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数字游牧网络攻略｜出国网络选用 eSIM ，但没办法分享热点怎么办？
每个数字游牧的牧民们，都离不开网络，往往一有紧急事情，就要打开笔电连上线处理，在没有 WiFi 的地方，第一处个动作一定是打开手机热点。 但！当你打开手机设定时，发现「热点」的选项竟然不见了！ 这时该怎么办？ 下面两个步骤，帮你找回热点 找到你的 eSIM 通知信，找到 APN 这行 打开「行动服务 → eSIM → 行动数据网络 → 把 APN 字段都填进去 「热点」就出现啰！ 特别说明一下，这个情况是我在使用 eSIM 的状况下遇到的，不确定使用实体 SIM 卡的状况。另外 Android 用户可以参考这边。 使用 eSIM 的好处 使用 eSIM 不只是不用担心弄丢原本的 SIM 卡、找不到工具更换。 最重要的是在国外刷卡、收验证码时，使用体验都跟在国内一样丝滑。对于数字工作者来说，每天都要登入一堆网络平台，这样的体验更是再重要不过了。 -- 本文转贴自：粘瀚文 Billy Nien （原文连结） 追踪数位游牧脸书粉丝团，与 instagram（＠digital.nomad.press）掌握更多最新文章！
October 2, 2024
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【广告合作】打造你专属的 AI 英文家教！ELSA Speak 介绍、功能、收费一次看
身为上班族，每天的工作时间都排得满满的，下班有时也有活动，虽然知道学英文很重要，但是很多人还是觉得每天固定时间的传统上课方式，莫名地很有压力。 最近， AI 英文家教真的很红！因为 AI 英文家教比真人家教便宜，又可以自由的排课程，甚至是 AI 可以帮你挑出字词、发音错误，弭补了一些真人家教的缺点。 很多人都会担心 AI 英文家教，词句侦测会很不准确，但其实 AI 英文家教比你想的还要强大。本篇文章想介绍一款由 Google 投资 的AI 英文口说学习 APP「ELSA Speak」。 本文将分享： ELSA Speak 的介绍 ELSA Speak 的核心功能 ELSA Speak 的收费方案比较 ELSA Speak 的介绍｜Google 投资、逾 5000 万次下载的英文学习 APP ELSA Speak 是一款由 Google 投资的 AI 英文口语学习 APP。ELSA Speak 标榜，位居全球前五大 AI 应用程序之一，已在超过 195 个国家使用，并拥有超过 5000 万次下载。 ELSA Speak 就像是你的 24 小时不休息的 AI 英文老师，随时可以陪你练英文。它有每日练习的课程、你也可以针对发音进行改善、进行主题学习，或与 AI 进行对话等等。 ELSA Speak 由 Google 投资 ELSA Speak 的核心功能｜个性化学习路径、AI 对话、主题学习 ELSA Speak 有几大核心功能： 1. 个性化学习路径，发音错误实时回馈 ELSA Speak 的 AI 功能，有一个很大的优点，就在于可以个性化学习路径，根据每个用户的需求量身定制，制定每日练习计划，像是你想练习发音、重音、语调、听力理解和对话都可以。 同时，ELSA Speak 拥有独家的语音识别技术，能捕捉你发音中的细微音节，并指出需要改进的地方。 ELSA按照我的程度每天给我设计五种练习类型 我测试了发音练习，发现这款app非常精准地抓住每个音节的发音问题。它录下我的每个发音，让我重复听自己的发音并与标准发音作对比，这样我能一步步纠正我的发音错误，效果非常显著。 发音错误的反馈 2. 与 AI 像真人对话， 给你发音、词汇、语法的指导 ELSA Speak 利用生成式 AI 创造许多沉浸式的对话场景，难度从简单到困难的都有。你需要完成每个对话场景中的 2 - 4 个任务，就像玩游戏一样。你也可以自行创建情境，与 AI 进行对话。而且，它也会给你反馈，包括发音、词汇和语法的指导，让你在完成对话后，进一步改进。 测试跟ELSA AI 语音对话 目前在测试ELSA AI，发现它会引导我进行回答并继续对话，它能理解我想表达的意思。在对话结束后，它会给我详细的反馈，指出我的问题点，例如 "th" 音我常常发错，或者指出 "which is" 要改成 "that is" 等文法错误。这种反馈对于提升口语和表达的准确性非常有帮助。 3. 主题学习功能，练习长篇演讲、准备考试都可以用 ELSA Speak 还提供主题学习功能，你可以根据自己的兴趣和需求选择学习内容。如果你是想要准备考国际证书，练习报告，ELSA Speak 也有提供备考课程和Speech Analyzer语音分析器能够针对你的录音或音档精确地反馈与修正。 Speech Analyzer 功能和主题式课程 ELSA Speak 收费方案比较 目前，ELSA Speak 提供两种方案： 1. ELSA Pro 方案： 提供个性化学习路径和主题课程功能。此方案设计的每日练习计划会根据用户需求量身定制，帮助你在发音、重音、语调、听力和交流方面逐步进步。 2. ELSA Premium 方案： 能解锁所有功能，包括 ELSA Pro 的全部内容、ELSA AI、语音分析器和证书课程。 ELSA AI 利用生成式 AI 技术，创造多个模拟沟通场景，让你能像与真人对话一样与 AI 互动， 也会提出具体的改进建议，其中也有证书课程，能帮助你在学习过程中获得专业认证。 立即体验 ELSA Speak，突破你的语言学习瓶颈！点击这里获取优惠。 -- （本文由 ELSA Speak 合作刊出）
September 16, 2024
来场结合小吃与咖啡的台南数字游牧吧！工作咖啡厅暨「以时计价」图书馆 - Room A
讲到台南，很多人首先会想到的就是各种小吃，尤其米其林指南于八月底公布 2024 年必比登推荐名单，许多人大概都已经迫不及待要安排一场台南之旅，将进榜店家吃一轮！ 但你知道吗？在集结阿明猪心、醇涎坊锅烧意面等名店，以及阿文米粿、吃面吧等今年有进榜店家的「保安街」一带，其实藏着一家在数字游牧者与当地自由工作者间颇负盛名的工作咖啡厅 - Room A。 Room A 位在保安路与康乐街交叉口这栋建筑物的三楼。（Photo by Minyu Chung） Room A 位在「吃面吧」楼上，早上 11 点营业时间一到，店家便会打开一楼入口，开放上楼。 放置立牌处就是 Room A 入口。（Photo by Minyu Chung） 在这个主要「以时间计价」的空间，你可以选择几种消费方式。 一般计时方案：第一个小时 100 元，之后每分钟 1 元。 随心券 / 一日券：400 元。可从早上 11 点待到下午 6 点打烊，含 85 元饮品。 守时券 / 早鸟券：250 元。平日 11 点至 12 点发售，可使用座位至下午 3 点，含早餐一份。 无论你选择的是哪一种方案，都可以无限使用店内提供的冷饮、热茶及咖啡。 到访当日的早餐套餐提供的是巧克力厚片。（Photo by Minyu Chung） 如果除了这些方案提供的饮食之外，你还想吃、喝其他东西，店内也另外贩卖多种饮料及餐食。饮料部分包含多种牛奶、鲜奶茶等，咸食则有水饺、凉面可选择。有这么多元的饮食选择，基本上在这工作一整天也不必在吃食上妥协了！ Room A 店内菜单。（Photo by Minyu Chung） 和其他工作空间一样， Room A 提供 WIFI 与插座（每个位置都有），搭配不过于吵杂的音乐，让所有来此的工作者都能在此舒服地推进手上任务。 店内每个位置都有插头可使用，让你能安心工作、不怕计算机、手机没电。（Photo by Minyu Chung） 这里也有个有别于其他空间的特色，那就是它同时是个藏书丰富的图书馆！ 除了满到「不怕你读完，只怕你不读」的小说、漫画，还有各式日本杂志，如 POPEYE、BRUTUS 与 ＆Premium 等等。无论你喜欢小说、漫画、日本杂志或其他类别的刊物，大概都能在此找到。既工作，也享受阅读之乐。 这道书墙是 Room A 著名一隅。 店内各处满满是书。（Photo by Minyu Chung） 如果工作、看书累了，Room A 还有一处室外区域，能让人晒晒太阳、放松身心。 Room A 的户外区域。（Photo by Minyu Chung） 看到这里，你是不是已经迫不及待一访 Room A，感受这里独特的氛围了呢？规划大啖美食的台南之旅时，也可以安排时间来这里看一看，搞不好自此，你也会对这个工作空间深深着迷喔！（我已经决定下次去台南时再多去个几次了） ｜官方社群：Facebook、Instagram ｜地址：台南市中西区康乐街 21 号 3 楼 ｜营业时间：11:00 - 18:00（周二公休） -- 追踪数位游牧脸书粉丝团，与 instagram（＠digital.nomad.press）掌握更多最新文章！
September 2, 2024
这就是共享空间「天花板」的享受！我在 One&Co Taipei 的下午体验
数字游牧者的工作环境千变万化，因为不断移动的特性，整个世界都是你的办公室。 当你在 Google 图片搜寻「数字游牧」，千篇一律都是人们在沙滩上或是海边使用笔电的示意照片，然而真实状况是，真的不会有人在沙滩上或海边使用笔电。 讲求工作空间的舒适度、设计美感，显然还是不少自由工作者或数字游牧者非常在意的环节。 就算有人偏好到咖啡厅工作，但是空间的不可控因素还是很多，例如座位多寡、环境安静程度、网络速度、插座供给数量等，因此一个好的共享空间应该都要具备这些条件。 换句话说，如果能找到一个让人感到舒适自在的工作空间，毫无疑问是最棒的。 这次推荐给大家的共享空间是 One&Co Taipei。这是 JR东日本集团（如果你常去日本旅游搭过电车或新干线，你一定听过 JR东日本）在 2022 年底时来台开设的新共享空间。 这是个一走进就会令人惊叹不已的空间，也有人说它是另一版本的 WeWork。 【One&Co Taipei】地址：台北市中⼭区南京东路⼀段15号3楼（捷运中山站3号出口，徒步约4分钟）电话：02-77506200营业时间：每周一至周五 09:00-18:00（Drop-In 开放时段） 商务大楼外 One&Co Taipei 的入口处，进入之后要先向管理员换证件（图／CY 摄） 低调奢华路线的共享商务空间 One&Co Taipei 邻近于台北林森公园与中山商圈的精华地带，坐落在大仓久和饭店旁的商务大楼之中，如果没有特别留意，其实不太容易察觉。 这个商务共享空间的神秘感，是在我向楼管换取证件，搭上电扶梯，还要转搭往上三楼的电梯才慢慢浮现。一踏进主空间，才惊觉原来这才是尊爵不凡的感受！ 进到商务大楼三楼的入口接待处（图／CY 摄） （图／One&Co Taipei 提供） One&Co Taipei 作为相对高阶的商务共享空间，有别于其他共享空间或咖啡厅做出特定风格与搭配多样符号的装饰，他们的设计保持日式低调奢华路线。 整个空间全面木质调的装潢风格，并且带着暖色系灯光的空间设计，让共享空间的整体基调高出好几个等级，根本是五星级饭店等级的 VIP Lounge 规格。 我绝对不是走进一般的共享空间，我当时心里这么想。 3 种不同分区，1 次享受 One&Co Taipei 占地面积近三百坪，在大楼当中占有两层，包含二楼与三楼，其中二楼属于公司承租的私人办公空间，这次主要介绍的是三楼的共享区域。 One&Co Taipei 的三楼空间分布主要分为两大区，一区主要是散客的共享区域，另一区则是有明确隔间的私人办公空间。 这里我要介绍的是散客共享空间的区域。散客区约有一百多个座位，而且这些座位分区的设计基调有些不同。如果要大致粗略分类，我会分为 Lounge 区、阅读区与个人专注座三种类型，中间还有自助咖啡茶点吧台作为区隔。 所谓的 Lounge，顾名思义，其实就等同于饭店大厅的等候区。 （图／CY 摄） 你可以选定一个自己最喜欢的座位坐下，这就一定要提到位于大楼里的共享空间的特点，可以依你个人的喜好，选择靠窗或是非靠窗的环境。 如果你工作感到累了，需要休息一下，也可以选择到另一个相对舒适的沙发区，你可以直接坐在落地窗旁，看着户外的窗景放空，眺望中山商圈的市景；或是到阅读区挑选一本你想看的书；又或是跟附近的工作者聊天互动，认识彼此。 （图／One&Co Taipei 提供） 另一方面，阅读区相较于 Lounge 则又更加轻松一些，这个区域摆放了各种类型的日本文化与商务书刊杂志，不仅可以在工作之余可以放松，也能提供给更多想认识日本的人一个接触深度文化的实体平台。 （图／CY 摄） 还有一个最有趣的区块是个人专注区。 这个专注区跟其他区域有着截然不同的设计风格，前面提到的区域基本上都是全开放的，但个人专注区像是一个微型包厢一样，除了座位背后，座位两侧都有隔板把你包围起来，让你可以身在一个与世隔绝的空间之中。 如果你有去过私人K书中心读书的经验，那么，这个区域就像是K书中心的座位一样，透过座位隔绝的方式，协助你做事更加专注。 （图／One&Co Taipei 提供） 自助咖啡吧、私人空间、台日跨国交流一举数得 介绍共享空间当然还有一个绝对不能错过的环节，就是咖啡与茶点的部分了。 One&Co Taipei 设有一个大型自助吧台，当然也有各种茶包或饮用水。咖啡只需要自取冰块，在咖啡机上按下你想喝的咖啡品项按钮，一杯自助咖啡便大功告成，轻松简单操作不复杂。 （图／CY 摄） 三楼的另一侧也设有私人电话亭与大型会议室，这可以分别让需要临时通话、人数较多的合作洽谈或正式提案的空间使用。 绝大部分商务办公室必须具备的空间与设备，这里几乎应有尽有，加上 One&Co Taipei 地理位置相对隐蔽，因此在一般上班时间来到这里办公，也不会受到外在环境或过多任务作者出入的干扰影响。 （图／One&Co Taipei 提供） 此外，费用也是数字游牧者们非常关心的重点之一。 以个人使用来说，One&Co Taipei 的计价方式主要分为包月使用，或单次 Drop-In （全天或每小时）计价作为区分。作为价位相对较高的共享空间，包月使用为 NT$ 10,000（未稅），而单次全天使用则是 NT$ 1,000（若以小时计则是每小时 NT$ 200，详见完整价目表）。 换句话说，如果你想好好体验 One&Co Taipei 的内部服务与设施，单日拜访时，建议可以选择整天计费方案更为划算。 除此之外，One&Co Taipei 也会不定期举行各种大大小小的商务或跨国交流活动，也包含台日语言的交流。 如果你也对日本数字游牧或远程工作的经验感到十分向往，那么来到 One&Co Taipei 体验这个交流空间，我想一定会获得不只是共享空间提供的物质感受，也更有机会接触到更深入的无形文化交流！ -- 追踪数位游牧脸书粉丝团，与 instagram（＠digital.nomad.press）掌握更多最新文章！
August 2, 2024
全球数位游牧签证大整理｜5 大洲 30 国的签证细节＋申请收入门坎一次看
随着数字游牧民族（或称数字游牧民族，英文为 digital nomad）的壮大，不少国家纷纷将签证推陈出新，以便因应这股新兴的数字游牧趋势，像是日本、韩国、泰国等受台湾旅客喜爱的亚洲国家，也先后在今年度正式推出了数字游牧相关签证，让游牧者能更安心的在异国居留工作。 本篇文章整理了 5 大洲共 30 国的数字游牧签证申请方式与条件，更帮你把各洲国家依收入要求低到高做排序！ 大部分国家对数字游牧签证申请者的共通要求 年满 18 岁 无犯罪记录的外国公民 受雇于非本国企业或客户 以数字技术来提供远程服务 投保足够的健康保险 达各国最低月／年收入要求 数字游牧签证基本申请数据 申请表 符合效期的护照与大头照 根据当地居住政策缴税 住宿证明／租赁协议 投保足够金额的健康保险 收入证明／薪资单／对账单 依各国规定的签证费用 居留目的与活动安排等数据 热门国家数字游牧收入要求 我们先从收入门坎来看，各国对于数字游牧签证申请者的收入标准不一，且有些以「月收入」为门坎，有些以「年收入」为门坎，为了方便查看，我们将收入门坎都换算为「月收入」进行比较，若要看详细的收入限制，请至官网查询。 像是哥伦比亚的收入要求相对宽松，为每月 2.3 万元（新台币）；而挪威、葡萄牙等国家则要求每月超过 10 万元（新台币）收入，甚至也有每月 16 万（新台币）以上的收入要求，如杜拜、韩国及日本。 部分国家则没有最低薪资要求，如乌拉圭、百慕大、赛席尔等；另外，捷克、新西兰与澳洲等国家虽无收入要求，但需提供达规定金额的财力证明，以确保能在该国维持生计。 下图整理了 14 个热门国家数字游牧的收入要求排行，大家除了根据自己的喜好选择地点之外，也要将薪资要求列入考虑喔！ 接下来，我们来看 5 大洲共 30 国的数字游牧签证申请方式与条件。 本篇整理有数字游牧相关签证的国家 一、亚洲 泰国 马来西亚 斯里兰卡 印度尼西亚 峇里岛 阿拉伯联合酋长国：杜拜 韩国 日本 二、欧洲 匈牙利 意大利 克罗地亚 马耳他 罗马尼亚 葡萄牙 希腊 爱沙尼亚 捷克 挪威 三、美洲 乌拉圭 百慕大 哥伦比亚 厄瓜多 巴西 巴拿马 伯利兹 加拿大 四、非洲 塞舌尔 毛里裘斯 佛得角 五、大洋洲 新西兰 澳大利亚 一、亚洲 泰国 泰国在今年正式推出「目的地泰国签证」(Destination Thailand Visa，简称 DTV )。本签证有效期为 5 年，持有该签证的人，5 年内可多次入境泰国，每次停留最多 180 天。可申请展延一次、180 天，费用为 1 万泰铢。 申请资格 年满 20 岁 数字游牧者、自由工作者、高技能人才、从事如学习泰拳、烹饪、运动训练、医疗、研讨会、艺术和音乐活动等人员 在泰国期间须有 50 万泰铢（约新台币 44.9 万）财力证明 有在其国家的雇佣合约，或可证明为数字游牧者、远程工作者等的专业履历或作品集 签证细节 居留时间：效期为五年，可多次进入泰国，每次可停留 180 天 申请费用：一万泰铢（约新台币 8,900 元） 配偶及 20 岁以下子女可同行 (Photo from Freepik) 马来西亚 马来西亚提供的数字游牧签证名为「De Rantau」。 申请资格 年收入达 2.4 万美元（约新台币 75 万） 已远程工作至少三个月 从事科技或数字相关行业（如软件开发、UX/UI 、区块链、网络安4. 全、人工智能、数字营销和数字创作者等） 无国籍限制 签证细节 居留时间：一年，可再延长一年 申请费用：1,000 令吉（约新台币 6,800 元） 亲属可同行 无需绑定雇主，可自行申请 护照效期超过 14 个月 须提供最高学历证书、最新版履历及个人保证金 自由工作者还须准备：为期三个月或以上的项目合约（不同公司合约可合并计算） 远程工作者还须准备：最近三个月薪资单、三个月或以上的劳动契约 (Photo from iStock) 斯里兰卡 签证细节 月收入 2,000 美元（约新台币 6.5 万）以上 居留时间：90 到 360 天（超过 270 天可能申请 30 到 90 天延长） 申请费用：90 到 180 天：150 美元／180 到 270 天：200 美元 禁止参与境内经济活动 可携带配偶与亲属 (Photo from iStock) 印度尼西亚 峇里岛 申请资格 年收入达六万美元（约新台币 194 万） 无国籍限制 签证细节 居留时间：一年 申请费用：待确认 护照效期超过六个月 配偶及 18 岁以下子女可同行 居留期间，持签证者可自由进出印度尼西亚 不得从事商业行为（如贩卖商品、提供服务等） 官方信息：峇里岛 MPG 签证服务 (Photo from Freepik) 阿拉伯联合酋长国：杜拜 申请资格 无国籍限制 月收入 5,000 美元（约新台币16.2 万）以上 签证细节 居留时间：一年，可申请延长 可获得杜拜的居民身分证 可于当地开户、使用公共资源，且享就学资格 (Photo from iStock) 韩国 申请资格 无国籍限制 在同一行业工作至少一年 2023 年收入 8,500 万韩元以上（约新台币两百万） 签证细节 居留时间：两年（初始一年，可延长一年） 可携带亲属 可获得居留卡 如果目前已在韩国，可以从免签（B-1）、旅游签证 （B-2） 或短期居留签证（C-3） 三者切换，但仍建议申请数字游牧签证 官方信息：出入境管理局、Hi Korea (Photo from Freepik) 去韩国边玩边工作！韩国「数位游牧签证」，最长待 2 年、可获居留证等细节一次看！ 日本 申请资格 申请者国籍须为与日本保有租税协议的赴日免签国家（如：台湾、韩国、美国、香港、新加坡等 49 个国家） 年收入 1,000 万日圆（约新台币 205 万）以上 签证细节 居留时间：六个月（不得延长或续签，须离开日本六个月后重新申请） 可携带配偶及子女 不得购买免税商品 无法获得居住卡及居住证明 须提供在留资格认定证明书 官方信息：日本出入国管理的特定签证：特定活动（数字游牧、数字游牧配偶等） (Photo from Freepik) 日本「数字游牧签证」来了！可待六个月、配偶可同行，更多申请细节一次看！ 二、欧洲 匈牙利 申请资格 针对非欧盟国家公民 月收入 2,000 欧元（约新台币 6.9 万）以上 签证细节 居留时间：一年，有居留证可延长居留期限 申请费用：110 欧元（约新台币 3,800 元） 通过申请后，需在接下来的 180 天内居留该国至少 90 天，且在初期的 6 个月不需要向匈牙利政府缴纳税金。 (Photo from Freepik) 意大利 申请资格 针对非欧盟国家公民 必须从事需要高技能且可以远程操作的工作，并能使用科技工具 已有六个月数字游牧或远程工作的经验证明 年收入约 2.8 万欧元（约新台币 97.4 万）以上 签证细节 居留时间：一年，可续签 申请费用：116 欧元（约新台币 4,100 元） 可申请携带家属 申请后须由意大利政府核准 (Photo from Freepik) 克罗地亚 申请资格 针对非欧盟、欧洲经济区及瑞士公民 从事信息通信科技业 居住六个月：月收入 2,539 欧元（约新台币 8.8 万）以上 居住 12 个月：账户已有至少 34.440 欧元（约新台币 119 万） 签证细节 居留时间：最多一年，不可延长，签证到期六个月后可重新申请 申请费用：75 到 155 欧元（约新台币 2,600 到 5,400 元） 可携带直系亲属，在有效期间内，学龄儿童可在当地学校注册 无须缴税 (Photo from Freepik) 马耳他 申请资格 针对非欧盟国家公民 月收入 2,700 欧元（约新台币 9.4 万）以上 签证细节 居留时间：最多一年 申请费用：300 欧元（约新台币一万） 免缴税情况：申请者在原国家继续缴税 (Photo from iStock) 罗马尼亚 申请资格 针对非欧盟国家公民 月收入 3,700 欧元（约新台币 13 万）以上 签证细节 居留时间：最多两年 申请费用：待确认 护照效期超过三个月，且为过去十年内发布 免缴税金的情况： (1). 目前在其他国家有税务居住身份 (2). 一年内，在罗马尼亚居住少于 183 天 (Photo from Freepik) 官方信息：罗马尼亚外交部官网 葡萄牙 申请资格 无国籍限制，若为欧盟、欧洲经济区国家或瑞士公民，则无需签证 月收入 3,040 欧元（约新台币 10.5 万）以上 签证细节 申请费用：临时居留签证为 75 欧元（约新台币 2,600 元）／长期签证为 90 欧元（约新台币 3,100 元） 居留时间：临时居留签证效期为一年，可多次入境，无居留许可／长期签证效期为四个月，两次入境，抵达后可获两年居留许可 (Photo from iStock) 希腊 申请资格 针对非欧盟国家公民 不得为希腊企业工作或自由接案，自雇者须于境外注册 月收入 3,500 欧元（约新台币 12 万）以上 签证细节 居留时间：一年，可申请延长一年 申请费用：75 欧元（约新台币 2,600 元） 可携带配偶及家属 无须缴税（税务居民的定义为停留超过 183 天，且与希腊有经济联络） (Photo from iStock) 爱沙尼亚 申请资格 居留少于 90 天：Type C 签证／多于 90 天：Type D 签证 月收入 3,500 欧元（约新台币 12 万）以上 签证细节 居留时间：一年，可申请延长六个月 申请费用：100 欧元（约新台币 3,500 元） 免缴税情况：一年内居留未满 183 天 (Photo from iStock) 捷克 申请资格 申请者国籍须为澳洲、日本、加拿大、韩国、新西兰、大不列颠及北爱尔兰联合王国、美利坚合众国和台湾 须先申请捷克贸易许可证 (Živno) 须通过捷克大使馆的移民面试 银行账户中须有 5,084 欧元（约新台币 17.6 万）以上 签证细节 签证长度：效期一年，可能展延两年 申请费用：贸易许可证为每年 45 美金（约新台币 1,500 元），但3. 包含翻译、保险、签证申请等费用，总金额约为 453 美金至 906 美金（约新台币 1.5 万到 2.9 万）。 (Photo from iStock) 挪威 申请资格 针对非欧盟国家公民 此为了独立承包商签证，申请者要有自己在挪威境外注册的独资公司，必须至少有挪威客户。 年收入 35,719 欧元（约新台币 124 万）以上 签证细节 居留时间：最多两年 申请费用：600 欧元（约新台币 2 万） 持签证人在挪威居住期间必须缴纳当地税并申请增值税号 免缴税金情况：连续 12 个月内，在挪威居住少于 183 天 须提供挪威境外成立企业的自营职业证明与挪威客户的合约证明 (Photo from Freepik) 三、美洲 乌拉圭 签证细节 居留时间：六个月到一年 不得申请携带配偶与家属 申请门坎低，无最低收入要求 须签署宣誓书，证明有能力透过远程工作赚足够的钱维持生计 税务低，或可能不须缴税 (Photo from iStock) 百慕大 签证细节 居留时间：一年，可续签 申请费用： 263 美元（约新台币 8,500 元） 无收入要求，但居留期间须有收入来源 (Photo from iStock) 哥伦比亚 签证细节 申请者为免短期签证的国家或地区公民（包括美国、加拿大、英国、澳大利亚、欧洲大部分地区和拉丁美洲等） 月收入 698 美元（约新台币 2.3 万）以上 居留时间：两年 (Photo from iStock) 厄瓜多 签证细节 月收入 1,350 美元（约新台币 4.4万）以上 居留时间：最多两年 可携带配偶及家属 无须缴税 (Photo from Freepik) 巴西 申请资格 月收入 1,500 美元（约新台币 4.9 万）以上 申请时拥有 1.8 万美元存款（约新台币 58 万） 签证细节 居留时间：一年，可续签一年 可透过投资或巴西公民身分，获得巴西的住所 申请费用：100 美元（约新台币 3,200 元） (Photo from Freepik) 巴拿马 签证细节 月收入 3,000 美元（约新台币 9.7 万）以上 居留时间：九个月，可续签九个月，成为税务居民 不得携带家属 必须得到移民律师的协助才能提交申请 (Photo from iStock) 伯利兹 签证细节 年收入 75,000 美元（约新台币 243 万）以上 居留时间：六个月，可能申请延期 申请费用：247 美元（约新台币 8,000 元） 可以携带家属，子女可以进入当地学校系统 (Photo from iStock) 加拿大为了吸引更多科技人才，也正在拟定推出数字游牧签证，让数字游牧民族免受旅游签证居留六个月的限制，能够久居长达三年，相关信息可阅读这篇文章：瞄准高科技人才！2024 加拿大拟推数位游牧签证 (Photo from Freepik) 延伸阅读：【数字游牧签证】欧洲各国政策懒人包、必备工具、互助社群，信息大补帖！ 四、非洲 塞舌尔 申请资格 总部位于美国和欧盟的数字游牧者 申请者每月访问两个独家度假群岛一次以上 须提供收入证明（未指定金额） 签证细节 居留时间：一年 申请费用：45 欧元（约新台币 1,600 元） (Photo from iStock) 毛里裘斯 签证细节 受雇于非毛里裘斯籍企业或自雇者 居留时间：一年 年收入 1.8 万美元（约新台币 58 万）以上 免签证费用 (Photo from iStock) 佛得角 签证细节 欧洲，北美，葡萄牙语国家（CPLP）和西非国家（Cedeao）的任何人开放 月收入 1,500 欧元（约新台币 5.2 万）以上；或家庭每月收入 2,700 欧元（约新台币 9.4 万）以上 居留时间：六个月，可续签六个月 南非共和国为了吸引长才，也正在拟定远距工作签证，相关信息可阅读这篇文章：南非拟发放远距工作签证，治安不佳、限电政策成挑战 (Photo from iStock) 五、大洋洲 新西兰 新西兰的数字游牧签证尚在拟订中，不过每年都有开放六百位台湾青年前往打工度假；此外，数字游牧者也可以考虑申请访客签证，在境内为非新西兰籍雇主远程工作。 打工度假签证 申请资格 身为六百名额之一的台湾公民 具年龄限制（台湾公民为 18 到 30 岁，男性须服完兵役） 财力证明：4,200 纽币（约新台币 8.3 万） + 回程机票费用 从未参加新西兰打工签证计划 打工度假签证细节 居留时间：一年 申请费用：约 459 纽币（约新台币 9,100 元）+ 回程机票 一生仅能使用一次 (Photo from Freepik) 澳大利亚 澳大利亚的数字游牧签证尚在拟订中，可申请打工度假签证，从事任何临时性的工作。 申请资格 须符合国籍要求（包含挪威、荷兰、台湾、日本等超过 15 个国家／地区） 具年龄限制（台湾公民为 18 到 30 岁，男性须服完兵役） 财力证明：5,000 澳币（约新台币 10 万） + 回程机票费用 未使用过打工度假签证（417类）、工作及度假签证（462 类） 签证细节 居留时间：一年，可延长一年 申请费用：635 澳币（约新台币 1.4 万） 一生仅能使用一次，参加规定的农业工作可能有权延长一年 不得携带年幼子女 不可为同一雇主打工超过三个月 (Photo from Freepik) -- 撰文整理／林昕嫒 追踪数位游牧脸书粉丝团，与 instagram（＠digital.nomad.press）掌握更多最新文章！
July 31, 2024
嘘...「安静度假」是什么？ 美国职场新趋势，反映职场毒文化
你还记得前两年掀起一波「安静离职」的潮流吗？意思是年轻上班族对工作态度消极，只完成负责岗位的基本事项，不追求更高成就，如今又衍生一个新词汇：安静度假。 安静度假是什么？ 安静度假是来自美国 Z 世代与千禧世代的职场新趋势，意指员工在上班时间偷偷自主放假，没有事先向主管请假就离开工作岗位，根据哈里斯民意调查（美国市场研究公司），在 1170 名美国职员里，平均有 28% 的人曾「安静度假」，其中千禧世代的比例高达 37 %。 这个现象多半发生在远程工作者或数字游牧者身上，有别于传统办公室生态，他们能够自由选择工作场域，因此，他们会透过移动鼠标光标，以确保通讯软件呈现「上线」状态，甚至在非上班时间传送讯息，营造加班的假象，但实际上并不在工作，甚至是在异地旅行中。 安静度假来自「不敢请假」的职场文化 为什么大家会不请假，偷偷休假呢？ 根据哈里斯民意调查（美国市场研究公司），有近五成的职员会因为申请带薪假而感到焦虑，且有 78% 的员工没有休完年假，原因除了必须随时待命的压力与繁重工作量之外，也担心在上级心中留下负面印象，甚至影响加薪、升迁前景。 许多人也反应，在休假时，也时常需要待命、回复工作讯息，根本无法好好休假，有休没休都一样。当工作与休假界线模糊，且请假还要面对的刁难与罪恶感，他们最后选择安静度假，在上班的同时偷偷休息。 安静度假反映了员工与企业间的恶性关系 事实上，台湾部分产业同样面临着请假困境。根据 2023 年 1111 人力银行的「上班族请假为难调查」，有六成七的员工曾在请假时遭受主管「情绪勒索」，理由多为「部门人手不足」、「会加重同事工作量」以及「主管个人好恶」等，并有近八成上班族曾在休假期间收到公事讯息。 员工不敢休假、或是工作与休假的界线模糊，都可能让员工无法好好休息，让生产力下降。根据美国压力研究所（American Institute of Stress）去年的一项研究指出，与工作相关的压力造成美国公司每年约 3 千亿美元的损失。 不同于美国与台湾，欧洲格外注重生活与工作间的平衡，为劳工设立相对完善的保护机制，就请假制度而言，欧洲企业不会阻碍职员请假，甚至鼓励休假，部分国家还享有 30 天的给薪假，此外，「脱机权」也保障了员工在非上班时间不须回复公事的权益。 根据《CNBC》报导，盖洛普于 2024 年全球工作场所状况报告显示，员工自认工作时感到精力旺盛的前十大国家，有七处位于欧洲。 「安静度假」的趋势，反映现代职场在工作与休假平衡上的问题，如何保障员工的休假权与脱机权，是这波趋势下值得反思的议题。 -- 撰文整理／林昕嫒 追踪数位游牧脸书粉丝团，与 instagram（＠digital.nomad.press）掌握更多最新文章！
July 30, 2024
去「马来西亚槟城」数位游牧！ 住宿、工作地点、网络等心得分享
一、前言 槟城 — 极乐寺 (Kek Lok Si Temple) 因为 COVID 疫情的关系，已经有整整三年多的时间没有出国了，这次趁 2023 年的农历新年假期有整整十天，决定到了马来西亚旅游。 至于为什么会选择马来西亚，单纯是因为在疫情期间我已经写下了三个在解封时想要去的国家，马来西亚是其中一个。 这次来这里的目的主要是和马来西亚的朋友见面，但因为自己本身是远程工作者的关系，因此也决定在这次来体验一下海外版的 Remote workation（在国境上未解封前，已经有在马祖、台东远程工作一星期过），开工周就继续留在槟城这边了。 这篇文章主要内容就来分享一下这次在槟城生活九天，工作五天的一些心得，包括住宿、适合办公的地点、网络的心得等等...... 提供给未来如果未来想要在海外或是马来西亚槟城远程工作的大家参考。 二、网络 如果你已经习惯了台湾 499 吃到饱的网络，那么来到马来西亚必须要切记、切记、切记这里的网络绝对没有台湾快又稳，就连店家或饭店 WIFI 也是！ 不过因为远程工作的需要，因此在选择网络方案需求就比一般旅游者来的更高一些，基本上我的网络需求有几点： 大流量（至少两周 20GB）或吃到饱 要能够分享网络给其他设备（马来西亚大部分的方案都不行热点分享） 速度要能够满足最基本的办公需求 这次是在吉隆坡的计算机商场里面随便找了手机行买了一张 hotlink 的预付卡，预付卡一张花了 18RM（约台币 125 元），没去比较过价格，但也许还能够找到更便宜的。 然后再自己充值后开通了单月 60RM（约台币 420 元）无限量 18 Mbps 的方案 ，跟 5RM（约台币 35 元）的热点分享的加值服务。 这两周整体使用下来我觉得日常工作跟远程会议需要的话我觉得是堪用的，讯号在吉隆坡、槟城两个大城讯号涵盖也都没问题。 不过缺点还是有的，就是这家电信所谓的无限量其实也不是完全的无限量，在晚间 20:00 到 0:00 的高峰时间会被限速到只剩下只能传基本讯息的 512kbps，这个问题我后来实测是有解套方法，可以在 APP 里面买价值 1.4 RM（约台币十元）三小时无限量可热点的方案，就可以在这段时间解决限速问题。 另外一个问题是如果你单月流量超过 50GB 一样也会被限速到剩下 512kbps，所以建议白天除非真的急用，不然还是找个网络稳定的店家上网办公比较好，晚上就用饭店的 WIFI 。 三、住宿 这次在槟城待了八个晚上，总共住了三间三星的饭店，三间位置都是在槟城最热闹的乔治敦（Georgetown）市中心里面，都是徒步五分钟内就能找到吃的店家，因此无论是旅游或是办公都相当方便。 Le Embassy Hotel 图片来源：tripadvisor 因为是朋友订的，付多少有点忘了，双人房一晚约 900 到 1000 台币。 这间是刚抵达槟城前两晚住的，这间虽然是三间里面价格最便宜的，且房间设备也还算新，但因为是老建筑，加上我们住的房间靠近大马路，隔音实在不是很好。 还有一个缺点就是浴室的水压非常低，但朋友之前有来住是住在一楼没这个问题，也许这次因为是在三楼的边间可能才有这问题。 然后对于远程工作者来说最没办法接受的点就是饭店的网络完全接不上（哭） 虽然这次在马来西亚住了几间饭店的心得是网络普遍都不是很快，但连都连不上对我来说就真的有点困扰，因此后来马来西亚的朋友要先回去吉隆坡，后面我就另外找其他间住宿了。 Urban H Hotel 图片来源：Urban H Hotel 双人房一晚约 1300 台币。 这间地点是在乔治敦的某一栋商业大楼一到三楼，我在这边总共住了四个晚上，前面那间遇到的问题在这边基本上都没遇到。 虽然 Google 评论上是有说隔音不太好，隔壁房间的声音都听得很清楚，但我住几天下来可能刚好遇到的邻居都还不错，声音是有但没到吵，然后房间窗外是小巷子，所以我觉得还算不错。 然后浴室的水压也很强，小缺点是热水需要开个五分钟才会到很热的程度。 另外还有一个缺点是房间的热水壶看起来都没在清理，底下都生锈了，所以这几天我基本上是不敢煮热水来喝 XD 至于工作需要的网络部分，测速大约只有 4 到 8 Mbps，如果基本办公还 OK，但如果要开远程会议的话就不太稳定了。 这次住在这边还有遇到一个小插曲，是房间每两晚才可以叫一次 cleaning service 整理房间，住到第三天的时候，上午出门前开了清洁房间的开关，但下午回来的时候发现还没整理，后来因为要在房间开会所以就先关掉改开请勿打扰，后来就在会议中的时候按门铃来打扰房间了 XDDD 结果才发现是房间的灯号提示贴纸完全贴反，当下只能请它隔天再来扫这样。 这间基本上以它的房价来说 CP 值已经很高了，所以个人是蛮推荐的，另外这间还有一个跟工作有关很棒的优点，这个我先不说，会在另外一个章节分享 XD SAVV Hotel 图片来源：SAVV Hotel 这间是我在槟城最后两晚住的饭店，单人房一晚要价 1500 台币。 这次住的房间从窗外就能看到槟程著名的海上聚落之一的姓林桥，坐拥第一排海景 + （加油站） XD 必须先说这是我在马来西亚总共住了四间饭店里面唯一一间网络速度快到可以稳定办公的饭店，实际测试有在 80 到 90 Mbps 左右。 同时这里也是我在槟城住的三间里面唯一有游泳池的。（休假时间在这晒太阳 XD） 虽然价格是最贵的，但我住的这两个晚上刚好是马来西亚的连续假期 + 当地重要节庆大宝森节期间，所以我觉得这价格有这样的设备跟环境我觉得很优秀了。 整体来说，在马来西亚住宿的成本肯定是比在台湾来的便宜很多的，不过如果有办公需求的话，都要以饭店网络不足以让你办公的前提去考虑。 另外在马来西亚，住宿除了基本的税金以外，还多了一个只跟外国游客收的旅游税，一晚要 10 RM（约台币70元），所以如果你在马来西亚有认识的朋友，且跟你同行的话记得让他来负责订房跟登记 XD 四、办公 这五天我有在当地的几间咖啡厅和共享办公室上网或工作，接下来就分享一下实际在这些店家工作或上网的心得。 首先先来讲一下咖啡厅，基本上在槟城这边，大部分的咖啡厅自由网速度都不是很理想，另外也有些店家是消费一次就提供限时的 WIFI 序号，像台湾人常去的星巴克就是消费完会把 WIFI 序号写在收据上面。 因为有限时的网络因为不太符合远程工作者的需求，所以我就只分享这次在槟城找到的唯一一间网络不限时、速度快、有插座的咖啡厅。 Black Kettle Black Kettle 店家位置在小印度街旁边，自己在这间店工作了两天，网络速度实测有超过 150 Mbps，所以绝对可以应付日常工作的需求。 餐点的质量我觉得也还不错，但价位在当地来说算是偏高的，人均消费约在 25 到 40 RM 之间（约台币 170 到 280）。 因为是咖啡厅，所以基本上店内 BGM、吧台作业、客人谈话的声音都会有，如果你需要的是一个非常安静的工作环境，那在槟城要找到可能不是很容易（至少我是没找到），可以去我接下来要说的共享办公室。 共享办公室 1：Masco Co-working Space Masco Co-working Space 这间共享办公室位在乔治敦的购物商场光大广场里面，使用一天的价格在 2023 年 2 月是 30 RM（约台币 210 元），可以从上午十点使用到晚上十点钟。 这间共享办公室因为是华人开的，可以直接用中文跟柜台沟通，共享空间的使用者也以华人居多。 办公空间的部分，除了包月、有注册公司在空间的使用者的包厢以外基本上都可以自由使用，如果需要电话会议的话有两间包厢开放可以用，不过因为不需要预约所以基本上是先抢先赢。 Masco Co-working Space 茶水间的部分有提供免费的咖啡机、水、薄荷糖，比较可惜的是这些以外的点心零食都要钱，如果要吃的话直接投进茶水间的零钱箱就可以了。 Masco Co-working Space 另外也有撞球跟飞镖机（好像都没开机）可以玩，工作中间需要转换一下心情的话可以来这边，只是这里蛮安静的，所以如果你在打撞球的话整个空间的人都能听到，所以一整天待下来我只有遇到一组人在傍晚时分玩了一下下。 自己在这边从早上待到晚上，个人觉得这里无论是座位、空间、设备还蛮完善的，如果要说缺点的话就是因为在购物中心中心里面，因此冷气非常非常冷，记得一定要带长袖进来。 另外一个缺点也是因为在购物中心内，所以这边是完全没有对外窗户的，如果你是看不到天空就没办法正常工作的人可能就不太适合这里。 共享办公室 2：Settlements Penang Settlements 这间共享办公室的位置就刚好在我住了四晚的 Urban H Hotel 楼上，所以我早上只要计算机带着搭电梯上楼就可以上工了 XD 使用一天的价格是 25 RM（约台币175元），虽然比 Masco Co-working Space 便宜，但这边的开放时间就只有白天的九点到傍晚六点之间。 办公空间的部分并不大，也没有包厢可以使用，不过这里最大的优点就是位在八楼，窗边的座位可以看到整个乔治敦的街景跟高楼大厦。 Settlements 茶水间的部分一样有提供咖啡跟水，不过咖啡就只有咖啡包，不像 Masco 是咖啡机还可以选择你要喝美式、拿铁还是卡布奇诺。 虽然说 Settlements 在空间、设备都不如第一间 Masco 来的好，不过光是能在窗边第一排看着槟城景色工作，我就觉得很值得了。 而且从饭店房间到办公室只要一分钟 XD 五、总结 这三年多来因为疫情，所以很久很久没出国了，不过也因为疫情，创造了远程工作这种新型态工作模式的可能性，也让我在马来西亚槟城第一次体验了海外远程工作。 老实说我也不知道这样的工作模式在 COVID 19 过后能不能够持续下去，但如果现在可以远程，当然是要透过这样的工作模式，多看看每个地方的生活和环境，从外部给自己带来一些新观点和刺激。 槟城 — 大宝森节（Thaipusam） 马来西亚槟城一直是一个旅游胜地，但作为旅游胜地的同时，这里的物价并没有因此变的特别贵，马来人、印度人、华人的文化在这里交汇融合，是一个很适合来生活的城市。 槟城 — 姓周桥 这次因为白天还是要工作的关系，其实有很多观光景点是没有到访过的，但多的是一些在这边生活的感觉，早上在华人开的茶室吃着菠萝油，晚上到小印度里面吃印度咖哩，下班到海边散散步...... 生活就是这么的...不简单？ 这次的远程工作心得就写到这边，若未来还有机会再来分享其他地方。 感谢收看 : ) -- 本文转贴自：YUKI OTA（原文标题：海外远程工作笔记 — 马来西亚槟城 住宿、工作地点、网络心得） 追踪数位游牧脸书粉丝团，与 instagram（＠digital.nomad.press）掌握更多最新文章！
July 19, 2024
「齐文艺室」北车站前欧风共享工作空间！有插座、wifi、不限时，零食饮料随你选！
推开共享工作空间齐文艺室的大门，大部分人马上就会被浓浓的欧式咖啡馆氛围给惊艳到。 谁想得到，北车前狭窄的南阳街商圈里，竟然有一间装潢超精致、插座给好给满、wifi 连到饱、不限时，还有整柜零食茶水任君挑选的共享空间？ 如果你想在北车附近，找一个可以让你专注工作的地方，就来齐文艺室看看吧！ 【齐文艺室】 地址：台北市中正区南阳街32号（捷运台北车站，Z2 出口附近） 电话：02-23890767 营业时间：09:00-21:00 计时 / 全天 / 跨日方案自由挑选，加入年会员好康多更多！ 你可能以为，要在这样的空间工作所费不赀，但其实齐文艺室的收费意外亲民！ 收费方式大致可以分为计时、会员两种方案。如果你后面还有安排行程，或许可以优先挑选 3 小时（NTD 250）或 5 小时（NTD 350）的方案；如果想全力冲刺工作，不限时的全日方案（NTD 450）应该会很适合你！ （图／齐文艺室提供） 如果来过几次，让你喜欢上了这个空间，那么不妨也可以考虑齐文艺室的会员方案，会更划算喔！详细的费用及福利，就请大家自行参考下面这张图（注）： （图／齐文艺室提供） 注：方案内容可能变更，请以店家最新公告内容为主 一层楼一种风格，室内还有隐藏空间！ 跟其他共享空间相比，齐文艺室最大的优势就是整栋三层楼的大空间，不同楼层的座位、环境也都稍有差异，但不变的是，全栋座位旁都有插座，网速也相当稳定，整天工作下来，几乎不太会碰到断网或卡顿的状况。（超友善远距上班 & 数字游牧者！） 另外一个我很在意的细节，也就是桌距、桌子的面积，齐文艺室团队设想得也很周到，不会像有的空间贪心想多摆几张桌椅，导致桌子的面积不是太小，就是跟隔壁座位贴很近，移动起来超麻烦… 一楼是简单的双人座和吧台座位，吧台上还摆了国外图书馆很常见的那种小台灯🤩。（图／齐文艺室提供） 二楼的装潢很像英式的图书馆，除了一般座位，还有安静区和开会用的电话亭。安静区是一块用玻璃隔出来的空间，门上特别提醒入场的人要尽量减少噪音。实测起来，里面隔音真的还蛮不错的，入场的人也都很遵守使用守则。我自己特别喜欢安静区靠窗的位置，这几个位置都有设置屏幕和 HDMI 线，需要冲刺工作进度的时候很方便！ 如果临时需要和客户开会，二楼的另一侧则是两座电话亭，开会必备的双屏幕、延长线里头通通有，甚至还超贴心准备了小风扇！ （图／齐文艺室提供） （图／齐文艺室提供） 二楼尽头的玻璃门后，就是「安静区」啰！非常推荐安静区面窗的那排座位，有远程工作必备的双屏幕，累的时候看看街上行人也很舒压。（图／齐文艺室提供） 若临时需要和客户开会，二楼也有两座电话亭可以借用。（图／齐文艺室提供） 三楼则是整层的开放式大空间，面街道的那侧有四面大窗和顶天的书架，白天的时候采光超级好，晚上则很有豪宅书房的氛围感（很像都敏俊家的书房🤣）。 三楼的主要工作区，是中间的一张长桌；但如果坐累了，也可以换去窗边的书桌、单人沙发，或是小吧台工作，每个位置也都有插座和台灯，可以自由选择喜欢的座位。 三楼的顶天立地书架超美！（图／齐文艺室提供） （图／齐文艺室提供） 零食、复印机、置物柜，办公机能超齐全！ 看到这里，如果你以为齐文艺室就是一家靠装潢取胜的空间，那你可就错了。「服务」，才是这个空间最大的亮点！ 考虑到来的人大多是远距上班族或自由工作者，齐文艺室特别设置了一大柜的零食柜，让大家自由取用；果汁、茶、咖啡机，更是一点都没少。二楼也有复印机和置物柜，可以给付费的会员们使用。 此外，由于地段就处在热闹的南阳街商圈，就算在这里工作一整天，也不愁正餐要吃什么。就算你懒得出门，最近齐文艺室也和餐饮团队合作，开放餐点预定的服务，让你轻松就可以搞定正餐！ （图／齐文艺室提供） （图／齐文艺室提供） 担心独自上班越上越孤僻？你在找的下班活动，这里通通有！ 除了完善的工作机能，齐文艺室的另一大特色，就是各种丰富的下班活动。几乎每个晚上，这里都会举办电绘画聚、自由语言交换（不限英文！）、主题工作坊、脱口秀等五花八门的活动，在跟工作拚搏整天后，完全不担心找不到下班调剂！ 晚上想专心工作的人也无须担心，馆内每层楼都有门，只要关上门，即使三楼在举办活动，一楼、二楼的顾客，依旧能享有高质量的工作环境！ （图／齐文艺室提供） （图／齐文艺室提供） 其中一档我个人很喜欢的活动，就是每到月底就会固定举办的「一日同事」。最开始，这活动主要是想替散在城市各个角落独自工作的远程上班族和自由工作者，复制出「跟同事一起上班」的感觉错觉🤣🤣。没想到，后来参加的人越来越多，一日同事就变成了大家认识新朋友、寻找更多合作机会的场合！ 就算是内向的 I 人，只要你有意愿聊天，几位齐文的伙伴也会自动化身你的聊天好友，陪你聊天，或者介绍你认识有类似背景和经验的人，不会轻易让你有被孤立在一旁的感觉，是个非常友善 I 人的社交活动！ （图／齐文艺室提供） 总结 跟一票拥有现代装潢，四散于各大商办里的共享工作空间比起来，齐文艺室是个相当特别的存在。 精致的欧风装潢，为顾客和会员们准备的种种细致服务，加上超多元的下班活动，创办人 Nana 确实把这个地方，打造成了一个深受远程上班族和自由工作者喜爱的空间。 如果固定去的咖啡厅、共享空间，已经让你感到一成不变，那不妨来齐文艺室探索看看，或许你也会喜爱上这个隐藏在北车前的欧风空间！ （图／齐文艺室提供） -- 追踪数位游牧脸书粉丝团，与 instagram（＠digital.nomad.press）掌握更多最新文章！
July 10, 2024
远程工作者的 4 种「居家运动」推荐 跟着 6 位网红动起来！
远程工作者，可能因为居家工作懒得出门，或是正在数字游牧不便寻找健身房，有时就会忽略运动，但长时间坐在计算机桌前，也会出现腰酸、肩颈僵硬、肌肉紧绷等毛病。但其实有些运动，在家也可以做唷！ 推荐你 4 种在家也可以做的运动，以及 6 位参考网红，帮助你何时何地都可以动起来！ 居家运动 1｜肌力运动 肌力运动有助于增加肌肉量、提高代谢率并减少体脂肪，且能促进骨骼健康、减缓老化，适合所有年龄层，尤其对于久坐的上班族，以及肌肉流失的高龄族群，更应适当的锻炼肌肉！ 1. 伏地挺身 主要训练上肢肌肉，胸部发力的同时也能有效训练到手臂、背部及核心，让线条更紧实！ 起始时躯干呈直线，双手与肩同宽，手腕、手臂垂直于地面 吸气时弯曲手肘至 90 度，向下时须保持身体挺直、不凹腰 吐气时双手用力推地，回起始位置 初学者可以先采跪姿伏地挺身，躯干保持直立，且脚掌不落地的方式进行动作，掌握稳定度后再挑战进阶版本！ 2. 深蹲 主要训练下肢肌肉，减缓臀腿肌肉无力带来的下背酸痛，还能改善站姿与体态！ 双脚约与肩同宽，双手可交叉于胸前 吸气下蹲，想象坐椅子的动作 吐气以臀腿力量向上回到站姿，全程脚掌踩紧地面 3. 死虫式 加强核心稳定，减缓骨盆歪斜及下背酸痛的状况，还能改善小腹与肋骨外翻等体态问题！ 平躺且下背贴紧地面；双手举高，与身体趋于垂直；双脚屈膝抬起，大小腿呈 90 度，脚尖向上 吐气单脚向地面划动、对侧手往头部延伸，全程下背贴紧地面 吸气回归起始位置，换边动作 动作细节可参考 May Fit 居家腹肌撕裂者！10 分钟核心腹肌训练 + 伸展（0:47~1:14） 推荐网红 May Fit 和妈妈一起运动！居家 20 分钟徒手全身性肌力训练（不伤膝） Eugene Wong 10 分钟居家胸肌徒手训练【中级版】 注意事项 建议多看教学影片边练习动作，找到正确的姿势与发力点，并依照个人体能及身体恢复状况安排次数；建议至少安排一周两次的阻力训练，并搭配伸展运动（见文末），才能发挥更大的效益！ 若曾有受伤经验，或者身为中、高龄族群等，则建议在专业教练的教学下进行训练，保障动作的质量，降低受伤风险。 居家运动 2 ｜TABATA／HIIT 高间歇有氧运动 高间歇有氧运动综合了重训及跑步等一般有氧运动的益处，在更短的时间内，不仅能够锻炼肌肉，同时心率能高于一般有氧运动，提升减脂效益，非常适合时间零碎、工作忙碌的族群！ 推荐网红 growingannanas 24 MIN TABATA TONE UP WORKOUT (Intermediate) 游书庭 - 减肥有氧 男女适用!! 30 分钟站立式燃脂运动 (无跳跃、不伤膝、居家有氧) 一米六健身服利社 HIIT运动「全站立」高强度间歇训练｜15 分钟高效减脂｜暖身+伸展🔥 注意事项 HIIT/TABATA 属于较激烈的高强度运动，对于心肺功能的要求较高，并不是所有人都适合；久坐、长期无运动习惯及体重过重者，可以先透过调整速率、阻力及间歇时长等降低难度，逐渐适应后再挑战一般或进阶版本，或者选择健走等相对温和的方式代替。 若为以下族群须特别注意，建议经医师评估或由专业人士带领下进行运动。 年龄过高（男性 ≧ 45 岁／女性 ≧ 55 岁） 家族病史（包含心脏、肝脏及代谢疾病等） 吸烟（含戒烟未满六个月者） 久坐（近三个月内，未从事每周三次的中等强度运动） 过胖（BMI ≧ 30／男性腰围 ≧ 102／女性腰围 ≧ 88） 高血压（收缩压 ≧ 140mmHg／舒张压 ≧ 90mmHg／正在服用高血压药物） 血脂异常（LDL ≧ 130ml/dL／HDL ≦ 140ml/dL／总胆固醇 ≧ * 200ml/dL／正在服用降血脂药物） 糖尿病（空腹血糖 ≧ 100mg/gL） 重大疾病者 居家运动 3 ｜瑜珈 瑜珈能够增强身体的柔软度、平衡度与灵活度，对于心脏与关节的健康也有实质帮助，还能帮助释放压力、改善睡眠质量，舒缓紧张的肌肉与神经！ 1. 婴儿式 婴儿式可以帮助舒缓紧绷的背部肌肉，并能有效改善髋关节活动度以及周围肌力。 双脚跪地，臀部坐于脚跟，吸气时上半身向前倾，胸、腹朝大腿前侧靠近。 双手可以跟着向前延伸，头部自然向地板靠近。 停留三到五个呼吸后，缓缓起身。 2. 下犬式 下犬式能帮助伸展胸、肩、背部及腿后肌群，对于修饰腿型很有帮助，并能促进血液循环。 起始动作采四足跪姿，腹部收紧，手臂用力推地，手腕在肩部下方，垂直于地。 脚尖蹬地让膝盖离地后，双手用力向后上方推，使背部延伸，腹部收紧、腰不塌陷。 将微弯的膝盖慢慢推直，臀部向上抬高，若活动度允许，可让脚跟踩地。 停留三到五个呼吸，回归起始动作。 3. 猫牛式 猫牛式能够增进胸廓、肩胛与脊椎活动度，并有助于改善呼吸、缓和情绪。 起始位置为四足跪姿，手腕在肩部下方，并与地面呈垂直角度。 吸气时，腹部收紧，背部下凹，臀部向上转动，感觉脊椎节节伸展。（牛式） 吐气时，脊椎向上拱背，下巴靠近胸部，伸展颈椎，腹部及尾骨内收。（猫式） 猫式与牛式重复五到十次，动作中配合呼吸，保持平稳、缓慢。 注意事项 瑜珈对于核心、全身肌力、活动度及柔软度的要求较高，虽然以上推荐的几种瑜珈难度较为初阶，但在动作过程中仍须保持平缓与规律的呼吸，避免过度拉伸，导致拉伤深层肌肉或损害关节。 若有这些情形须避免进行瑜珈运动，或经专业人士指导下进行。 饭前、饭后一小时内 脊椎侧弯、椎间盘突出或脊椎滑脱症患者 身体状况不佳、骨折、大病初愈者 心血管疾病患者 推荐网红 Yoga With Jade 肩颈放松 | 舒压伸展 【疗愈瑜伽】10 分钟 凯蒂瑜伽 Flow With Katie 27分钟骨盆正位瑜伽-开启练习觉知！改善骨盆前倾、后倾与歪斜 Allison Yoga 初学瑜伽第一课，零基础瑜伽入门系列，超安全瑜伽入门拉筋 居家运动 4 ｜伸展 活动度有限或不适合瑜珈动作的人，也能透过适当的伸展，帮助缓解肌肉酸痛、提升精神、改善呼吸并稳定情绪，打开紧绷的肌群，非常适合久坐族群，也能作为运动前的热身或运动后的拉伸！ 1. 世界最伟大伸展 没错！这个伸展的名称就是「世界最伟大伸展」，是许多健身族群热爱的暖身动作，一组简单的动作就能伸展到全身肌肉，改善髋关节与胸椎的活动度，并快速唤醒核心肌群。 Jc复健日常 EP2 全世界最好的抗腰痛运动｜全世界最好的伸展｜核心肌群训练 2. 肩颈伸展 长时间使用计算机容易导致「乌龟颈」、「富贵包」及「圆肩」等症状，不仅影响体态，更会危害到脊椎健康，需透过适当的肩颈伸展来放松紧绷肌群，并锻炼无力的肌群！ 三个字SunGuts 这个习惯害你乌龟颈！脖子前倾该怎么办？ 提高每日活动量 居家工作者因减少了通勤移动等活动，连带降低每日活动量，且因年龄上升而导致新陈代谢不如往昔，导致许多「现代文明病」找上门，甚至影响了心理健康。 增加走路步数的建议： 走路采买用品、餐食。 设定每坐 30 至 40 分钟后起身，原地踏步 5 到 10 分钟，顺便伸展、活动筋骨。 饭后外出散步，同时帮助消化。 到下一个站点等垃圾车 依照个人生活形态去做些微调整 结论 刚开始运动时别给自己太大的压力，而是试着将运动融入既有的生活之中，才能无痛维持习惯，只要有了开始，并且持续为之，你就比过去的自己更加强大了！ 工作、健康与生活三者须达到平衡，除了运动之外，还要搭配营养均衡的饮食，以及规律、高质量的睡眠，打造健康的身体与强壮的心灵，才能迎来更理想、更幸福的人生！ -- 撰文整理／林昕嫒 追踪数位游牧脸书粉丝团，与 instagram（＠digital.nomad.press）掌握更多最新文章！
July 8, 2024
2024 日本数字游牧全攻略｜签证、适合旅行时间、交通、物价一次看
做为台湾人最爱的旅游圣地，日本在 2024 年 3 月 31 日正式开放数字游牧签证，加上日币超便宜，想体验数字游牧，日本绝对是最佳的选择之一。 本文将告诉你： 日本游牧｜签证细节 日本游牧｜旅行季节 日本游牧｜城市选择 日本游牧｜交通工具 日本游牧｜生活成本 日本游牧｜网络推荐 日本游牧｜住宿选择 日本游牧｜紧急状况 日本游牧｜签证细节：台湾和日本有免签优惠吗？ 一般来说，只要目的是旅游、医疗、短期商务和家庭访问等，台湾去日本是可以 90 天免签的。 然而，这项免签证政策不包括学术交流、留学或商业经营等活动。有关这些活动的签证详情，应该直接向负责签证事务的日本台湾交流协会进行确认。 此外，在 2024 年 3 月 31 日正式开放数字游牧签证，拥有数字游牧签证的人最多可在日本停留半年。 | 名称 | 单次签证 | 过境签证 | Long Stay 签证 | 数位游牧签证| | 有效期限 | 3 个月内／一次有效 | 4 个月内／一次有效 | 5 年／不限次数 | 无特别规定 | | 停留天数 | 90 天 | 15 天 | 90 天 | 半年 | 数字游牧签证相关申请办法，可以参考这篇文章：日本「数字游牧签证」来了！可待六个月、配偶可同行，更多申请细节一次看！ 日本游牧｜旅行季节：什么时候最适合去日本数字游牧？ 选择适合前往日本进行数字游牧的最佳时节，主要取决于你的工作需求和个人偏好。日本四季分明，每个季节都有其独特的魅力和可能的挑战： 春季（3 月至 5 月）：春天是日本的樱花季，天气温暖且大部分时间晴朗，是外出工作和欣赏美景的好时机。 夏季（6 月至 8 月）：夏天天气炎热潮湿，但也是日本传统祭典和烟火大会的季节，可以体验日本的节庆文化。 秋季（9 月至 11 月）：秋天气候凉爽，红叶景色迷人，适合户外活动和摄影。 冬季（12 月至 2 月）：冬天寒冷，北部地区会下雪，但也是享受温泉和滑雪的好时机。 考虑到数字游牧者需要稳定的网络和舒适的工作环境，春季和秋季可能是最理想的选择，因为这两个季节的天气比较稳定，不太炎热也不太寒冷。 日本游牧｜城市选择：东京、大阪是首选！福冈强势崛起 对于想要在日本进行数字游牧的旅客来说，东京和大阪是两个非常受欢迎的城市。每个城市都有其独特的魅力和便利设施，可以满足不同数字游牧者的需求。 东京是日本的首都，以其高效的交通系统、丰富的文化活动和多样化的共同工作空间而闻名。这里有着方便的生活机能和富有特色的日式文化气息，非常适合那些寻求快节奏生活和业务机会的数字游牧者。（延伸阅读：日本数字游牧旅游提案：Condé Nast Traveler 编辑推荐的 5 处东京必访景点） 大阪则以其美食、购物和娱乐设施闻名，提供了一个相对轻松的生活环境。大阪也有许多共同工作空间，并且与其他关西地区的城市如京都、奈良等地相邻，方便数字游牧者在工作之余进行短途旅行。（延伸阅读：去日本京都数字游牧！如何找到适合工作的咖啡厅＋3 间体验心得） 如果你想要避开人潮，寻找更安静的地方，福井、福冈、岛根、德岛和秋田等地也是不错的选择。这些地方的外国游客较少，你可能会发现一个不一样的日本。（延伸阅读：别只知道东京！数字游牧重镇「福冈」，4 间适合工作的咖啡厅推荐） 日本游牧｜交通工具：在日本要怎么移动？ 从台湾搭乘直飞班机前往日本的东京或大阪，从桃园机场起飞，飞行时间大约为 2 小时 50 分钟。机票价格会根据季节和旅游旺淡季有所不同。 根据 Skyscanner 的信息，若选择廉价航空从台北飞往东京或大阪，来回机票价格约在 5,000 至 7,000 新台币之间，而一般航空公司的票价则在 10,000 至 20,000 新台币之间。这些价格可能会随着时间和促销活动而变动，详细信息可透过 Skyscanner 查询。廉价航空和订票平台经常有优惠，建议密切关注以获得最佳价格。 在日本，你可以利用其高效的公共交通系统轻松移动。东京和大阪都拥有广泛的地铁网络。例如，大阪地铁提供多种票价选择，包括单程票和定期票，成人一个月的定期票价格范围从 3,430 日圆到 5,410 日圆。 东京地铁的票价则根据乘坐距离而定。此外，日本的公交车系统覆盖范围广泛，包括市区公交车、机场巴士、观光巴士和高速巴士，并接受如 PASMO 或 Suica 等电子票卡支付。值得一提的是，Suica 卡的有效期为十年，因此之前购买的卡仍然可以使用。 此外，东京等城市还提供共享单车服务，例如 Docomo Bike Share，这是一种方便的电动自行车租赁服务，适合在城市中短途移动。 无论是短途还是长途旅行，这些交通工具都能满足你的需求。你可以根据自己的行程和预算选择最合适的交通方式。 日本游牧｜生活成本：日本的物价水平以及月均消费如何？ 要到日本数字游牧，大家最关心的还是生活成本。根据 Numbeo 的数据，日本每个月的单人生活成本，大概会落在台币 2 万 6,000 元左右（不含租金），生活成本比台北贵 3.7%。 而一个成年人在东京的生活成本，平均大概会落在新台币 3 万元左右（不含租金），生活成本比台北高出 13.8%。 不过相较于东京，大阪的生活成本相对便宜不少。每个月的单人生活成本坐落在在台币 2 万 3,000 左右（不含租金），比台湾便宜8.1%，同时租金也比台湾便宜，因此相对适合预算有限的数字游牧者。 日本游牧｜网络推荐：想去日本数字游牧，网络怎么办？ 在日本进行数字游牧时，保持稳定的网络连接是非常重要的。通常，你可以靠旅馆，或共享空间来满足你工作方面的上网需求，但我们依然会建议你自行准备网络方案，以便不时之需。以下是一些常见的网络解决方案： 预付 SIM 卡：可以在机场、便利店或电信公司购买预付 SIM 卡，这些卡通常提供数据流量套餐，适合短期使用。常见的供货商有 b-mobile、SoftBank 和 IIJmio。 租借 Wi-Fi 蛋：便携式 Wi-Fi 装置（Wi-Fi 蛋）也是常见选择，可以在机场租借，或通过网络预订。这些装置通常提供不限流量的数据服务，非常适合需要高频率上网的用户。常见的供货商有 Global Advanced Communications 和 Japan Wireless。 固定宽带：如果计划长期居住，可以考虑安装固定宽带。NTT 东日本和西日本（FLET'S 光）是主要的宽带服务提供商，提供高速光纤网络。此外，KDDI 和 SoftBank 也提供固定宽带服务。 公寓内置网络：部分长期租赁的公寓和服务式公寓会自带高速网络，租房前可以确认是否包含此项服务。 日本游牧｜住宿选择：在日本的住宿选择？ 在日本，数字游牧者有多种住宿选择，包括共享办公空间与住宿、服务式公寓、Airbnb 以及传统的旅馆和民宿。 WeWork 和 Regus 等公司提供的共享办公空间部分地点还提供住宿，而 Mimaru 等服务式公寓则通常配备工作空间和厨房设施。Oakwood Apartments 和 Mori Living 的服务式公寓设备齐全，非常适合长期居住。Airbnb 在日本也有许多长期出租选项，提供灵活的入住和退房时间，适合数字游牧者。此外，许多传统的日本旅馆（Ryokan）和现代化的民宿（Minshuku）也提供长期住宿折扣。 此外，近年来在日本越来越多人使用的「HafH」这个旅宿平台，如果想要知道如何使用 HafH 的服务，也可以参考我们之前的文章。（延伸阅读：东京订房新选择：平假日均一价入住！试试旅宿平台 HafH） 对于长租式订房网站，Suumo（住まい情报サイト）提供大量的租房信息，包括长期租赁的公寓和房屋，网站支持多种筛选条件，方便找到符合需求的住宿。Lifull Home's（ホームズ）与 Suumo 类似，提供全面的租房信息，包括地理位置和价格范围等。而 GaijinPot 则专为外国人设计，提供多语言支持，适合不熟悉日本租房市场的数字游牧者。 日本游牧｜紧急状况：遇到紧急状况别慌张 记好 3 组电话，紧急求救没烦恼！ 日本的治安普遍良好，是世界上最安全的国家之一。日本的犯罪率相对较低，街道整洁，公共交通系统安全有序。然而，旅行者仍需保持基本的警惕，注意自身安全，万一碰到紧急事件，日本与台湾的报警与消防电话一样，都是 110 和 119。 无需拨区号，直接拨打即可，提供 24 小时服务，接通后可以用简单的英语说明情况，警察与急救人员会根据需要调派英语流利的人员协助。 如果你人在日本境内，遇到无法自行解决的问题，你可以直接拨打 (03)3280-7811 这组号码，联系台北驻日经济文化代表处的人员。 此外，如果你是台湾人，在国外遇到急难事件，可以拨打旅外国人急难救助全球免付费专线，日本先拨 001 再拨 010-800-0885-0885 或拨 0033 再拨 010-800-0885-0885，来获取更进一步的协助。 看完这篇，是不是想要去日本数字游牧了呢？赶紧收拾行囊出发吧！ 若对其他国家感兴趣，可以参考： 2024 泰国数字游牧全攻略｜签证、适合旅行时间、交通、物价一次看 泰国清迈篇｜去清迈数位游牧一个月要花多少钱？住宿、工作空间选择一次看 泰国曼谷篇｜去曼谷数位游牧！住宿、交通、工作空间、花费全攻略 -- 追踪数位游牧脸书粉丝团，与 instagram（＠digital.nomad.press）掌握更多最新文章！
July 3, 2024
去韩国边玩边工作！韩国「数位游牧签证」，最长待 2 年、可获居留证等细节一次看！
韩国在今年（2024）1 月 1 日，正式推出一款针对数字游牧族群而生的工作签证（F-1-D），造福更多向往在韩国久居的工作者！ 以下整理了韩国数字游牧签证的相关信息与申办规定，如果你也想在韩国一边工作，一边享受地道的韩式料理，并到访古色古香的景福宫、探索灯火辉煌的东大门，就千万不能错过本篇文章！ 数字游牧签证｜申请资格 受雇于非韩国籍企业的远距工作者，或为自由工作者 2023 年收入 8,500 万韩元以上（约新台币 200 万元） 年满 18 岁，并在同一行业工作至少一年 个人医疗保险至少一亿韩元（约新台币 230 万元） 数字游牧签证｜申请文件 签证申请表 护照与护照复印件 护照大头照片 就业证明 申请者年收 8,500 万韩元（200 万台币）以上的证明文件（如薪资单、税报表） 无犯罪纪录之证明（海牙认证） 个人医疗保险至少一亿韩元的保险证明 依所在国家的韩国大使馆提供的文件清单为准 申请地点：所在国家的韩国大使馆 就业证明书等证明资料的有效期限为自签发之日起 3 个月，申请文件及签证数据可于出入境管理局及 Hi Korea 确认。 数字游牧签证｜注意事项 居留时间长达两年（初始一年，可延长一年） 可携带亲属（须检附亲属关系证明） 申请者无国籍限制 最低收入以税前收入计算 可获得居留卡 如果目前已在韩国，可以从免签（B-1）、旅游签证 （B-2） 或短期居留签证（C-3） 三者切换，但仍建议申请数字游牧签证 延伸阅读：日本「数字游牧签证」来了！可待六个月、配偶可同行，更多申请细节一次看！ -- 撰文整理／林昕嫒 追踪数位游牧脸书粉丝团，与 instagram（＠digital.nomad.press）掌握更多最新文章！
July 1, 2024
泰国曼谷篇｜去曼谷数位游牧！住宿、交通、工作空间、花费全攻略
一提到数字游牧圣地「泰国」，你一定会想到「曼谷」，比起清迈的朴实，曼谷的繁华是许多人看上这里的原因，丰富精采的夜生活、蓬勃且活跃的数字游牧／远距工作社群、庄重肃穆的皇室和佛教文化，通通汇聚在曼谷这座都市里。 想到曼谷数字游牧该注意什么？本文一次告诉你！ 曼谷游牧｜签证机票 曼谷游牧｜生活成本 曼谷游牧｜住宿选择 曼谷游牧｜工作地点 曼谷游牧｜交通工具 曼谷游牧｜旅游推荐 曼谷游牧｜签证机票：泰国数位游牧签证上路了！ 泰国的数位游牧签证，名为「目的地签证」(Destination Thailand Visa，简称 DTV )，在7/15 正式上路。 「目的地签证」主要针对数字游牧工作者、远程工作者、自雇工作者，或想到泰国学习泰拳、泰式料理等人。 本签证有效期为 5 年，持有该签证的人，5 年内可多次入境泰国，每次停留最多 180 天。可申请展延一次、180 天，费用为 1 万泰铢。 签证细节： 年龄限制：须年满 20 岁 签证费用：1 万泰铢（约 9000 台币） 财力证明：有 50 万泰铢（约 45 万台币）储蓄 配偶及 20 岁以下子女可同行 在其国家的雇佣合约，或可证明为数字游牧者、远程工作者等的专业履历或作品集 更多详细信息，请至泰国官方网站查询。 目前台湾到泰国，至 2024/11/11 也都可免签入境观光！ 从去年 2023/11/10 至 2024/05/10，泰国宣布提供我国为期半年的免签优惠，这个友台政策确定延长至 2024/11/11。台湾民众可以凭护照，就能入境泰国旅游，每次最长可以停留 30 天。 从台湾飞往曼谷，有直飞的班机，从桃园机场起飞，到当地大约花 4 小时左右的时间。根据不同季节、淡旺季，机票也有不同的价格。 根据 Skyscanner，台北飞曼谷，若搭廉价航空，机票价格来回约为 5000 至 8000 元，一般航空约为 1 万多至 2 万元，机票价格可能会有所变动，详情请看 Skyscanner。 曼谷游牧｜生活成本：一个人Ｘ一个月曼谷数字游牧，大概要花多少钱？ 想出发去曼谷数位游牧，「钱」依旧是一大问题：一个人去曼谷数字游牧，生活成本大概是多少呢？ 同样根据物价衡量网站 Numbeo 提供的数据，一个成年人在曼谷的生活成本，平均大概会落在新台币 2 万 454 元左右。需要注意的是，这笔费用同样不含房租。 曼谷游牧｜住宿选择：曼谷住哪儿？把握一大原则，轻松上网找好房！ 曼谷的住宿成本，取决于你住在哪一区，价格上下限可以说是天差地远。 大致上来说，越靠近市中心的居住区域，好比暹罗区（Siam Square）、素坤逸（Sukhumvit）、西隆区（Silom）等，住宿成本也越高；较外围的拍昆仑（Phra Khanong）、拍耶泰（Phayathai），或胜利纪念碑（Victory Monument）附近，住宿成本比起市中心，则相对亲民许多，更适合小资数字游牧者。 以下是几间在数字游牧者当中，相当受欢迎的曼谷住宿选项，或许也能成为你到曼谷数字游牧的落脚点！ LITA Bangkok LITA 是曼谷当地的一间青旅，位于曼谷捷运（MRT）的碧差汶里站（Phetchaburi）附近，大约走路 10 分钟左右即可到达。 这间青旅小而精致，房型多元，公共空间有完整的厨房、咖啡机和冰箱等设施，对小资数位游牧者来说，绝对是能兼顾荷包和舒适的好选择之一！ 在 Instagram 查看这则贴文 LITA Bangkok（@litabangkok）分享的贴文 Metro Ratchada36 这家饭店位于曼谷空铁 Ratchayothin 站附近，走路大约十到十五分钟。小套房内附有微波炉、洗手槽等简易的厨房设施，足以满足你在曼谷数字游牧的基本需求。小缺点是，这间饭店并没有太丰富的远程工作设施。但只要搭上空铁，曼谷丰富的咖啡厅、远程工作空间，想必能满足你的需求！ 曼谷游牧｜工作地点：曼谷 2 大热门工作空间／工作咖啡厅任你选！ 身为数字游牧重镇，曼谷拥有为数众多的共享工作空间。下面这几间是我们的精选，或许也能当作你挑选共享工作空间时的参考： The Hive The Hive 是一间全球连锁的共享工作空间，在台北、香港、越南等地方，都有它们所经营的空间。在曼谷，The Hive 共有两处共享工作空间。对于来自外地的数字游牧者来说，位于拍昆仑县的 The hive Prakanong 是一个相当优质的选择。 这间 The Hive 占据了地理优势，步行三到五分钟，就能抵达空铁（BTS）的 Prakanong 站。馆内座位类型多元，有自由座、个人专属座、私人办公室等空间可以选择。最便宜的自由座，每月仅需约 4,500 泰铢。 在 Instagram 查看这则贴文 the Hive Bangkok（@thehivebangkok）分享的贴文 Glowfish Asoke Glowfish 是曼谷老牌的共享工作空间，在曼谷共有两间分店。若你计划在曼谷的市中心走跳，那么位于地铁碧差汶里站附近的 Glowfish Asoke 肯定是你的首选。 与大部分的共享工作空间相似，Glowfish 也提供了自由座、个人座、会议室、大型会议厅等设施。但比较特别的是，Glowfish 团队十分用心替工作者经营下班生活，不时就会举办电影欣赏、小型演唱会、按摩、文化体验等活动。喜爱热闹的你，千万不能错过！ 如果你是喜爱在咖啡厅工作的「咖啡派」，做为数字游牧者老牌圣地的曼谷，也有许多风格迥异的工作咖啡厅，可以填满你的口袋清单。 Bottomless 33 这间位于空铁 Phrom Phong 站附近的咖啡厅，是许多网美必访的咖啡厅之一。不过，可千万别以为 Bottomless 33 就只是一家网美店，这间店的咖啡、甜点都在水平之上，用餐也不限时，店内部份座位也都有提供插座，给想在这里工作的人使用。 在 Instagram 查看这则贴文 Supriya | Travel | Thailand ✈️（@wander_nestt）分享的贴文 Oasis Coffee 离开地铁胜利纪念碑站之后，步行大约两到三分钟，就能抵达 Oasis Coffee。工作咖啡厅该有的「插座、Wifi、不限时」，Oasis Coffee 不仅通通有，甚至还加码了 24 小时营业的优势，不管你是晨型人还是夜猫子，这间咖啡厅绝对都能配合你的作息。 在 Instagram 查看这则贴文 𝙾𝚊𝚜𝚒𝚜 𝙲𝚘𝚏𝚏𝚎𝚎（@oasiscoffeeth）分享的贴文 曼谷游牧｜交通工具：地铁、空铁不能「一卡通，穿梭曼谷还有渡轮可搭！ 地铁（MRT）、空铁（BTS） 撇除之前「泰国全攻略」这一篇文章介绍过的 Grab、Bolt、一般出租车，或者是公交车这类移动方式，「捷运」就是数字游牧者在曼谷最常使用的交通工具。 不过，曼谷的捷运稍微复杂了一点，总共分为「空铁」（BTS）和「地铁」（MRT）这两大系统，况且两者之间并不相通，还没有悠游卡、一卡通之类的服务，可以让旅客轻松进出站。 因此，对数字游牧者来说，最方便的做法还是提早安排行程，每天尽量选择一个系统当作主要交通工具就好，以免把宝贵的时间，都浪费在奔波转车上。 以 BTS 来说，许多来曼谷数字游牧的旅客，都会直接购买可以重复储值的兔子卡（Rabbit Card）。这张卡片可以帮助你快速进出各个 BTS 车站，省下排队时间。 MRT 则相对方便的一点，可以直接使用信用卡进入车站。但网络上有不少闸门很挑卡的灾情，所以你可能也得多带几张信用卡，并做好信用卡感应行不通，得乖乖人工买票的心里准备！ 昭披耶河渡轮 在曼谷空铁沙潘塔克辛站（Saphan Taksin）外，就是昭披耶河沿线渡轮最重要的据点：中央码头（Sathorn Pier）。 从这里，你可以搭渡轮前往曼谷最热门的景点，比如：大皇宫、玉佛寺、卧佛寺、郑王庙、考山路等等。一些比较知名的饭店、夜市，甚至会在这里准备免费驳船来接送客人。单程不限距离，一律只要 16 泰铢的票价，也让渡轮变成了地铁、空铁之外，另一个经济实惠的选择。 在 Instagram 查看这则贴文 Agustin Garcia（@agustin4366）分享的贴文 曼谷游牧｜旅游推荐：历史建筑参访、美食、购物全都不能错过！ 曼谷作为泰国的首都，有丰富的历史、宗教色彩，也有最繁华的城市样貌，你可以享受美食、按摩、购物，还有丰富的夜生活等等，千万不要错过！ 大皇宫＆玉佛寺：这是曼谷最具代表性的泰国宫廷建筑。大皇宫拥有壮观的泰式皇家建筑和精致的壁画，而玉佛寺则是泰国皇室举办重要仪式的地方。 卧佛寺：这是曼谷最古老的寺庙之一，内有长 46 公尺、高 15 公尺的释迦牟尼卧佛像，金光闪闪，非常壮观。 郑王庙：又称黎明寺，这座白色高耸的寺庙有「泰国埃菲尔铁塔」之称，是曼谷最大规模的大乘舍利式塔。 恰图恰市集：这是全泰国最大的假日市集，有超过 1 万 5 千个摊位，提供各式各样的商品和美食。 Asiatique 河滨码头夜市：位于昭皮耶河畔，这里有泰国最大的摩天轮和许多商店，是一个结合购物和娱乐的好去处。 Mahanakhon SkyWalk 观景台：位于泰国最高摩天大楼的 78 楼，提供 360 度的曼谷市景观 还有更多其他选择，不容错过！ 如果你对泰国数字游牧感兴趣，也可以阅读以下文章！ 2024 泰国数字游牧全攻略｜签证、适合旅行时间、交通、物价一次看 泰国清迈篇｜去清迈数位游牧一个月要花多少钱？住宿、工作空间选择一次看 -- 追踪数位游牧脸书粉丝团，与 instagram（＠digital.nomad.press）掌握更多最新文章！
June 21, 2024