後續人生的隱憂」。 結婚後就可以一起出力了吧？ 有人可能又會想問：「Joe，如果我們的情感已經進入穩定期，甚至已婚，那共同經營事業的問題就少多了，對不對？」 其實不然。我真心希望大家別把工作跟情感生活連結得這麼緊密。原因無他：經營從來都不是易事。創業或經營是一個非常高強度的行為，換句話說，你每天都會面臨各類難題，比方到哪裡去找錢？產品要有哪些功能？市場反應不好該怎麼調整策略？商品該怎麼定價？怎麼跟通路談判？或是某些奧客到底要接不接？除非兩個人在決策上的價值觀非常一致，不然面對決策艱難時，難免會起爭執。 雖然成熟大人都知道，公私要分開，工作情緒不要帶入家庭。可是如果你們白天晚上都在一起。那辦公室的吵架或歧見，情緒多少總會帶回家裡。也因此，當工作不順、經營不善時，家裡的氣氛也會低迷；甚至家裡因為家事分工之類的小事吵架時，也可能在工作上延續口角。 也因此，我覺得對大部分的人而言，與其把這樣高強度的兩件事放在一起，讓彼此都失去了可以喘氣和緩衝的空間，還不如選個不用一起生活的人來合作經營。免得家庭是辦公室的延續，生活缺乏隔離的狀況，雙方的感情也容易陪葬。 但如果是跟不用住在一起的外人一起創業，那當在辦公室中跟創業夥伴吵架不愉快，你最少可以回家，和另外一半抱怨抱怨、或是做些與工作不相關的事：吃飯、看個劇、運動運動、讀讀書、打打電動、或聊聊日常生活。待隔天情緒紓緩了，回到辦公室，也有繼續戰鬥和正確決策的力氣。 可是萬一我唯一能信任的就是伴侶呢？ 聊到這邊，很可能又延伸出第三個問題，有人會說：「Joe，可是我在創業初期，找不到有能力或可信賴者，難道我就不該把家人拉進來嗎？」 有些創業家或小型經營者，的確一下找不到強手，或是會認為公司的機密不能假手與外人，比如說帳款類的，所以覺得要找身邊信得過的人來當幫手。 這我可以理解，但是還是建議不要把這當成長久之計。經營初期的規模小，有些事要親力親為我理解。可是，如果你想做大、規模化，身為經營者最重要的責任就是：想辦法訂下制度，逐漸從人治轉成法治。將來一定要避開「非得用伴侶不可」的無奈。 經營者常有的這種「信任感」的危機，說到底就是「無法拆分工作」的問題。你不能放任公司所有的工作都是模糊的一大包，當你無法拆分工作，你就得仰賴一個全知全能又可以信任的超人，可以想見，這人一定很難找，就算找到了，公司也可能會受制於人，並讓組織失去分散風險的能力。可是經營公司的人都知道，如果你需要一個能面面俱到的員工，那公司的規模絕對大不起來。 所以，身為經營者，你得想辦法拆解。假設有些秘密資訊，你能不能拆成讓多個人擁有？每個人得到各自的片段，看不到全部且必須在流程上分工。如果你多花心力去思考這個部分，重整流程、重整表單、重整管理規則，盡量把對單一人的依賴降到最低，你或許就可以找到很多「雖然沒有辦法百分之百信任，但是可以組合起來使用」的員工。 經營不是 0 或 1 如此單純，中間充滿灰色地帶，若你能逐漸把人治轉成法治，就不需在關鍵職位仰賴伴侶親戚朋友。好好地用心在管理經營的知識上，絕對是最好的投資。這些知識，才是經營者最值得努力調整且改善的部分，這些底層的管理規則有了，任何人都能隨時隨地加入團隊，適性發揮，員工也不會過度掌握資訊，一離職就造成團隊垮台。 當你塑造起流程和拆解工作的概念時，慢慢地就不用再仰賴親人。如此，你的工作也能跟私人生活充分切開，讓這兩者互為緩衝。這也是我一直認為成年人最該去思考的：把每個不確定性的事務都獨立。別讓一個問題，波及所有層面，導致全面性的崩潰。你若能做到這點，人生相對穩定，面臨重大決策時，心情也會有餘裕得多。 延伸閱讀：想改善自己經營能力與流程設計的朋友，歡迎參考課程《102流程設計跨部門溝通》。 本篇可以搭配我們的 Podcast《大人的Small Talk》一起聆聽，或者選擇在Spotify上收聽也可以喔！ -- 追蹤數位遊牧臉書粉絲團，與 instagram（＠digital.nomad.press）掌握更多最新文章！
June 11, 2024
新手創業家的 5 個必備元素：思考模式、風險措施、系統流程、投資意願、行動清單
今天我要來分享 5 個新手創業家的必備元素，現在個人品牌跟自媒體的起步門檻超低，就算你沒有以下這五個元素還是做得起來，但是我們要的是一個有賺錢的事業、一個能夠忙得聰明、事半功倍的品牌，這時就是這 5 個元素派上用場的好時候。 今天的重點非常多，所以我建議你準備筆記本。本篇文章也可以搭配「佐編茶水間」的 Podcast ，可以參考我標註的時間點，直接聆聽重點段落！ 一、以終為始的思考模式（04:05－） 目標會決定你要去哪，時程會決定你怎麼去。 我曾經分享過改變我人生的一本好書就是史蒂芬柯維的《與成功有約》，我甚至在我自己的書裡面，不斷提及這本書對我的幫助，而作者提到的一個概念，就是以終為始。來找我做品牌健檢或一對一諮詢的學生，可能都會發現我一定會問三個問題： 你來做個人品牌的目標、目的是什麼、想要達成什麼？ 你期待能夠在多少時間內達成這項目標？ 為什麼？ 你的目標會決定你要去哪，你的路線要怎麼規劃，而你的時程，會決定你要怎麼去。如果你不趕時間，我們就是慢慢徒步，還可以欣賞沿途風景，如果你趕時間，我們可能就要買機票坐飛機，那就必須要用金錢換取時間，而你為什麼趕時間？為什麼設定那個地方為你的目的地？這也是一個你必須要很誠實面對自己的問題。 在我剛開始做個人品牌的時候，我內心非常確定我想要用個人品牌來翻身，離開我的正職，我給自己訂的時程是兩年，不過當時的我不知道自己可以做些什麼，我還沒有想到像是線上課程、Podcast 變現或者是演講諮詢等選項。 我認為兩年可以改變很多事情，而且兩年也可以從一個菜鳥變成一位稍有專業的實習生，因此我訂了兩年計畫，兩年後，我想要專門只靠我的品牌來養家糊口，我當時的思維比較是卡在接案這樣的商業模式當中。 所以我猜想自己可能會不斷地接案子，例如幫人家寫文章賺稿費，或者幫別人剪輯音頻、規劃內容和行銷企劃，這其實是我很初步的商業模式。 大概做了半年，我發現自己的成長速度滿快的，我開始認識新的商業模式、我開始累積受眾，我心裡也在想說：「我能不能夠 double down ，把兩年的那個 plan 縮短至一年？」，所以我又看了一下自己的終極目標計劃，如果我想在一年內完成這個計畫，我需要做什麼準備？ 當時面臨到的抉擇點就是：「我可能需要離職」，因為白天的工作花我太多時間了，我的確可以維持原先的計劃，用兩年的時間完成目標，但我仔細想想，離開正職本來就是我的終極目標。 因此，以終為始的思維非常的重要，你要有一個明確的目標，和有彈性的時程，但它還是會回歸到你為什麼會想要或需要這個目標？你自己有多大的決心？現實生活中有多少資源可以去調配？ 延伸閱讀：如何在時間有限的情況下，為加強正職專業與副業技能這兩者做學習規劃？ 二、風險防護措施和後盾（Accountability and support）（07:31－） 延續剛才說到的，我原本是想要離開公司正職，全心投入自己的事業，不過，我仔細地過了一遍我的財務規劃，發現我還是需要一筆薪水，因為品牌初期的收益並不穩定，生活中有像是房子、車子、保險等固定開銷，這些都讓我意識到緊急預備金的重要性。 沒錯，我在那個時候是沒有存緊急預備金的習慣的，而所謂的風險防護措施和後盾，就是說當你要做一項決定時，你有沒有辦法這麼灑脫地說走就走、說做就做，很多時候都取決於你有沒有一個實際的後盾，無論你有沒有要做個人品牌，人生的道理都可以互相應用，你也應該要養成存緊急預備金的習慣。 當時的我並沒有存款，所以還是必須要去打工，因此我想了兩個方法，第一個方法是跟主管提兼職，減少一半的工作量，而減半的薪水還是可以 Hold 住日常生活，也讓我有更多時間投入理想生活設計這個品牌。 第二個方法是，如果主管不同意，我就會離職，去美國當地找打工的工作，而且我也真的去瑜珈教室、圖書館和一些公司面試過很簡單的櫃台工作，這些工作不會佔我太多時間，但每個禮拜都會有 paycheck，後來很幸運的是，我的主管讓我轉成兼職繼續在同間公司工作。 因此，這份兼職工作也成為佐編茶水間的風險防護措施，在茶水間還沒有很穩定時，至少有一份收入能夠讓我們買菜、繳房租，心情也會比較安心。 有的人會說，真的要投入一份事業就要全身投入，這樣才可以很專注地激發自己的爆發力，但，我覺得這是個比較適合給有創業經驗、或有商業、行銷，甚至是職場工作經驗的人，這樣的方式不太適合社會新鮮人或大學生創業，除非你的家人願意資助你，不然我認為風險防護措施還是有必要的。 除此之外，後盾也不是只有指存款，你的家人、好友、同好圈都可以是你的後盾，後盾可以是一個 community or support net，像是教會就是很多教友的 support net，而在我身上，我的先生就是我的後盾。 他是那個知道你忙，會幫你 cover 煮飯倒垃圾與買菜的人，讓你可以少一點日常雜事，多一點時間 focus 在自己的 business 上。 你有沒有風險防護措施，有沒有後盾？這個會是你必須要先思考、先做準備的。 三、明確的工作項目和流程（System）（10:51－） 我經常講有關時間管理的主題，而每次都會講到系統與流程，這件事情其實沒有你想的那麼複雜，但卻比你想的還要重要很多，最一開始我也不太知道經營品牌要做的工作事項有哪些，我知道我要錄節目，所以要找來賓、草擬訪綱、查資料、剪音頻、上架，這些就是我很一般的工作項目。 我每一週都會寫下這個禮拜的工作項目，然後每一天會寫下隔天的工作項目，寫了一兩個月就會發現一種慣性或一種定律，例如： 剪一支音頻大概會花三小時 陌生開發邀請來賓，寫出 10 封信大概會有 1 封得到回覆 這就是我所謂的 patten ，而在你擁有明確的工作項目和流程之前，你就是先每天記錄下你的工作項目，然後每週、每個月去觀察，去建立所謂的 data base ，讓你更好地知道未來的工作流程應該要怎麼安排，我舉兩個例子來說明。 最近我跟我的助理 Claire 在做一個新的 practice ，她和我反應說想要加強自己時間管理的能力，我仔細看了一下她的狀況，我發現她出現很普遍的那種時間估算與事件分類的問題，也就是說 Claire 並不是不知道自己要做什麼，而是容易出現想到什麼就去做什麼的情況。 有時候這件事情做得比預期快，但是大部分的事情卻花得比預期中多很多，所以，我開始請 Claire 每天寫下他明天預計的工作事項，就是 12345 列點寫下來，隔天晚上工作結束後，回報一則訊息告訴我實際做完的工作事項。 我們可以從這個練習中去發現「預計完成」和「最終完成」的差別究竟是什麼，然後從中找到原因和可以調整的地方。 可能是一開始目標設得太多，也有可能是工作的速度太慢，透過這個練習不到三個禮拜， Claire 預計完成的事情和最終實際完成的事情越來越符合，而且我們團隊內部的開會時間越來越少，我個人覺得效益提高滿多的。 延伸閱讀：我的「 2021 時間管理法」：面對重複性高的大專案，你可以這麼做！ 第二個例子是我先生，我先生一直都是一個 creative type person ，他常常會一整天下來都不知道自己做了些什麼，所以我就叫他加入 Zoey’s bootcamp ，每個週末我會幫他看下個禮拜要完成的事情有哪些。 所以他的問題跟 Claire 不太一樣，Claire 是知道自己要做什麼，但不曉得怎麼安排效益最高，而我先生是連要做什麼都不知道。 像是這樣的狀況，就真的需要一個早上的時間，坐下來思考下週有哪些需要完成的事情，然後應該要排在哪一天比較順，例如他和我說他每天都要： 練習樂器 寫歌 跟廠商用信件溝通 處理工作上的雜事 我問他說你每天要花多少時間寫歌？多少時間練琴？問完後排完一天的工作，發現他一天 8 個小時就滿了，這還不包含臨時異動，所以我們的作法就是把寫歌和練琴的時間縮減，因為這兩項是比較長期的專案。 這樣就可以避免我先生可能花了 3 個小時寫歌，結果沒有時間練習樂器，導致他覺得那天有些事情沒有完成而感到懊惱，當你不曉得長期或持續性的專案應該要怎麼規劃，最有效的方式就是把一個禮拜攤開來，而且別忘了預留突發狀況的時間，不要全部塞滿。 四、願意投資自己的決心（17:40－） 我覺得現代很多人看投資，第一個都是看投資報酬率，如果報酬率太低，就沒有投資的意願，覺得浪費時間又不值得，但就我過去的經驗來看，個人品牌它的確是一個很難在一開始衡量投資報酬率的事情，而你的報酬是高是低，其實只取決於一件事情，就是你的決心。 只要你有決心，你就會想辦法，你就會付出行動，儘管什麼收穫都沒有，你還是願意做、相信自己、給自己一次機會。 另外，人生中每一件事都會有認知極限，創業這條路格外明顯，當你站在 A 點時，你怎麼看、怎麼想像，都只能看到 B 點，而隨著時間、經驗的累積，你會發現你開始可以看見 C 點，你也發現自己已經從 A 點移動到了 B 點，再過了一陣子，你會發現自己可以看見 D 點，因為你又成長到了 C 點。 投資的決心其實就是要理解，你不能用你現有的已知，去預測自己會有什麼樣的發展，因為你的潛能會不斷地被開發、你的經驗值會不斷地累積，因此，在此時此刻評估自己的投資報酬率並不準確。 所謂的投資也不是只有金錢，而是投入資源的意願，你的資源除了金錢以外，還有人脈、時間、經驗、專業、精力，這些都是可以利用、投入的。 五、Action、Action、Action（20:06－） 最後一個很重要的必備元素就是行動，沒有行動，以上 4 個元素通通派不上用場。很多人會說我很有行動力，可是我只是在完成表單上的代辦事項而已，每天的日子其實重複性滿高的，而最近我開始重新檢視這四年來的經營歷程，我發現我做的很對的一件事情，就是我在執行待辦事項時，幾乎不思考。 你可能想說：「幾乎不思考那不就是盲目的往死裡做嗎？要是方向不對，要是有什麼需要調整的地方該怎麼辦呢？」 但我所謂的執行時不思考，並不是我會緊抓著表單上的事情固執的執行著，而是我會很明確的區分執行時間和思考時間，我每天、每週都花時間去安排和規劃我的工作流程，在這種時候，我會很仔細的思考怎麼進行比較順？哪件事情該先做？哪件事可以晚點做？做這件事情的目的是什麼？這件事是否一定要由我來做？ 延伸閱讀：擔心自己半途而廢而不敢付出行動，該如何調適自己的心態？ 所以我會花很多時間去擬定出今日的 To-do list ，等到當天工作時間一到，我就可以開始無腦進行我的所有執行項目，工作開始時，我也會再過一下我的今日待辦事項，看有哪邊需要調整。 過完之後，我就會進入工作狀態，一路工作到中午休息，然後下午再工作到晚餐時間，這對我來說是一件極度有儀式感的事。 這可以讓我知道我現在可以心無旁騖的看著表單上的事情，順序都排好了，不需要思考，不需要擔心，我非常信任自己的 To-do list，我一次只做一件事，完成第一件才會移動到第二件，幾乎不插隊，也絕對不跳著做。 如果你一直卡在做事情的時候想東想西，不太確定要做什麼，我建議你試試看明確區分執行時間和思考時間，思考時就用力思考，執行時就只執行，不要 question 自己的決定或規劃，不要被其他事情給分心。 這樣你才能夠得到最大化的結果和作品，才能夠有最充足的素材去回頭檢視自己哪裡做得不好，有什麼規劃和目標需要做調整。 如果你執行力不夠，那再多的規劃也沒有用，我們優化自己做計畫的方式，就是從實際付出後所得到的結果裡，找到那些你認為可以做得更快、做得更好或甚至不用做的事情，但是，你總得都做過才能知道答案。 執行時，做就對了。 本集結語 以上就是今天佐編私塾殿的教學內容，希望你有學到一些東西，這 5 個元素我們再簡單複習一下： 以終為始的思考模式 風險防護措施和後盾 明確的工作項目和流程 願意投資自己的決心 Action、Action、Action 以上這五個元素你都具備了嗎？或者你現在正在籌備哪一個元素呢？歡迎你把你的想法分享給我，你也可以回到我的 Instagram，吿訴我你想聽的主題。 -- 本文轉貼自：理想生活設計（原文標題：#197【佐編私塾殿】新手創業家的5個必需元素：思考模式、風險措施、系統流程、投資意願、行動清單） 追蹤數位遊牧臉書粉絲團，與 instagram（＠digital.nomad.press）掌握更多最新文章！
March 4, 2024
設計「停戰領域」與「行動邊界」，我建立健康時間管理的小秘訣
在安排時間的時候，我們通常聚焦在如何設定提醒時間，提醒自己什麼時候要開始推進某些任務或者專案。不過我們也可能常常發現就算設定了提醒，也不代表一定會去做，反而往往過度安排，最後時間安排還是一團混亂。即使如此，如果不設定任何時間管理的界線，我們更有可能處在一直工作，永遠停不下來的狀態。或是反過來處於一直不工作，缺乏明確開始的動力，永遠都在拖延的狀態。 所以不是不需要安排時間（因為安排了似乎也沒用？），而是有兩種時間更需要安排： 停戰領域：主動設計讓自己偃旗息鼓的時段，作為不接收外界新訊息、隔絕那些會讓自己不斷多出新事情的領域，讓自己專注於自己的休息，或是與身邊人溝通的時間。 行動邊界：主動設定讓自己停止繼續行動的時間，不是要放棄努力，而是讓自己知道到此為止的界線是什麼，更健康、更平衡的處理那些困難、難以完美、又讓人焦慮的重要事情。 在時間管理當中，設定停戰領域、行動邊界是很重要的，甚至比設計任務的提醒時間更有效，他可以幫助我們的時間管理劃出範圍、設定領域，提升執行的動力，或者讓自己適度從壓力當中解放。我們可以試試看每一天、每個禮拜都為自己刻意設計這樣的停戰領域、行動邊界，讓時間真正屬於自己。 今天這篇文章，想跟大家分享我自己實踐這兩種技巧的經驗與心得。 停戰領域 例如，我會習慣設定晚上 10 點到 11 點這段時間是我和老婆一起追劇、一起聊天，或者完全做自己想做的事情的時間。在這段時間當中，我會讓工作暫停。甚至會在手機上設定一個專注模式，讓這段時間所有的訊息、電話、郵件、通知都不會出現。所以我不用處理即時的回應，也先放下那些可能的擔心，就先專注做一件自己想做的事情。 利用這樣的停戰領域，讓自己每天有一些固定的時段，處在一個完全不會有新的干擾、新的壓力的時段。 當然，這裡不是說要達到一種完全放空的狀態，因為這可能非常困難，沒有解決的工作壓力或生活壓力也依然還是會環繞在我們心中。 但有時候，更可怕的是壓力「持續的累積」，舊的事情還沒有完成，新的煩惱又再度出現。 所以，每天給自己一段時間，完全不要去管那些新的煩惱，放下那些還沒完成的焦慮，就去做自己想做的事情。這有時候對於我們來說是一個非常有效的休息。（延伸閱讀：當時間不夠用，如何不放棄我的目標？兼職、課業與生活平衡之道） 行動邊界 例如，我很喜歡在週末早上要出門去旅行之前，把一篇部落格文章完成。你問為什麼要擠在這麼緊迫的時間當中呢？因為這對我來說是一種行動邊界。在一個半小時之後，我必須帶家人出門，假設這時候行李跟行程都已經準備好，或許我只剩下一個小時的時間，我就會告訴自己必須利用這一個小時的時間，把這篇文章完成並且發佈。 其實一篇文章可以無限制的一直寫下去，但是當我設定出這樣一個小時的行動邊界，我反而會更專心在論述這篇文章的核心重點，專注把這篇文章的核心部分寫完，放下那些覺得還想要補充、擔心自己寫得不夠好、不知道是不是該寫的過度擔心，相對不會在這段時間裡分心去做其他的事情。就聚焦在把自己真正的想法先寫出來就好。 當然，很多事情也不是說只要做到一半就好， 但更多時候是過度的擔心與分心，讓我們反而沒辦法好好完成自己當下其實有能力完成的部分。 所以，我喜歡在推進一個任務時，不是設定提醒時間，而是設定一個停止線，知道這篇文章可以寫到這裡就好，反而有助於我更高度專注在關鍵部分，更容易有效地把這件事情完成（或是完成一部份，這樣下次還可以繼續改進與推進下一個部分）。（延伸閱讀：[下班後時間管理] 休息時間內心還是有焦慮感或罪惡感怎麼辦？） 如何設計停戰領域？ 我自己設計停戰領域的步驟是： 每天選擇一個時段，放下所有外在任務，專注做自己想做的事情。 這個時段不用太長，但即使只有一個小時，也會有很大的幫助。所以也不會擔心會妨礙到真正的工作。 這個時段要隔絕來自「我本身」之外的所有外在干擾、訊息，包含即時通、郵件，也包含社群、網頁消息。 這個時段可以休息、休閒、運動、閱讀，或是跟身邊的人相處溝通。 無論做什麼，但只專注做當下、眼前的這件事情，而且只做一件事情。 例如追劇的時候不滑手機，跟家人對話時不看郵件，對自己放空時就專心放空。 這樣的停戰領域，有時候可以從每日，擴大到連續好幾天，尤其在我經歷一段長時期的高壓工作階段後，我會給自己幾天的時間進入停戰領域。 但就算在高壓工作階段，每一天起碼一個小時的停戰領域，都會對紓緩壓力有很大的幫助。 我的經驗是，日常的工作生活往往處在一種腦袋充滿紛亂思考、外界充滿意外刺激的狀態，加上那些難解的重要困難目標，很容易精神狀態處在持續緊繃、焦慮中，就像一直在「交戰」。這時候，一小段「停戰領域」，是幫助自己腦袋回到一個正常的鬆弛度，情緒回到相對健康平靜中，刻意不進入戰鬥，反而讓自己稍後更有活力回到衝刺節奏。 而且，「停戰領域」會讓我自己覺得對每一天還有一點掌控權，會享受到一點自由，會得到更深沉的冷靜，這會讓我覺得自己的時間管理不是忙忙忙，而是有更健康的平衡。（延伸閱讀：把休息放入你的待辦清單：在累了之前開始休息） 如何設計行動邊界？ 我自己設計行動邊界的步驟是： 先給自己一個什麼時候要停止工作的時間，然後決定自己的工作成果。 在停止工作時間前，去蕪存菁，先完成工作成果中最關鍵的部分。 在停止工作時間前，相信自己，先完成當下我有能力完成的部分。 在停止工作時間前，做能做的，先放下暫時無解難題，解決可解決問題。 愈接近停止工作時間，愈努力去除那些額外的、多餘的、次要的部分，要求自己一定要在停止工作前完成核心。 這樣的行動邊界，可能是要在出門前寫完一篇文章，也可能是要在這個禮拜結束前交出一個專案報告。也就是他可大可小，但都是某種階段性成果的概念。 尤其當如果你也跟我一樣，很愛拖延、很會猶豫，那麼設計「行動邊界」的方法，對我們就很有效。避免我們陷入那種一直在想，反而更容易分心，結果時間不斷流逝，事情卻完全沒有進度的尷尬情況。 我的經驗是，當我為某個任務設定行動邊界後，這個任務透過上述步驟，在一個時間界線內完成了關鍵部分（一定是無法全部完成，而是只能完成關鍵部分），但之後，我會發現這將很大幅度的幫我卸下了長期累積在心中的拖延壓力。 甚至有時候，完成關鍵部分後，我會發現其實這件事情已經可以算是完成了，這時候，這樣的行動邊界，反而幫助我更有效地推進專案任務。（延伸閱讀：目標 Deadline 怎麼訂才不會累死自己？面對死線還有動力完成？） 更健康的時間管理 多年來的時間管理心得告訴我，「更健康」比「更有生產力」重要。 更健康，我們才能持之以恆，更能應付各種變動。保持心靈的滿足與愉快，避免走到不可挽回的臨界點，避免因為高壓力造成的傷害，也避免犯下更大的錯誤。 所以，試試看為自己設計「停戰領域」與「行動邊界」吧！看似好像與生產力相反，但更健康的心態與心靈，才可以為我們帶來長久的生產力。 在安排時間時，人們往往過度依賴提醒和計畫，卻忽略了設置工作和休息的界限，導致工作與生活的界限模糊，增加了壓力和拖延的問題。 停戰領域：設定專門的休息時間和空間，減少外界干擾和信息過載，有意識地放下工作壓力。 行動邊界：通過限定工作的時間和範圍，強迫自己在有限的時間內集中精力完成任務的關鍵部分，緩解因完美主義導致的拖延，促進任務的及時完成。 人的精力和注意力是有限的，尊重自己工作與休息之間的平衡，通過明確劃分工作與非工作時間，有助於減少心理壓力，提高生活滿意度，從而真正增加工作效率和動力。 本文轉貼自：電腦玩物（原文連結） -- 追蹤數位遊牧臉書粉絲團，與 instagram（＠digital.nomad.press）掌握更多最新文章！
September 17, 2025
《主人思維》讀後心得：重新思考職涯和雇傭關係
如果把工作的職位和頭銜拿掉，我們是誰？大部分情況下，沒有人真的在乎我們的人生，只有我們自己能決定和衡量自己的人生。我們與其等待別人幫我們安排的職涯，不如自己動手創造理想中的職涯發展路線。 這本書在說什麼？ 《主人思維》的作者是職涯規劃師陳韋丞，他的專業領域包含了職涯定位與發展、履歷和面試的諮詢、心理評測的解析、職涯探索牌卡的課程等等，目前累積演講與工作坊超過兩百場、實體觸及人次將近三萬人。諮詢年齡從高中生到中年上班族，多年來幫助許多人找到理想的工作方向。 他在這本書中以優勢特質為中心，教讀者設計自己的職涯藍圖。他認為職涯定位的順序是：由內而外，同時考慮理想和現實。而職涯問題處理的層次是：先處理方向定位問題（內在、外在三角形），再深入探索生涯意義（生命三角形）。 除了職涯的方法論之外，作者也在書中安插了一路上從受雇者、自由工作者到創業者的心路歷程。他認為工作應該要為了生活服務，而不是讓工作綁架了我們的生活。這本書基於作者在職涯發展領域的專業，用平易近人的方式帶我們重新認識雇傭關係、職涯路徑和自己做職涯主人的方式。 我們跟公司之間的關係 我覺得要談主人思維，我們必須先知道「如果沒有主人思維，會怎麼樣？」 作者直接在書中點出了一個殘酷的真相：「大部分的公司其實並不在意我們的發展，只有我們會最在意自己的職涯。」我們必須早點領悟。 在職場上待過的人會漸漸發覺，許多公司是把「人」當成「資源」在使用，是為了達成公司營利目標的可以任意挪用的資源。許多企業主很喜歡把「員工發展」放在嘴邊，但他們不一定是真心的，有些只是在灌迷幻藥。 當然，重點不在於去追究公司到底是不是真心，而是我們自己不該把職涯發展的期待放在公司身上，我們要先有我們自己的發展計劃，再思考可以怎麼跟公司合作成長。 如同作者所說：「現在並不是公司為員工負全責的時代，而是雙方互惠、各取所需的聯盟時代。」對我們個人而言，我們在職涯上發展出來的專業能力、建立起的好名聲、培養的好人脈，才是會跟著我們一輩子的東西。 我認為這本書傳達出來的一個重點就是，我們要學會把自己和公司之間的關係，從「雇傭關係」轉換成「合作關係」的方式來思考。 我們因為有「現在」具備的專業能力，所以「值得」這個公司現階段的職位，而這只是一個暫態的現象。具有主人思維的人，會繼續讓自己成長、發展更具優勢的專業技能，成為職場上更好的工作者，也因此「值得」更好的職位和待遇。 無論目前任職的公司或是其他外面的公司，才會因為我們有辦法創造出更高的價值，而給予我們更好的「合作機會」。說得更遠一點，具有主人思維的專業人士，不是屈就自己要成為哪家公司的「受雇者」，而是他主動篩選想要跟誰「合作」。 新世代的職場工作者，會越來越看重跟組織之間的「合作關係」而非「雇傭關係」，更加重視組織長遠的願景和個人理念是否相符。 職涯發展是動態的主動選擇 在作者的諮詢經驗當中，他發現很多人希望找到一個能做一輩子的職業。但我們常常忘記人會改變、環境也會改變。他認為：「我們在 20 歲、30 歲、40 歲的不同階段，興趣稍微轉變、某些能力更加成長、一些追求也有調整，這時候如果還固守原來的選擇，反而會帶來持續的痛苦。」 職涯發展並不是一成不變的，而是一條「動態」的路線。作者利用「職涯發展階段理論」來說明職涯發展的四個階段。 1. 探索和定向：在職涯的初級階段，先把工作當成一種探索，記錄自己對那些事情擁有熱情和天賦。這個時候允許自己接觸一些工作上灰色地帶的業務，此時重點在於拓展自己的視野。 2. 專業成長：透過探索期認識自己之後，選擇少數的專業領域專心投入，在公司內外尋找學習的資源，包含參加教育訓練的課程、向厲害的前輩請教、參加或舉辦讀書會。這時候要努力打磨專業領域的作品和累積經驗，持續深入這項專業。 3. 舞台展現：展示自己打造出來的代表作，無論是透過公司內部平台、或是在公司外部跟網路平台，盡量呈現出累積起來的專業度，取得業界或受眾的認可。這個階段要試著建立「個人專業品牌」的形象，拓展人脈和接觸更多的潛在客戶。 4. 多元選擇： 由於已經具備了專業能力，也透過適當的品牌經營方式塑造了專業形象，此時就會有更多的合作機會或不同的職位可以讓我們選擇。這個時候我們就能夠依據自己的個人偏好和意願，選擇一條更適合自己的道路。 在一般的情況之下，每個階段大約是三年的時間，我們必須評估自己正身處哪一個階段，去檢討有哪些地方做得還不夠好，以及規劃下一個階段該如何實現。擁有主人思維的人，會試著掌握自己前進的節奏、職涯發展的方向和速度。 因此，作者在書中特別強調在職涯發展上採取「主動」的重要性：「行動比等待容易，創造合作機會比遇到夢幻工作容易，主動影響劇情比被動接受劇本容易，先為他人付出比擁有好友、認識人脈容易。」我們不需要等待公司幫我們規劃路線，而是我們可以自己起身行動，自己主動做出職涯發展路線的選擇。 受雇、創業、自由工作者？ 作者統計了截至目前將近三萬人的講課經驗，他發現新世代上班族的三大追求是：(1) 生活平衡、(2) 獨立自主、(3) 錢。這個世代的工作者想追求自己想要的生活、不想接受公司對工作責任的定義、不想把靈魂賣給公司、不想要被過多干涉、最後只要有錢就好。做自己，又能賺錢，多好？ 但是主人思維不只是「想要做自己」的一種口號，而是一種發現自我優勢的思考方式。作者說：「這樣的心態和精神，需要深度地自我覺察、對自己有正確的認知：能夠肯定並發揮自己的優勢、理解並接納自己的劣勢和能力侷限，理解現實卻依然擁有積極的希望。」 我認為這本書帶給我們的最大啟發，是發現職涯的重點並不在於「受雇」、「創業」、「自由工作者」之間一定要做出哪種選項的抉擇，而是把我們當成是自己職涯的「主人」。 我們透過主動的心態，自己塑造職涯發展的路線，成為一個具有更深專業、更多優勢、更高價值的人，具備能跟任何對象「合作」的能力。這時候的我們，就是能夠掌握自己命運的主人，而不是屈就於別人安排的僕人。 主人掌握命運、僕人接受安排。 後記：持續前進 最後，分享《主人思維》書中一句讓我深受共鳴的話：「不要放棄持續接近吸引你的事物。即使還不曉得最後在終點等待自己的是什麼，還是朝著吸引我的方向不斷靠近。」 職涯的發展和探索不是一張清晰的地圖，而是充滿了迷霧的冒險樂園。儘管我們不知道前方有什麼在等著我們，但只要心存成長的心態，保持前進和學習的動力，才有可能朝著自己理想中的職涯樣貌愈走愈近。 想知道更多關於閱讀的大小事嗎？也歡迎您聽聽我的 Podcast 《下一本讀什麼？》。 -- 本文轉貼自：閱讀前哨站（原文連結）
December 5, 2023
澳洲雲端架構師分享｜英文求職面試，你可以問雇主的 3 大問題
之前在《澳洲職場如何準備職場英文面試》提到，一個好的面試官在面試過程中絕對都會留下一點時間給申請人問問題。這時候如果申請人提出了一些好問題，不僅可以幫助你更加了解即將加入的公司與團隊文化，更可以在面試官心中留下一個好印象。 這篇文章中我會將我自己常用的英文面試雇主問題集分為三大類：公司、職位與團隊、直屬主管，列出中英文問題以及問這些問題背後的原理，希望可以為大家的英文面試帶來一些幫助。 在實際面試過程中，我會根據面試當下收集到的資訊做出調整，所以以下的問題我不會每一題都問到，大家也可以根據自己的面試情形作出調整。請大家一定要好好把握這個機會盡量挖出有用的訊息，畢竟面試的過程是雙向的，當公司在決定你是否適合這個職位的同時，申請人也必須盡全力找出這個公司 / 職位是否符合他們的期待。 一、公司類（文化跟未來發展方向） How would you envision XYZ company/team in 5 years?（你對於公司 / 團隊未來五年的發展藍圖有什麼規劃？） 了解公司未來的發展方向，要是主管講不出來，那可能是一個警訊 XD How would you describe the culture of XYZ company/team?（請問你會怎麼描述 XYZ 公司的公司文化 / 團隊文化） 透過這個問題可以獲得公司文化的相關資訊，如果答案是「work hard play hard」，那代表工作壓力可能會比較大，但也代表公司會願意花錢 / 時間來辦活動提升員工士氣。如果答案是 「good work life balance」，那代表這個團隊的文化可能比較輕鬆，或是工作內容比較沒有時限性。 二、職位與團隊類（團隊有多少人，大家怎麼分工合作） Can you please talk about the team that I'll be in? How many people are there and what are their levels of experience? （可以請你分享一下我即將加入的團隊嗎? 團隊裡面有幾個人? 他們的業界經驗分別是？） 會問這題是因為我想要多了解團隊的背景。如果團隊裡面新人居多，可能意味著這個公司流動量高，如果團隊成員都在公司待了非常久，可能代表公司福利不錯，但同時也可能表示公司文化僵化？ 我自己心中的最佳解是團隊中至少有一到兩個非常資深的前輩，非常了解公司文化以及開發流程，可以帶領新進員工，不會所有人都像無頭蒼蠅一樣瞎忙。同時也希望團隊中有幾個一到兩年之內加入的新員工，代表團隊有訓練新人的經驗。因為不常有新人加入的團隊，他們的 onboarding process（新進員工訓練）可能會因為缺乏經驗一團糟 XD 如果是科技業的話，我還會特別注意一下團隊的多元性以及包容性（diversity and inclusion），很多技術團隊成員基本上全部都是白人男性，女生非常少。當然這點不是決定性因素，但還是可以稍微參考一下。 What's a typical day/week for this role? Can you give me an example of a recently challenging work? （請你分享一下這個職位的日常工作，例如每周通常需要處理那些工作事項。可以舉一個這個職位最近在工作上遇到的挑戰嗎？） 我覺得這題非常重要，可以讓你了解這個職位在這個團隊裡平常是做什麼的，是怎樣的流程，還有日常職務上可能遇到的困難。 Does XYZ company support flexible working for this role? What's the working from home policy for this role?（請問貴公司提供彈性上班制度嗎? 這個職位有遠端工作的相關政策嗎？） 三、直屬主管類 (直屬經理的管理風格是什麼？如何評估員工的表現？) How would you describe your management style?（請問你會怎麼評價自己的管理風格呢？） 這裡我想要知道的是主管的管理風格跟我合不合？例如有些主管是放羊吃草型，只要員工績效有達成，並不會在意員工的工作時間或是工作怎麼完成的。有些主管是微觀管理（micro-management）型，所有的文件跟 Email 都要親自看過才放行。找到跟自己的工作方式合得來的主管很重要！ What kind of mentoring and support do you provide to new starters?（對於新進員工，請問你會提供什麼樣的員工訓練與支援呢？） 如果面試官對於這部分的回答很含糊，代表他們可能是一個沒有完整員工訓練的公司。 What are the expectations for me in 6 months and 12 months?（如果我成功錄取這份工作的話，請問你對我在未來 6 個月以及 12 個月的期許是什麼？） 時間範圍請自行調整，台灣的試用期好像是一到三個月? 澳洲則是六個月。這題是用來判斷主管打算給你多少時間來上手，也可以看出主管對你的期許是否不切實際，例如入職兩週就希望你可以立刻上手，這樣的話我會說塊陶啊 XD How do you evaluate the performance of your team members? What are the performance metrics?（請問你都如何評估員工的工作表現？有哪些常用的工作指標嗎？） 這題可以讓你知道這個職位主管看中的 KPI 有哪些。另外也可以知道這個公司是否有一套標準，我在最近的一次面試問了面試官這個問題，結果他回我說「呃，我們並沒有一套正式的標準」（這樣的回答對我來說就是一個警訊，代表主管其實不太清楚這個職位的 KPI，可能是靠著他的「感覺」評估員工的績效） Are your systems complex and need consolidation? How would you help your new starters navigate through different systems and components?（如果公司的系統很負責，而且需要整合的話，請問你會如何幫助新進員工在不同系統中找到所需要的資訊？） 這題一樣是更用實際一點的例子來試探主管打算怎樣帶新人。 What kind of tasks are you expecting me to work on after I join?（在我加入團隊後，請問你打算安排我從那些工作事項開始入手呢？） 通常一個好的主管，會安排比較適合新人入手、逐步了解公司系統的工作任務。 How do you usually support the team in terms of technical depth and career growth?（請問你通常都如何幫助團隊成員進一步加深他們的技術以及職涯發展呢？） 試探主管是否關心員工的職涯發展，會不會幫助員工在職場上不斷進步。 形式類 When can I expect to hear back about next steps? What’s the format of technical assessment?（請問如果通過這個階段，大概什麼時候會通知下一個階段的面試? 你可以談一下第二次面試的流程嗎? 有什麼特別需要準備跟注意的地方嗎？） 基本上不管我對這個工作的興趣高不高（其實有時候面試的過程中你就會知道你不會想去那家公司），我還是會禮貌性問一下這題。如果是有興趣的公司，我會進一步問下一次面試的細節。 主題類（我最近面試的一個職位是 DevOps 工程師，所以以下是一些針對 DevOps 工程師職位的問題） What's your current status in terms of your cloud journey?（請問公司目前在雲服務上的進展如何？） 看看他們是還在一開始的 migration 階段，此時可能還會有很多 on-prem workload，或是已經非常成熟地使用雲服務平台。 Are most of the work deployed by IaC (infrastructure) or are you still doing manual deployment?（現在還是手動部署嗎? 還是已經使用 IaC 了呢？） How automated is your process?（部署過程的自動化程度） How modernised is your system?（系統的現代化程度） Do you need to be on call?（需要 on-call 嗎？） How are tickets/tasks allocated?（請問在團隊中如何分配 tickets/tasks） 希望以上的分享會對大家有所幫助! 如果你也有一套自己用來問面試官的問題集，歡迎跟我分享 :) -- 本文轉貼自：澳洲雲端架構師 EC（原文標題：【職場】知己知彼，百戰百勝 — 英文面試中你該問雇主哪些問題） 追蹤數位遊牧臉書粉絲團，與 instagram（＠digital.nomad.press）掌握更多最新文章！
August 26, 2024
《成長勢能》讀後心得：個體崛起時代的必殺技
這本書在說什麼？ 《成長勢能》的作者是中國人力資源領域的暢銷作家兼講師任康磊。他認為未來是一個「個體崛起」的時代，長期來看，一個人在職場的發展有其上限，但是副業、自由業和自行創業則沒有上限。透過這本書，他要告訴我們如何打造個體獨一無二的商業價值。 作者主要想解答這幾個問題：個體該如何崛起？如何讓自己更有價值？如何透過副業賺錢？如何一個人就能做到一個團隊能做的事？對於這類想法感興趣的讀者，這本書提供具體且紮實的建議。我最喜歡的是作者用「商業模式」的框架去拆解中國目前熱門的網紅，像是羅振宇、樊登和李子柒等人。透過實際案例的分析，讓我們更容易了解自己能夠選用的模式。 此外，如同至本書的書名，作者用「勢能」這個譬喻來形容一個人在商業市場上的「變現能力」，告訴我們要如何轉化勢能、建造勢能、運用人際關係和別人交換勢能。 什麼是勢能？ 「勢能」（potential energy）一個物理學的名詞，又稱做位能，指的是一個物體儲存能量的狀態。一般常見的勢能包含重力、彈力、化學 、電位…等。我們可以想像一顆鐵球，它與地面的高度愈高，它的重力勢能就愈高。如果有兩顆鐵球在同樣的高度上，一顆質量比較輕的鐵球，它的勢能就比較小；而質量比較重的鐵球，它的勢能就比較大。 同樣的道理，我們也可以跟補教老師做個聯想。在補教產業裡面，一個補習班老師每天只靠講課賺錢，他用講課的時間去換取微薄的薪水。另一個補習班老師，趁下課之餘開始認真寫書，兩年後他出書，並成為了該學科的名師。這個時候，寫書的這位老師就累積了比較高的勢能，他的「變現」手段，除了每天到補習班講課之外，可能還能接到許多演講和商業合作的邀約。 如果一個人對自己的職涯和事業沒有勢能的概念，那很可能會像第一個補習班老師一樣，只是一直透過勞力換取薪資，如果過程當中不思進取，可能教學方法過時了、身體變差了，就等於是勢能的耗損。相反的，當一個人懂得將自己的職涯和事業用勢能的觀念去打造、去累積，隨著時間過去，才會不斷提高自己在商業市場上的價值，擁有更高的變現能力。 獲得勢能的方法 作者提到勢能這個遊戲，就是三個元素的持續循環：建立規劃、設定目標、落實行動。這有點像是學生時期的讀書目標，為的是能考高分。但許多人進入社會之後反而忘了該怎麼做。 他說自己身邊有很多「學霸」，進入社會後不久就開始抱怨，說他們懷念校園生活。因為校園生活有標準可以參考，不但目標明確，而且實現目標的方法也很明確，有足夠的確定性，他們只需要在填鴨式教育的規則體系下努力學習並考出好成績，就可以在這套系統獲得高勢能。 然而現實的社會系統是複雜的，一方面很多人進入社會之後沒有累積勢能的概念，另一方面就算他們有勢能累積的概念，方法也不像學校教授的知識系統那樣明確。社會系統的誘惑很多，大量的精神娛樂活動不知道該如何拒絕；機會很多，但好像又沒有適合自己的；成功案例很多，但不知道自己能從中借鏡什麼。 在這本書中，作者他自己獲得勢能的方法非常簡單、但很有效，整本書只要談到作者自己，就是圍繞著他的三種方法：（１）寫書、出書、出很多書，同領域的專家當中，他出了二十多本書籍獨占鰲頭。（２）推出線上影音課程，在他教學的領域當中，他的線上課程觀看次數是同型老師的冠軍。（３）跟十多家平台合作，將自己的課程和內容授權上架到各種平台和通路。 這三個做法，幫他建造了極高的勢能。雖然書中還介紹其他方法像是借助名人勢能、考取證照成為權威、跟其他品牌交換勢能等方式，但我認為最重要的仍然是他持之以恆的「行動力」，是因為透過行動創造出作品，才累積出學生和粉絲，進而有籌碼跟別人交換資源。 大道至簡，貴在行動。 三個有意思的思想 勢能可以交換，而且不會耗損 愛爾蘭劇作家蕭伯納有句名言：「你有一個蘋果，我有一個蘋果，彼此交換，我們仍然各有一個蘋果；但你有一種思想，我有一種思想，彼此交換，我們就有了兩種思想，甚至更多。」勢能也可以交換，不但不會變少，反而在交換之後會變更多。就像是現在許多 YouTuber 和 Podcaster 喜歡互相 feat. 來 feat. 去的，就是透過交換勢能的觀念幫彼此漲粉。 經驗是一種能力，而且可以學習 什麼是經驗？經驗不是一個人工作時間的長短。經驗是一種異常管理的能力。作者要我們想像一位新手計程車司機和老鳥計程車司機。同樣一段路交給兩個人開，路況正常的時候兩人都能差不多時間抵達。但是當路況異常的時候，擁有豐富經驗的老鳥司機就知道哪裡有小路可以繞道。經驗就是當一個人經歷一個又一個異常的「關鍵事件」後，對這些事件的處理、思考和得出的結論。學習經驗的方式：就是針對關鍵事件進行總結，歸納成一種異常事件的處理能力和知識。 成功和失敗都是成長，只怕不行動 作者提到，成功和失敗都會讓人成長，成功會讓人「長葉」，失敗會讓人「長根」。只有一件事不會讓人成長，那就是待在原地什麼也不做。他笑問我們為什麼懂了這麼多道理，卻依然過不好這一生？因為其他人在「做」，而你在「看」。那些沒有試圖改變自己的人，會繼續重複自己日復一日的生活，看那些早已厭倦的風景。而對於正在改變和行動的人來說，每一天都是新的風貌。 後記：勢能跟職涯資本 讀完這本書之後，我想起暢銷書作者 Cal Newport 在他的著作《深度職場力》的觀點，他認為：比起遵循熱情勇敢追夢，更重要的是做好眼前的工作，累積自己的「職涯資本」。因為職涯資本才是我們日後轉換跑道的交易籌碼，那些願意好好工作累積職涯資本的人，未來才會更成功。 Cal 所謂的職涯資本，指的是名聲、人脈、資產和技能。仔細來看，職涯資本跟成長勢能，其實在講的是非常類似的東西。任康磊的技能就是他的職場經驗、教學功力和寫作技巧，他的資產就是他的二十多本書和數十堂線上課程，他的人脈和名聲則因為前兩者而自然而然水到渠成。對我們個人來說，現在任職的公司給我們的薪水多寡，只是勢能的其中一部份，並不足以代表一個人完整的勢能。薪水代表一個人現在的價值，勢能則代表一個人未來能產生的價值。 在這個資本主義掛帥的世界，勢能就等於資本，累積資本的方式不外乎兩種，就像累積金錢一樣：透過有策略的努力先獲得第一桶金，然後用錢繼續滾錢。這個社會獎勵的是懂得用資本滾雪球的人，是懂得用勢能靈活變現的人。別忘了，讓勢能成長的第一步，永遠都是採取行動。 -- 本文轉貼自：閱讀前哨站（原文連結） 追蹤數位遊牧臉書粉絲團，與 instagram（＠digital.nomad.press）掌握更多最新文章！
February 28, 2024
年過 40 陷入中年職涯危機？2 條低風險路徑，帶你開啟人生的第二曲線！
這幾年陸續都有朋友寫信來，希望我們能聊聊「四、五十歲後的職涯第二曲線」這議題。 所謂「職涯第二曲線」的概念是，很多人可能二十幾歲從學校畢業之後，就很幸運地在一個領域中深耕，一待就是 15 年、20 年。可是工作了這麼長一段時間後，尤其到了四、五十歲這個階段，夜深人靜時難免就會開始想：「我的人生難道就這樣了嗎？我現在做的事情，就是我接下來人生的全部了嗎？我是不是應該，或是說我還能不能，幫自己規劃一條新的成長曲線，或是思考一下新的成長機會在哪裡呢？」 你可能會想：「Joe，你講的這個感覺上不就是所謂的『中年危機』嗎？」 沒錯，廣義來說，它確實有點類似中年危機的味道。而且啊，這個煩惱，還常常分成兩種不同的樣貌。 第一種，是日子過得其實還不錯的朋友。 你可能已經是一家大公司的中高階主管了，年薪不差，日常工作也有一群得力部屬幫你執行。你自己呢，其實已經有點遠離第一線，大部分時間都花在資源協調、向上管理、跨部門溝通這樣的工作。生活很安穩，但心裡不時會有個聲音浮現：「接下來呢？我還能做什麼？」畢竟四、五十歲其實真的不算老，搞不好再衝一波，還能更上一層樓？ 可是現實是，如果你待在一家有規模的大公司，你會發現再往上爬的難度真的非常高。因為你上頭的位置很可能都是一些比你更厲害、背景更硬的怪物占據著。那要跳槽嗎？那風險可就高了。畢竟你現在的職位跟薪水都很好，跳到一個陌生的地方，誰知道那是一個新的機會，還是精心包裝的陷阱呢？所以最後，很多人想來想去，就這樣卡住了，時間一天一天過，但心裡的疑問卻始終沒有消失。 第二種，是日子過得戰戰兢兢的朋友。 你可能是一位中層主管，或者是一位資深的技術人員，比方說工程師、設計師、人資、會計等等。工作上多數時間你還是在第一線親力親為，可是你看看過去這些年整個大環境的變化，心裡其實是有點不安的。你會發現很多產業可能前幾年還很風光，但不知怎地瞬間就消失了；很多公司去年還在擴大徵才，今年突然就縮編倒閉了。 尤其是最近，隨著 AI 興起，很多我們過去認為很穩定的白領專業工作，前景好像都變得不太明確。於是你難免就會擔心：「接下來三年、五年，我會不會也遭遇到類似的變動？」比方說因為今年的關稅戰，一些公司或許突然要縮編，甚至整個產業就傾覆了。這種大環境一改變，需求就不見的事，誰也不知道哪天會發生。要是自己準備得太晚，事發時還真不知道該怎麼辦。 其實啊，這問題我們 Podcast 節目的 EP562 「人生破關」之後，難道就只有這樣了嗎？來聊聊「人生第二曲線」的探索策略也聊過，當時一位叫做「大光」的聽眾也問了類似的問題。他很厲害，已經財富自由了，可是又沒有真的想退休，所以他就來問，想知道我們對於他的第二曲線有沒有什麼建議。 這類問題的麻煩之處，就是它沒有一個標準答案。並不是說，你去學一個什麼新技能，比方說現在很紅的 AI，或是去考個什麼證照，問題就能解決。隨便跳槽，風險又確實很大。所以對大部分人來說，相對穩當的策略其實是透過「兼職」來探索新的可能性。 中年人透過兼職探詢第二曲線，有兩種路徑。一種是靠專業技能。起點可能是接案。無論你是設計師、是健身教練、SEO 顧問、AI 專家，都可能透過專業服務來站穩腳步。 這也是為什麼我在 2020 年會製作【銷售專業服務的系統化做法】這門線上課程。我當時的起心動念，就是想讓很多有心靠著專業能力來接案的朋友，能有一個具體的規劃方向。畢竟對很多人來說，在不影響正職工作的情況下，利用週末或下班時間接接案子，這是一個風險非常低的好策略。而且只要你把時間拉長，就可能慢慢地把這個兼職事業做大。就算最後沒有真的做大，但最少也能多少貼補家用，增加一份額外的安全感。 第二個路徑，今年我們針對想探索人生第二曲線的朋友，另外規劃了一門全新的課程：【企業講師的永續經營指南】。 聽到這裡，我想很多人第一個反應一定是：「Joe，你沒搞錯吧？當企業講師的門檻很高耶？一般人哪有可能啊？」 嘿，這就是一個非常有趣的認知盲點。很多人都以為要當老師，尤其是當「企業講師」，一定非常困難，但事實上正好相反。如果你是一位在某個領域打滾多年的專業人士，我敢說，「企業講師」絕對是你最容易跨入的教學領域。這甚至比你去當小學老師、國高中老師、大學講師，甚至自己開班授課的「公開班老師」，都要容易非常多。 為什麼呢？ 你想想看，如果你要自己開一門公開班，你要面對多少經營上的麻煩？你要自己想辦法招生、處理報名、搞定金流、處理一堆課務行政、還要幫學員印講義、訂便當......光想就頭痛。而且最關鍵的是，如果你沒什麼知名度，你其實很難單靠自己的力量，就把一個公開班的事業經營起來。 可是企業內訓的講師就完全不是這麼一回事。企業會花錢辦課程，通常都不是為了讓員工「充實自我」，而是因為他們有非常明確的「痛點」需要解決。比方說，業務團隊的業績不好，他們就需要銷售技巧的課；主管們不太會帶人，他們就需要管理領導的課。 所以，如果你是一個有經驗、有戰功的資深主管，或在經營、行銷、管理、研發，甚至是人資、法務、或會計等等專業領域中有豐富又深入的實務經驗，那麼，就很有可能有企業會願意付錢聽聽你的經驗分享。 這也就是為什麼，我們覺得「成為企業講師」這個主題，會是一個能協助很多人解決中年焦慮，或是幫助探索職涯第二曲線的好選項。 此外，它還有幾個很棒的優點。 第一，企業講師是可以「兼職」的。所以你完全可以利用現職的放假時間去接課，把它當成一個無風險的測試起點。 第二，你通常不用自己出門去拉生意。這個行業裡，有一些扮演仲介角色的公司，我們通常稱之為「管理顧問公司」，簡稱「管顧」。他們會幫企業找合適的講師。 你想想看，這是不是一個很棒的模式？你把你二十年的專業經驗，設計成一堂精彩的課程，然後找到合適的管顧公司幫你介紹給客戶。最壞的情況是什麼？就是都賣不出去嘛！但你會有什麼實質上的金錢損失嗎？其實沒有，你頂多就是花了一些準備的時間而已。 可是，如果你的主題是市場需要的，你的課程內容能讓學員真的有收穫，那麼慢慢地，就會有人注意到你。一開始，一個月哪怕就出門上個一、兩次課，這也是一份很不錯的額外收入。接著，如果你經營得順利，慢慢在業界累積了口碑和知名度，到時候可能一個月有五堂課、十堂課，甚至更多，那你就可以開始認真考慮要不要當全職講師了。 而且，我必須說，企業講師這個職業，收入潛力還滿驚人的。一般來說，哪怕是剛出道的講師，一個小時的鐘點費大概是 1500 到 3000 塊。一堂企業內訓的課，通常是七個小時，也就是說，你上一天課，大概就可以拿到一到兩萬的收入。如果你一個月能接到五堂課，大概就有十萬上下的營收，這對很多上班族來說，已經是非常可觀的數字了。如果你能做到一個月 20 堂課，那月營收就有可能到 20 萬，這時候，你絕對可以認真思考轉為全職。 而且這還只是剛出道的行情喔！我們認識很多業界一線的企業講師，他們的年薪是可以突破千萬的。也因此，就算你原本是大公司的高階主管、年薪好幾百萬，轉職做講師，收入上很可能也不會太委屈。而且更好的地方在於，全職講師的時間非常彈性，你再也不用被綁在辦公室裡了。 就是因為有這些好處，所以其實一直以來，都有很多人想成為企業講師，也常常有人來問我們該怎麼做。可是，企業講師也不是我今天許個願，明天就能當的，它確實有它的門檻，也有它的「門道」。 關於這點，我跟 Bryan 算是運氣還不錯。我們最早大概在 2004 年，就因為常常需要幫公司去客戶那邊做軟體教學，所以開始有去企業上課的經驗。後來我們剛創業的時候，因為有人脈介紹，加上我們自己又是做顧問業的，就有了更多繼續去企業講課的機會。慢慢地，我們對整個講師的生態圈越來越熟悉，也認識了很多管顧公司的朋友。 後來，我們大概在 2012 年左右開始主動接企業客戶的案子，並且在 2014 年左右正式成立了我們自己的企業內訓團隊。也就是說，我們自己其實也有一間管顧公司。一般人可能不熟悉這個領域，所以不知道我們，但我們在企業 HR 的圈子裡也算是小有名聲了。所以算一算，我們在講師這個領域，前前後後也打滾了 20 年，經營管顧公司也有 10 年的時間了。 在我們這門最新的線上課程【企業講師的永續經營指南】中，我們就是想以這兩種身分 - 也就是「資深講師」與「管顧公司經營者」的雙重角度，來跟大家分享：如果你想成為一位企業講師，你該怎麼規劃你的路線？第一步該怎麼跨出去？你該如何經營自己的專業形象？又該怎麼跟這些管顧公司打交道？我們也會解釋企業在想什麼、HR 在想什麼，你該怎麼說、怎麼做，才能真正幫助到他們，並且讓他們對你感到安心。 不過，這裡也要特別提醒一下，這堂課我們主要講的是「經營面」的規劃。比方說： 你該怎麼跨入這個領域？ 怎麼經營自己？ 怎麼思考什麼樣的課程主題能被市場所接受？ 怎麼理解 HR 提問背後的真正想法？ 怎麼多蒐集問卷，作為優化課程的依據？ 怎麼理解學員如何看待你？ 為何有時候成案一次客戶就不再聯絡了？ 為何管顧會再也不推薦你？ 以及怎麼避免一些新手講師常見的經營錯誤等等。 這門課對於「課程設計」並沒有太多的著墨，因為光是「如何設計一門好課程」，這本身就是另一個非常龐大的主題了。如果未來大家有需要，我們後續也可以考慮再開設一門專門講課程設計的課。 總之，如果你是 40 歲以上，正在認真思考自己職涯的下一步；或者你早就有希望將來有一天能成為企業講師的職涯目標；甚至，你可能已經是一位企業講師了，但總覺得自己在市場上載浮載沉，HR 不喜歡你、管顧公司好像不太願意推薦你的案子，你也不知道問題到底出在哪裡。那麼，我會建議你可以參考一下我們這堂課。目前這堂課正在預購期間，所以也會有特別的優惠。 尤其，如果你是正在擔心中年危機，或是想為自己創造職涯第二曲線的朋友，我非常建議你在優惠期間就先買下來。 為什麼呢？因為即便你現在還沒有要立刻轉職，但你可以趁早開始慢慢聽、慢慢吸收、慢慢思考。比方說，你可以開始思考自己有哪些專業經驗，可以發展成合適的課程主題。你可以開始盤點自己的戰功、準備相關的文件、試著設計課程大綱、規劃自己的時間、經營自己的專業形象等等。甚至聽的過程中發現自己有哪裡還差一些，早點開始準備，屆時就會讓自己能順利啟動。 這些準備工作，其實很可能也需要花上你半年到一年的時間。你越早開始規劃，將來有一天機會來了，或是你確定要起步的時候，你越有機會能優雅、從容地達成目標。 目前，這門課正在連載階段，票價比將來的原價便宜不少。所以，如果你覺得這個主題對你有幫助，建議你可以早一點參加。 附帶一提，這次我們還提供 30 張限量票。這個票種除了包含線上課程的永久收聽權之外，還加上了一次跟我或 Bryan 一對一的一小時線上諮詢。不過我也坦白說，如果你只是還在猶豫、還在觀望要不要轉職的朋友，這個票種你可能暫時用不上，我會建議你可以 Pass，不用多花這個錢。因為最終你是否會真的踏上這條旅程，你自己可能也不知道。 但如果你是已經在講師圈奮鬥的朋友，可是總覺得自己的講師生涯有點浮浮沉沉，你很希望能聽完課之後，跟我或 Bryan 聊一聊，一起找出你可能卡關在哪裡，那這個票種可能就會對你很有幫助。不過因為我們猜有這急迫需求的人應該不多，而且我跟 Bryan 時間也真的有限，所以這票種目前就開 30 張，你若有需求，也就請早早把握了！ 最後我想提醒的是，職涯的第二曲線絕不能是一個「被迫的選擇」。我們常講，你必須讓自己將來的選擇變多，這意思是，你要在有餘裕的時候主動探索並逐步規劃。 你在前半段職涯中累積了非常多寶貴的知識、經驗與智慧，這些東西都是你最珍貴的資產。無論下一階段是要以專業接案、當顧問、或是當企業講師，我覺得都很棒。「企業講師」也只是其中一個，能讓你把這些資產轉化為新價值、開啟人生新篇章的可能性。好處在於，它是一個風險低、潛力高，而且能讓你幫助更多人的選項。 希望這次的分享，能為正在思考下一步的你，帶來一些新的啟發與方向！ 延伸閱讀：如何成為講師？想成為企業講師的你必知的 3 步驟與條件 -- 追蹤數位遊牧臉書粉絲團，與 instagram（＠digital.nomad.press）掌握更多最新文章！
October 28, 2025
別讓生病成為異地旅行的麻煩！給數位遊牧者在旅行時的 5 個健康建議
許多數位遊牧者經常面對全世界移動的狀況，而在遊歷世界時，保持身心健康對於維持工作效率和享受新體驗至關重要。 擁有健康體魄能讓你避免生病的困擾，進而避免在異地他鄉就醫的麻煩。 然而，面對不斷變化的環境，保持健康絕非易事。 因此這邊將分享五個數位遊牧者保持健康的建議： 一、隨時注意自己的基礎健康數值 建議每天早上檢測基礎體溫和心率。有些人會利用相關的 App 測量，也有些人會習慣使用 Apple Watch 或智慧手錶，因為內建的應用程式可以幫你在配戴時追蹤，並且將資料自動同步到手機中。 這些是反映新陳代謝狀況的好方法。但除了體溫與心律，還建議可以更頻繁地追蹤甲狀腺、膽固醇、基礎代謝率以及維他命、鐵、鈣等重要營養素。 因為利用這些資訊，你能建立一套有效的反饋系統，了解不同環境對身體的影響，管理活動量和對壓力的反應。這不僅能及早發現疾病，也能根據你的體力調整生活方式。 二、習慣自己煮 雖然很多數位遊牧者到了異地，會想品嘗當地美食。但是多吃自己做的食物也是有理由的。 首先，即使你選擇了評價很高的餐廳，你仍然無法確定食材的品質，而且也無法確定自己是否吃得慣。 此外，很多餐廳為了讓菜色香味俱全，經常使用過量的添加劑，或者重油重鹹，這些長久以來都會你的身體健康造成影響。 但這不是要你在數位遊牧時完全不要外食，而是可以增加自己煮的比例。舉例來說，有些人會把周末當成是外食日，周間維持自己煮的習慣，這樣既可以享受美食，也可以保持健康。 此外，當地的超市與雜貨店往往比觀光客聚集的餐廳更能展現當地特色，在裡面可以買到許多當令的在地蔬果，並且可以透過接觸蔬果，採買到更新鮮的食材。 或許廚藝是許多人卻步的理由，但是為了打造健康的身體，花時間精進是非常划算的投資。 另外，如果對動物蛋白有疑慮，可以多食用蛋類，因為和其他肉類相比，雞蛋的品質和營養價值較不會因為飼養方式、飼料的選擇、使用的藥物等差異而有太大變化。 三、多補充水分 這感覺很簡單，但卻非常重要！設定每天的飲水目標，並持續追蹤你的飲水情況，以確保你每天都有攝取足夠的水分，正常的計算方式可用體重乘上 30 到 35cc 來計算，例如體重 60 公斤的成人，每天需攝取約 1800 到 2100cc 的水。 多喝水有助於排出身體的毒素、調節體溫、控制食慾、維持新陳代謝和大腦認知能力等，但考慮到許多國家的自來水並不能生飲，建議可以帶一個攜帶式的淨水器與保溫瓶，比仰賴塑膠瓶裝水更好也更節省開支。 四、調整生理時鐘，改善睡眠 我們的身體根據一個 24 小時的生理時鐘來調節起床和入睡、荷爾蒙分泌等過程。充足的睡眠有助於刺激免疫系統，促使產生更多增強抵抗力的免疫蛋白，從而增強身體的抵抗力。 一旦休息充足，人體的精神和體力都會變得特別好。對於受傷或生病的人來說，保持良好的睡眠習慣還可以加速康復的過程。 甚至可以說，許多現代疾病與生理時鐘失調和缺乏優質睡眠有關。 但是這對頻繁改變時區的數位遊牧者來說是一大挑戰，畢竟時差很容易影響生理時鐘。 要調整生理時鐘，你可以早上喝加海鹽的檸檬水、做快速負重運動、喝優質蛋白質奶昔或咖啡來提升荷爾蒙分泌。 晚上則應減慢節奏，減少藍光接觸（減少看螢幕時間或使用應用程式過濾藍光），或服用維他命C、鎂或鋅來降低壓力荷爾蒙。 建議至少睡滿七小時，對身體會是最好的。 五、建立自己的規律性 遷徙是數位遊牧者必經的過程，但即使外部環境不斷變化，也可以通過建立規律的習慣，創造內在的穩定感。 比方維持一致的睡眠時間，養成早起的習慣，並透過一些日常儀式，如冥想、寫日記、散步或與親人聊天，讓你能輕鬆愉快地開始新的一天。 建立一套無論在哪都能實行的運動計劃，無論是早上或是晚上，選擇一個最適合你的時間，即使是 10-15 分鐘也可以，重點在於規律，盡量養成每天走一萬步的習慣，讓規律的運動促進身體的新陳代謝。 總的來說，無論你身在何處，保持健康和活力都是至關重要的。透過了解自己的健康狀態、調整生理時鐘、自己煮食物、多喝水，以及建立自己的常規，讓你可以在享受遊牧生活的同時，確保自己的身心健康。 希望這些建議能對你的數位遊牧生活有所幫助，讓你在享受旅行的同時，也能照顧好自己的健康。 -- 追蹤數位遊牧臉書粉絲團，與 instagram（＠digital.nomad.press）掌握更多最新文章！ 讀者若對文章內容有疑問或需要進一步的討論，歡迎直接透過電子郵件 info@ftpm.com.tw 與我們聯絡。
February 23, 2024
Linkedin 文章怎麼寫：從熱門文章學 3 點，主動展現你的專業！
在我和大人學一起開設的【LinkedIn 經營全攻略】這門課程中，一大重點是教大家如何在 LinkedIn 上寫出引人注目的英文文章，在強化自己專業形象的同時，也累積信任資產。 在眾多 LinkedIn 熱門文章中，我覺得名人創業家 Gary Vaynerchuk 的 How ChatGPT is Changing the Game in 2023 一文可謂教科書般的存在，囊括了許多我在課程中強調的重點，以下就讓我們一起來分析。 1. 引人閱讀的標題 LinkedIn 是一個講求效率的專業工作平台，因此大部分的使用者在讀完你的標題後，就會決定要不要繼續往下閱讀。 本篇作者選擇了一個幾乎每個人都聽過的主題：ChatGPT，再配上生動的片語 change the game（改變全局；改寫遊戲規則），且明確設定討論範圍：2023 年。三者結合之下，讓讀者繼續閱讀的意願非常高。你讀到這樣的標題，應該多少也會想往下一探究竟吧？ 2. 與讀者親切互動 作者在講述專業內容的同時，從頭到尾都把讀者當成「自己人」，使用第二人稱 we、不斷提及讀者的需求和處境，且多次直接呼籲讀者。例如： Whether you’re in marketing, education, healthcare, or even just posting on social media, AI is making moves, and it’s up to us to keep up or get left behind. （不管你從事行銷、教育，或醫療保健，AI 都會參與其中；要迎頭趕上或被甩在後頭，由我們自己決定。） You can have any opinion you want on AI, but here’s the truth: technology doesn’t care about your opinion. （你對 AI 可以抱持任何意見，但事實是這樣的：科技完全不在乎你的意見。） Have you started playing around with ChatGPT yet? I’d love to hear your thoughts. Tweet me @garyvee and let me know! （你開始玩玩看 ChatGPT 了嗎？我想知道你的想法。透過 @garyvee 在 X 上傳訊給我吧！） 這樣的寫作方式既讓文章不會流於單向的灌輸，能拉近與讀者的距離，更能提升文章的回應、分享和互動。 3. 提出主張和操作方式 如果你的文章只是提供數據資料，而沒有明確表達自己的意見，容易讓讀者覺得：「那我還不如自己看資料就好。」大家在 LinkedIn 上想看到的是「你作為一個專業工作者怎麼想」，還有「所以你建議怎麼做？」。 在這篇文章中，作者不只明確表達了「AI 很重要，所以趕快適應、趕快學、趕快用」的立場，還提出了 ChatGPT 的 8 大活用方式，以及最後的總結 (Takeaway)，讓讀者覺得這篇文章不只好看，更好用！ 當然除此之外，作者的寫作風格也是文章受歡迎的原因—他不用艱深困難的學術詞彙，而採用平易近人的生活用字，讓每個人都可以邊讀邊操作，不會在理解上感到困難。 引人閱讀的標題、與讀者親切互動、提出主張和操作方式，和平易近人的寫作風格，是這篇 LinkedIn 文章成功的主因。它也告訴我們：要寫出一篇熱門的 LinkedIn 文章，你不需要有高深的英文寫作技巧，和海量的英文詞彙；只要掌握寫作原則，從你最熟悉的領域開始構思，你也能成就一篇很不錯的 LinkedIn 文章！ - 想學習更多經營 LinkedIn 的專業知識，歡迎加入【LinkedIn 經營全攻略：建立個人品牌，拓展國際人脈，讓外商工作找到你】！ - 本文轉貼自：Sonny 老師的英文國際力 -- 追蹤數位遊牧臉書粉絲團，與 instagram（＠digital.nomad.press）掌握更多最新文章！
November 18, 2025
