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去韓國邊玩邊工作！韓國「數位遊牧簽證」，最長待 2 年、可獲居留證等細節一次看！

韓國在今年（2024）1 月 1 日，正式推出一款針對數位遊牧族群而生的工作簽證（F-1-D），造福更多嚮往在韓國久居的工作者！以下整理了韓國數位遊牧簽證的相關資訊與申辦規定，如果你也想在韓國一邊工作，一邊享受道地的韓式料理，並到訪古色古香的景福宮、探索燈火輝煌的東大門，就千萬不能錯過本篇文章！數位遊牧簽證｜申請資格受雇於非韓國籍企業的遠距工作者，或為自由工作者 2023 年收入 8,500 萬韓元以上（約新台幣 200 萬元）年滿 18 歲，並在同一行業工作至少一年個人醫療保險至少一億韓元（約新台幣 230 萬元）數位遊牧簽證｜申請文件簽證申請表護照與護照影本護照大頭照片就業證明申請者年收 8,500 萬韓元（200 萬台幣）以上的證明文件（如薪資單、稅報表）無犯罪紀錄之證明（海牙認證）個人醫療保險至少一億韓元的保險證明依所在國家的韓國大使館提供的文件清單為準申請地點：所在國家的韓國大使館就業證明書等證明資料的有效期限為自簽發之日起 3 個月，申請文件及簽證資料可於出入境管理局及 Hi Korea 確認。數位遊牧簽證｜注意事項居留時間長達兩年（初始一年，可延長一年）可攜帶親屬（須檢附親屬關係證明）申請者無國籍限制最低收入以稅前收入計算可獲得居留卡如果目前已在韓國，可以從免簽（B-1）、旅遊簽證（B-2）或短期居留簽證（C-3）三者切換，但仍建議申請數位遊牧簽證延伸閱讀：日本「數位遊牧簽證」來了！可待六個月、配偶可同行，更多申請細節一次看！ -- 撰文整理／林昕嬡追蹤數位遊牧臉書粉絲團，與 instagram（＠digital.nomad.press）掌握更多最新文章！

July 1, 2024

全球最適合「遠端工作」城市：台北第 8、馬德里第 1 ！還有成本低、品質高、低通膨城市選擇一次看

Remote.com 依據網路建設、吸引力、開放程度、生活品質、針對遠端工作的措施、生活成本、安全、通膨等指標，選出全球最適合遠端工作的 100 個城市，其中台北獲得第 8 名，冠軍是西班牙的馬德里。我們一起看看 TOP 5 有誰吧！全球最適合遠端工作的城市 No. 1 西班牙馬德里西班牙在過去不同排行榜中，就一直是數位遊牧者（或稱數位游牧者，英文為 digital nomad）、遠端工作者最喜愛的國家。（延伸閱讀：2024 年「最適合數位遊牧」國家排名，葡萄牙第六、阿根廷第二，第一名是？）不僅有數位遊牧簽證，生活成本也較其他西歐國家低廉。其中馬德里還有許多適合遠端工作的咖啡廳、共享空間，舒適的天氣與漂亮的文化自然風情，都讓馬德里成為遠端工作者的首選。 (Photo from Freepik) No. 2 葡萄牙馬德拉同樣也有數位遊牧簽證的葡萄牙，也是數位遊牧者、遠端工作者最喜愛的國家之一。馬德拉是位在葡萄牙的西南方大海上的一個群島，美麗的自然景觀讓馬德拉一直是歐美國家的度假勝地，馬德拉在排行榜前 20 名的城市中，是生活成本最低的城市之一。同時，也擁有許多共享空間、咖啡廳等適合遠端工作的場地。 (Photo from Freepik) No. 3 加拿大多倫多加拿大多倫多是大家公認全球最適合居住的城市之一，也有來自不同國家的移民。生活品質與機能良好、犯罪率低，更包容著多元文化，唯一的缺點或許是生活成本高。 (Photo from Freepik) No. 4 紐西蘭奧克蘭奧克蘭是紐西蘭人口最多的城市之一，在不少宜居城市的排行榜中也名列前茅。生活品質好，也有許多漂亮的自然風景，不少華人移民於此，當地開放程度也非常高。 (Photo from Freepik) No. 5 日本東京日本東京不僅生活品質與機能佳、交通便利，更是日本流行文化的重鎮，白天晚上都很熱鬧，是台灣人最愛的外國城市之一。近年來，不少數位遊牧、遠端工作者湧入東京，今年日本也開放了數位遊牧簽證，預期將吸引更多人造訪當地。 (Photo from Freepik) 最低生活成本、最佳生活品質、最開放的城市等排名（截圖自The Best Destinations for Remote Work》報告）最低生活成本的城市（最適合遠距工作城市的前20名中） No. 1 泰國曼谷 No. 2 台灣台北 No. 3 葡萄牙馬德拉最佳生活品質的城市 No. 1 塞席爾共和國維多利亞 No. 2 巴貝多橋鎮 No. 3 芬蘭赫爾辛基最開放的城市 No. 1 瑞士伯爾尼 No. 2 紐西蘭奧克蘭 No. 3 丹麥哥本哈根最低通膨的城市 No. 1 日本東京 No. 2 巴拿馬巴拿馬 No. 3 厄瓜多基多最吸引人的城市 No. 1 美國佛羅里達州 No. 2 夏威夷檀香山 No. 3 西班牙馬德里提供遠距工作簽證和措施的城市 No. 1 西班牙馬德里 No. 2 葡萄牙馬德拉 No. 3 泰國曼谷 -- 追蹤數位遊牧臉書粉絲團，與 instagram（＠digital.nomad.press）掌握更多最新文章！

May 16, 2024

如何在峇里島取得簽證，邊度假邊工作？峇里島數位遊牧指南

峇里島這個擁有美麗海灘、濃厚文化和寧靜氛圍的熱門旅遊勝地，吸引著無數的遊客。隨著遠端工作的興起，也有越來越多人希望能在這片天堂般的地方同時度假和工作。幸運的是，峇里島提供了一些選項，讓你可以在此度過美好時光，同時保持工作效率。確認簽證和法律要求如果你計劃在峇里島工作，需要確保你的簽證和法律要求是合法的。印尼有不同種類的簽證，如果你計劃在峇里島工作，最好獲得合適的簽證。你還應該了解印尼有關遠端工作的法律條款，以確保你的工作是合法的。沒人想成為違法簽證持有者，所以讓我們來解釋一下你在印尼遠端工作的幾種簽證選擇：請參考：2024 最新入境印尼峇里島簽證改版 FAQ 峇里島是否有遠端工作者簽證？印尼政府長時間以來一直在研究遠端工作者簽證的可行性，最終他們在 2022 年推出了「第二個家園」簽證。雖然「第二個家園」簽證有效期為 5 年或 10 年，但嚴格的申辦要求，使它對大多數遠端工作者來說有點太遙遠了。比方說，其中最誇張的條件是，你名下要擁有至少 20 億印尼盾（約台幣 400 萬）的印尼銀行帳戶作為資金證明，而且還不能動用。另外，這種簽證也不允許你合法替印尼公司工作，或在當地提供商業服務。適合投資者的「黃金簽證」在 2023/9/3 印尼政府推出的「黃金簽證」計劃，旨在吸引外資並刺激當地經濟。這個計劃要求最低投資額為 250 萬美元，最短期限為 5 年。申請人可以獲得 5 年至 10 年的居留權。個人申請者投資 250 萬美元並開設公司將獲得 5 年的居留權，而如果投資金額增至 500 萬美元，居留期限將延長至 10 年。以企業名義申請的要求最低投資金額為 2,500 萬美元，董事及特派人員可以獲得 5 年的居留權。如果企業將投資額加倍，則居留期限也將增至 10 年。選擇合適的住宿解決了簽證問題後，我們來找一個落腳的地方吧！許多飯店、度假村和民宿提供了完善的設施，包括穩定的 Wi-Fi 連接、舒適的工作區域和安靜的環境。你可以盡量確保你的住宿地點能夠滿足工作需求，同時提供放鬆和休閒的環境。那麼適合遠端工作者的峇里島最受歡迎的地區有哪些呢？以下是峇里島最受歡迎的數位遊牧地區： Ubud Canggu Seminyak Sanur 尋找共享辦公空間峇里島有許多共享辦公空間，這些共享空間為遠端工作者提供了一個專業的工作環境。你可以租借辦公桌或辦公室、和其他工作者交流並分享靈感。此外，這也是一個良好的機會，讓你認識其他在峇里島工作的人。以下是一些評價很高的選擇： 1. Canggu 區 Dojo Bali：這個共享辦公空間提供舒適的工作區、咖啡廳和室外游泳池。這邊有穩定的網路和充滿活力的遊牧族群，你也可以附近找到各種合租選項。 Outpost Bali Coworking：它在 Canggu 和 Ubud 有三家分店。這家共享辦公空間提供寬敞現代的環境，配有人體工學椅子、站立式辦公桌、會議室和私人辦公室。除此之外，還有咖啡廳、游泳池和屋頂露台。你可以參加各種活動、研討會和與其他成員的社交機會。 Tropical Nomad：這個共享辦公空間偏向熱帶風情，設有木製家具、植物和吊床。室內有著高速的網路、空調、免費咖啡和茶、小廚房；不僅如此，還有撞球桌、棋盤遊戲和書籍供娛樂用途喔！ Biliq Coworking Space：這個共享辦公空間採用舒適時尚的設計，充滿自然光和綠色植物。室內有快速的網路、Skype 會議間、儲物櫃和列印設備。更棒的是，這邊還有個屋頂休息室，你可以在那裡放鬆和社交。 2. Sanur區 Kumpul Coworking Space：這個共享辦公空間提供友好的合作氛圍，配有快速的網路、舒適桌椅、會議室和活動空間。您還可以參加各種活動，學習新技能又結交新朋友。 Livit Hub：這個共享辦公空間提供舒適和創意的環境，除了擁有快速網路、人體工學家具、Skype 會議間、會議室和私人辦公室，它還有個小廚房讓遊牧者做飯。另外，你還可以享有各種福利，如健身會員折扣、簽證協助和保險方案等等。確認網路連接如果你喜歡自己在家裡工作，可靠的網路品質至關重要。峇里島的一些地區可能網路收訊不太好，因此，在選擇住宿時要確保有穩定的 Wi-Fi 連接。關於這點，你可以事先跟飯店或民宿確認。探索當地文化和娛樂在工作之餘，別忘了探索峇里島的當地文化和娛樂活動！峇里島擁有豐富多彩的文化活動、美食和自然景觀，你可以利用休息時間欣賞和體驗。峇里島是一個絕佳的地方，可以同時享受度假和遠程工作的樂趣。只要你遵守當地的法律和法規，確保有穩定的網路品質，並在工作和休閒之間找到平衡，就能在這個美麗的島嶼上創造出難以忘懷的獨特體驗。實用生活技巧安排好工作、住宿和簽證之後，讓我們談談實際的事情：如何打理日常生活？ 1. 交通租機車：在峇里島租機車相對便宜且簡單（不過切記「必須要有國際駕照」）。你肯定會在路上看到許多人不戴安全帽，但請千萬別這麼做，畢竟警察執法嚴格，而且峇里島的道路可能很危險，戴上安全帽騎車會相對安全。使用 Grab 和 Gojek 等叫車 App：這些 App 方便易用，可以叫車和摩托車出租，也可以叫外送。然而，因為有計程車公司的壓力，所以某些島上景點或偏遠地區沒有提供這些服務。搭計程車：一些峇里島的計程車司機會拒絕使用里程跳錶，或跟你說里程表「壞掉了」，藉此口頭喊價並提高價格。如果可能的話，儘量使用 Blue Bird 的計程車是最可靠的。 2. 對外聯絡建議你買一張當地的 SIM 卡，生活會更方便。Telkomsel 和 XL 是峇里島最好的兩家手機網路服務提供商。此外，花點錢使用 VPN 服務也是值得的，畢竟在印尼有些網站無法連接，透過 VPN 才可以越過印尼的網路審查。 3. 健康和安全雖然峇里島醫療設施還算 OK，但你仍該確保你在國外時有足夠的旅行健康保險，讓你在需要海外治療的緊急情況下有所保障！還有一點很重要，就是要記下緊急事故的聯繫電話號碼，和峇里島信譽良好的醫院電話。 4. 學習語言儘管許多居住在峇里島的印尼人很會說英語，但我們仍建議稍微學習一些印尼文，讓你更容易和當地人交流。而且當地餐廳通常價格便宜又好吃。像我們自己在峇里島，幾乎都是說印尼文喔！ 5. 尊重當地文化和法律在峇里島的外國人因不尊重當地文化、不守當地法律而陷入麻煩的故事，我們聽過太多了。身處別人的土地上，還是請尊重當地的文化法律。如果你想了解更多峇里島生活資訊，也歡迎參考以下連結： YouTube 頻道「J Indonesia」峇里島自由行究極旅行攻略 Facebook 社團「峇里島／印尼吃喝玩樂」 -- 本文轉貼自：峇里島／印尼吃喝玩樂小編元元（原文標題：如何在峇里島取得簽證邊度假邊工作？峇里島數位遊牧指南）追蹤數位遊牧臉書粉絲團，與 instagram（＠digital.nomad.press）掌握更多最新文章！

January 15, 2024

一邊看海灘一邊工作！峇里島適合數位遊牧的 4 家共享空間

峇里島一直以來都是數位遊牧勝地，當地也有多個適合遠端工作的共享空間、咖啡廳，本文編輯將精選 4 家共享空間，給你參考！一、B work B work 的充滿現代感，整牆書架和樓梯，但是這些擺飾一定程度上讓整體的空間變小。但 B work 的分區與設施仍極具專業性，設有泳池、電腦區和公共區域等，共四層建築，頂層設有瑜伽教室，與 B work 分開經營。公共空間不論開放式辦公桌還是私人辦公室，均能滿足各式工作者的需求。其高速網絡連接亦確保了使用者能隨時與客戶或團隊保持良好的聯繫。此外，B work 不定期舉辦的社交活動不僅促進了會員間的交流，也為人們提供了放鬆與娛樂的機會，實現了工作與生活的完美平衡。總結來說，B work 是一個結合了專業性與舒心體驗的共享辦公空間，非常適合尋求靈活工作模式與社群連結的數位遊牧者。地址：Jl. Nelayan No.9C, Canggu, Kec. Kuta Utara, Kabupaten Badung, Bali 80361 在 Instagram 查看這則貼文 BWork Bali Coworking Space（@bwork.bali）分享的貼文二、Outpost Outpost 在 Canggu 和 Ubud 這兩個峇里島上最迷人的地區都設有據點，而且提供了寬敞且現代化的工作環境。Ubud 有兩層樓，外面則有個咖啡廳，因為內部有泳池，且位於市中心所以價格稍貴，主要都是本地人居多。 Canggu 則比較多外國人，比較能用英文溝通互動。公共空間寬敞明亮，有人體工學椅和站立式辦公桌，讓長時間工作成為一種享受。會議室和私人辦公室的設計既美觀又實用，非常適合需要高度專注的工作時刻。總結來說，Outpost 為尋求創意靈感的藝術家和需要高效工作環境的專業人士提供了完美的選擇。不過，對於特定地點的選擇，可能需要根據個人的預算、工作需求和生活偏好來進行考量。地址：Ubud：Jl. Raya Nyuh Kuning, MAS, Kecamatan Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali 80571 Canggu：Jl. Raya Semat, Tibubeneng, Kec. Kuta Utara, Kabupaten Badung, Bali 80361 三、Tropical Nomad Tropical Nomad 給人的感覺有點熱帶雨林風，戶外空間擁有舒適的懶人沙發和吊床，但缺點就是偏熱，室內咖啡廳則有完善的空調設施，適合怕熱的人。購買咖啡會提供一小時的網路，或者也可以購買全日方案。公共空間因為人多偏吵，但也有提供個人辦公室，方便需要安靜與會議的人。總結來說，Tropical Nomad 為尋求工作與生活平衡的數位遊牧者提供了理想的選擇，無論是在熱帶天堂中尋找靈感，還是需要一個高效的工作環境，都能在這裡找到適合的角落。地址：Jl. Subak Canggu No.2, Canggu, Kec. Kuta Utara, Kabupaten Badung, Bali 在 Instagram 查看這則貼文 Alterstay（@alterstay.co）分享的貼文四、Tribal Tribal 共享空間是數位遊牧者在熱帶天堂中尋找工作與生活平衡的理想之選。位於充滿活力的庫塔海灘附近，Tribal不僅提供了一個充滿活力的工作氛圍，而且還擁有設計感十足的住宿體驗，融合現代與峇里島傳統元素，創造出既舒適又具有藝術氛圍的工作和居住環境。 Tribal 的獨特之處在於它的青旅和樓下餐廳業務，使得共享辦公空間不需要購買時間即可使用。餐廳區域和泳池共同構成了工作區，提供了一個既專業又安靜的工作氛圍。此外，這裡的工作環境非常吸引人，面對泳池工作，結束後可以享受陽光和游泳的樂趣。 Tribal 的位置雖然不像其他共享辦公空間那樣靠近各種餐廳和酒吧，但它提供了一種適合長期居住的生活方式，讓人們可以在工作之餘享受冲浪、游泳和健身等活動。總結來說，Tribal 不僅能夠提供豐富工作和生活體驗的目的地，對於那些渴望在美麗的庫塔海灘找到靈感和社交機會的數位遊牧者來說，無疑是一個不可多得的選擇。地址：Gg. Tribal Jl. Pantai Pererenan, Pererenan, Kec. Mengwi, Kabupaten Badung, Bali 80351 在 Instagram 查看這則貼文 TRIBAL BALI（@tribal_bali）分享的貼文 -- 追蹤數位遊牧臉書粉絲團，與 instagram（＠digital.nomad.press）掌握更多最新文章！

April 4, 2024

遠端工作者的 4 種「居家運動」推薦　跟著 6 位網紅動起來！

遠端工作者，可能因為居家工作懶得出門，或是正在數位遊牧不便尋找健身房，有時就會忽略運動，但長時間坐在電腦桌前，也會出現腰痠、肩頸僵硬、肌肉緊繃等毛病。但其實有些運動，在家也可以做唷！推薦你 4 種在家也可以做的運動，以及 6 位參考網紅，幫助你何時何地都可以動起來！居家運動 1｜肌力運動肌力運動有助於增加肌肉量、提高代謝率並減少體脂肪，且能促進骨骼健康、減緩老化，適合所有年齡層，尤其對於久坐的上班族，以及肌肉流失的高齡族群，更應適當的鍛鍊肌肉！ 1. 伏地挺身主要訓練上肢肌肉，胸部發力的同時也能有效訓練到手臂、背部及核心，讓線條更緊實！ Photo by yanalya from Freepik 起始時軀幹呈直線，雙手與肩同寬，手腕、手臂垂直於地面吸氣時彎曲手肘至 90 度，向下時須保持身體挺直、不凹腰吐氣時雙手用力推地，回起始位置初學者可以先採跪姿伏地挺身，軀幹保持直立，且腳掌不落地的方式進行動作，掌握穩定度後再挑戰進階版本！ 2. 深蹲主要訓練下肢肌肉，減緩臀腿肌肉無力帶來的下背痠痛，還能改善站姿與體態！ Photo by benzoix from Freepik 雙腳約與肩同寬，雙手可交叉於胸前吸氣下蹲，想像坐椅子的動作吐氣以臀腿力量向上回到站姿，全程腳掌踩緊地面 3. 死蟲式加強核心穩定，減緩骨盆歪斜及下背痠痛的狀況，還能改善小腹與肋骨外翻等體態問題！平躺且下背貼緊地面；雙手舉高，與身體趨於垂直；雙腳屈膝抬起，大小腿呈 90 度，腳尖向上吐氣單腳向地面划動、對側手往頭部延伸，全程下背貼緊地面吸氣回歸起始位置，換邊動作動作細節可參考 May Fit 居家腹肌撕裂者！10 分鐘核心腹肌訓練 + 伸展（0:47~1:14）推薦網紅 May Fit 和媽媽一起運動！居家 20 分鐘徒手全身性肌力訓練（不傷膝） Eugene Wong 10 分鐘居家胸肌徒手訓練【中級版】注意事項建議多看教學影片邊練習動作，找到正確的姿勢與發力點，並依照個人體能及身體恢復狀況安排次數；建議至少安排一周兩次的阻力訓練，並搭配伸展運動（見文末），才能發揮更大的效益！若曾有受傷經驗，或者身為中、高齡族群等，則建議在專業教練的教學下進行訓練，保障動作的品質，降低受傷風險。居家運動 2 ｜TABATA／HIIT 高間歇有氧運動高間歇有氧運動綜合了重訓及跑步等一般有氧運動的益處，在更短的時間內，不僅能夠鍛鍊肌肉，同時心率能高於一般有氧運動，提升減脂效益，非常適合時間零碎、工作忙碌的族群！推薦網紅 growingannanas 24 MIN TABATA TONE UP WORKOUT (Intermediate) 游書庭 - 瘦身有氧男女適用!! 30 分鐘站立式燃脂運動 (無跳躍、不傷膝、居家有氧) 一米六健身服利社 HIIT運動「全站立」高強度間歇訓練｜15 分鐘高效減脂｜暖身+伸展🔥 注意事項 HIIT/TABATA 屬於較激烈的高強度運動，對於心肺功能的要求較高，並不是所有人都適合；久坐、長期無運動習慣及體重過重者，可以先透過調整速率、阻力及間歇時長等降低難度，逐漸適應後再挑戰一般或進階版本，或者選擇健走等相對溫和的方式代替。若為以下族群須特別注意，建議經醫師評估或由專業人士帶領下進行運動。年齡過高（男性 ≧ 45 歲／女性 ≧ 55 歲）家族病史（包含心臟、肝臟及代謝疾病等）吸菸（含戒菸未滿六個月者）久坐（近三個月內，未從事每周三次的中等強度運動）過胖（BMI ≧ 30／男性腰圍 ≧ 102／女性腰圍 ≧ 88）高血壓（收縮壓 ≧ 140mmHg／舒張壓 ≧ 90mmHg／正在服用高血壓藥物）血脂異常（LDL ≧ 130ml/dL／HDL ≦ 140ml/dL／總膽固醇 ≧ * 200ml/dL／正在服用降血脂藥物）糖尿病（空腹血糖 ≧ 100mg/gL）重大疾病者居家運動 3 ｜瑜珈瑜珈能夠增強身體的柔軟度、平衡度與靈活度，對於心臟與關節的健康也有實質助益，還能幫助釋放壓力、改善睡眠品質，舒緩緊張的肌肉與神經！ 1. 嬰兒式嬰兒式可以幫助舒緩緊繃的背部肌肉，並能有效改善髖關節活動度以及周圍肌力。雙腳跪地，臀部坐於腳跟，吸氣時上半身向前傾，胸、腹朝大腿前側靠近。雙手可以跟著向前延伸，頭部自然向地板靠近。停留三到五個呼吸後，緩緩起身。 2. 下犬式下犬式能幫助伸展胸、肩、背部及腿後肌群，對於修飾腿型很有幫助，並能促進血液循環。起始動作採四足跪姿，腹部收緊，手臂用力推地，手腕在肩部下方，垂直於地。腳尖蹬地讓膝蓋離地後，雙手用力向後上方推，使背部延伸，腹部收緊、腰不塌陷。將微彎的膝蓋慢慢推直，臀部向上抬高，若活動度允許，可讓腳跟踩地。停留三到五個呼吸，回歸起始動作。 3. 貓牛式貓牛式能夠增進胸廓、肩胛與脊椎活動度，並有助於改善呼吸、緩和情緒。起始位置為四足跪姿，手腕在肩部下方，並與地面呈垂直角度。吸氣時，腹部收緊，背部下凹，臀部向上轉動，感覺脊椎節節伸展。（牛式）吐氣時，脊椎向上拱背，下巴靠近胸部，伸展頸椎，腹部及尾骨內收。（貓式）貓式與牛式重複五到十次，動作中配合呼吸，保持平穩、緩慢。注意事項瑜珈對於核心、全身肌力、活動度及柔軟度的要求較高，雖然以上推薦的幾種瑜珈難度較為初階，但在動作過程中仍須保持平緩與規律的呼吸，避免過度拉伸，導致拉傷深層肌肉或損害關節。若有這些情形須避免進行瑜珈運動，或經專業人士指導下進行。飯前、飯後一小時內脊椎側彎、椎間盤突出或脊椎滑脫症患者身體狀況不佳、骨折、大病初癒者心血管疾病患者推薦網紅 Yoga With Jade 肩頸放鬆 | 舒壓伸展【療癒瑜伽】10 分鐘凱蒂瑜伽 Flow With Katie 27分鐘骨盆正位瑜伽-開啟練習覺知！改善骨盆前傾、後傾與歪斜 Allison Yoga 初學瑜伽第一課，零基礎瑜伽入門系列，超安全瑜伽入門拉筋居家運動 4 ｜伸展活動度有限或不適合瑜珈動作的人，也能透過適當的伸展，幫助緩解肌肉痠痛、提升精神、改善呼吸並穩定情緒，打開緊繃的肌群，非常適合久坐族群，也能作為運動前的熱身或運動後的拉伸！ 1. 世界最偉大伸展沒錯！這個伸展的名稱就是「世界最偉大伸展」，是許多健身族群熱愛的暖身動作，一組簡單的動作就能伸展到全身肌肉，改善髖關節與胸椎的活動度，並快速喚醒核心肌群。 Jc復健日常 EP2 全世界最好的抗腰痛運動｜全世界最好的伸展｜核心肌群訓練 2. 肩頸伸展長時間使用電腦容易導致「烏龜頸」、「富貴包」及「圓肩」等症狀，不僅影響體態，更會危害到脊椎健康，需透過適當的肩頸伸展來放鬆緊繃肌群，並鍛鍊無力的肌群！三個字SunGuts 這個習慣害你烏龜頸！脖子前傾該怎麼辦？提高每日活動量居家工作者因減少了通勤移動等活動，連帶降低每日活動量，且因年齡上升而導致新陳代謝不如往昔，導致許多「現代文明病」找上門，甚至影響了心理健康。增加走路步數的建議：走路採買用品、餐食。設定每坐 30 至 40 分鐘後起身，原地踏步 5 到 10 分鐘，順便伸展、活動筋骨。飯後外出散步，同時幫助消化。到下一個站點等垃圾車依照個人生活形態去做些微調整結論剛開始運動時別給自己太大的壓力，而是試著將運動融入既有的生活之中，才能無痛維持習慣，只要有了開始，並且持續為之，你就比過去的自己更加強大了！工作、健康與生活三者須達到平衡，除了運動之外，還要搭配營養均衡的飲食，以及規律、高品質的睡眠，打造健康的身體與強壯的心靈，才能迎來更理想、更幸福的人生！ -- 撰文整理／林昕嬡追蹤數位遊牧臉書粉絲團，與 instagram（＠digital.nomad.press）掌握更多最新文章！

July 8, 2024

2026 年 4 個你沒聽過的數位遊牧城市（但你應該認識）

清邁、峇里島、里斯本、布達佩斯。如果你在數位遊牧社群裡待超過一年，這些名字大概已經聽到膩了。它們確實好，但也正因為太多人知道，物價漲了、簽證卡了、咖啡廳裡放眼望去全是盯著 MacBook 的外國人。 2026 年，我想推薦四個正在崛起但還沒被擠爆的城市。我在過去一年半裡，每個地方至少待了三週。以下是我的實際體驗和具體數據。 Kotor，蒙特內哥羅：亞得里亞海畔的秘密基地第一次到 Kotor 是去年四月。從杜布羅夫尼克開車過來不到兩小時，但物價直接打了對折。這個被群山和海灣包圍的中世紀小城，有一種很難形容的魅力：它有克羅埃西亞的風景，但沒有克羅埃西亞的遊客密度。簽證條件蒙特內哥羅對台灣護照免簽 90 天。如果需要更長時間，可以申請數位遊牧簽證（Digital Nomad Visa），允許最長兩年的居留，可續簽。收入門檻相對寬鬆，需要證明你有穩定的遠端收入即可。簽證費用大約 25 歐元。蒙特內哥羅正在積極爭取加入歐盟，整體的法規和基礎建設都在快速改善中。月花費明細網速市區光纖覆蓋率不錯，Airbnb 實測下載速度大約 50 到 80 Mbps。共享辦公空間可以到 100 Mbps 以上。4G 行動網路覆蓋穩定。不是東京等級，但對一般遠端工作綽綽有餘。優缺點優點：景觀絕美（隨便一個咖啡廳的窗外就是亞得里亞海）、物價低於西歐但生活品質不差、英語溝通度尚可、食物好吃（海鮮和巴爾幹料理的交匯點）、安全感很高。缺點：夏季 7 到 8 月遊客暴增，物價和噪音都會上升；共享辦公空間選擇有限；冬季比較冷清，社交場景大幅萎縮；飛機直達的航線不多，通常需要經杜布羅夫尼克或波德里查轉。適合誰：喜歡安靜環境、偏好自然景觀、不需要太多社交刺激的人。特別適合作家、設計師、或需要深度專注的工作者。建議避開 7 到 8 月的旺季。 Medellín，哥倫比亞：永春城的數位遊牧新浪潮 Medellín 其實在遊牧圈已經有一些知名度了，但跟清邁、峇里島相比，它還是一個相對「新」的選項。而且它的獨特之處在於：它的基礎建設水準遠超你對南美洲城市的想像。簽證條件哥倫比亞提供專門的數位遊牧簽證，效期最長兩年。收入門檻是哥倫比亞最低薪資的三倍，大約月收入 1,100 美元（2025 年標準）。申請流程相對簡單，線上提交文件，審批通常在兩到四週內。簽證費用約 55 美元。沒有遊牧簽證的話，大部分國家護照可以免簽停留 90 天，到期後可以出境再入境重置。月花費明細網速 Medellín 的網路品質在南美洲算頂級。住宅光纖普及率高，實測速度 50 到 100 Mbps 很常見。共享辦公空間普遍在 100 到 200 Mbps。4G/5G 行動網路覆蓋完整。視訊會議完全沒問題。優缺點優點：四季如春（年均溫 22°C，不需要冷氣也不需要暖氣）、共享辦公空間選擇豐富（Selina、WeWork、本地品牌都有）、遊牧者社群活躍、美食多元、夜生活精彩、地鐵系統方便。缺點：安全問題需要注意（El Poblado 和 Laureles 相對安全，但某些區域夜間不宜獨行）、西班牙語幾乎是必需品（英語普及度不如東南亞）、El Poblado 區因遊牧者湧入已經開始「仕紳化」、偶爾有針對外國人的高價現象。適合誰：喜歡社交、享受夜生活、能接受一定程度的城市冒險感的人。如果你會西班牙語（哪怕只是基礎程度），體驗會好非常多。適合待三到六個月深度體驗。檳城，馬來西亞：被低估的東南亞寶石老實說，在東南亞的遊牧版圖上，檳城一直被曼谷和清邁的光芒蓋過。但如果你要我推薦一個「物價低、食物好、網速快、華語能通」的城市，檳城就是我的第一選擇。簽證條件馬來西亞提供 DE Rantau 數位遊牧簽證（也叫 Nomad Pass），效期 12 個月，可續簽。年收入門檻 24,000 美元（月均 2,000 美元），需要在數位領域工作。申請費用約 218 馬幣（大約 50 美元）。台灣護照可以免簽停留 30 天。如果只是短期體驗，免簽就夠用了。月花費明細網速馬來西亞的網路基礎建設相當不錯。檳城市區的光纖寬頻實測速度普遍在 100 到 300 Mbps。咖啡廳的 Wi-Fi 也通常有 30 到 50 Mbps 的水準。4G 行動網路穩定快速。優缺點優點：食物是世界級的（檳城的街頭美食被公認為全球最佳之一，炒粿條、叻沙、咖哩麵，光早餐就能吃一個月不重複）、物價極低（可能是這份名單上最便宜的城市）、華語和英語都通、文化多元而包容、喬治城的老建築有一種獨特的美感。缺點：天氣很熱很潮濕（年均溫 28 到 32°C）、公共交通不太發達（沒有地鐵，基本靠 Grab 或租車）、遊牧者社群相比清邁或峇里島還不夠成熟、夜生活選擇有限。適合誰：預算有限但不想犧牲生活品質的人、吃貨、能適應熱帶氣候的人、想要一個「華語友善」的海外基地的台灣遊牧者。特別推薦給第一次嘗試海外遊牧的人，因為生活環境跟台灣的落差最小。 Tirana，阿爾巴尼亞：歐洲最便宜的數位遊牧基地如果有人跟我說「我想在歐洲長住，但預算有限」，我會推薦 Tirana。這座城市可能是歐洲大陸上性價比最高的遊牧目的地。簽證條件阿爾巴尼亞提供「Unique Permit」數位遊牧簽證，屬於 D 類簽證。收入門檻非常低，年收入約 9,800 美元即可（全歐洲最低門檻之一）。簽證效期一年，可續簽。台灣護照可以免簽停留一年（沒錯，365 天），這在歐洲國家中極為罕見。月花費明細網速 Tirana 的網速表現令人驚喜。城市的光纖覆蓋率很高，住宅網路實測速度經常可以達到 80 到 250 Mbps。整個國家的平均網速在歐洲排名中段偏上。跟大家印象中的「落後小國」完全是兩回事。優缺點優點：生活成本極低（比西歐便宜 50 到 60%）、網速出乎意料地快、人民非常友善好客、咖啡文化濃厚（受義大利影響，espresso 的品質好到不可思議，一杯只要不到 1 美元）、城市正在快速現代化但還保有獨特個性。缺點：英語普及度不夠高（年輕人還好，年長者比較吃力）、公共基礎建設還在改善中（某些街道的路況不太好、垃圾處理有待加強）、國際航班選擇有限、銀行系統偏好現金交易（帶夠現金很重要）。適合誰：預算敏感的遊牧者、想在歐洲長住但不想破產的人、喜歡探索「非主流」目的地的冒險家。Tirana 目前處在一個很有趣的時間點：它正在被發現但還沒被淹沒，這個窗口可能不會持續太久。選城市的底層邏輯四個城市，四種個性。Kotor 給你安靜和美景，Medellín 給你活力和社交，檳城給你實惠和美食，Tirana 給你高性價比和驚喜。選數位遊牧城市不只是比較價格和網速。更重要的是想清楚，你在這個階段的人生裡，需要什麼樣的環境。需要深度專注？去 Kotor。需要社群和刺激？去 Medellín。需要舒適和熟悉感？去檳城。需要低成本的歐洲基地？去 Tirana。這四個城市都有一個共通點：它們還在「被發現」的階段。現在去，你會被當成「早到的有趣外國人」；等兩三年再去，你可能就只是「又一個遊牧者」了。窗口期這種東西，抓到就是你的。

March 25, 2026

去日本京都數位遊牧！如何找到適合工作的咖啡廳＋3 間體驗心得

早在半年前安排的京都旅行，正好遇見了 RUNWAY GEN48 的 48 小時影片競賽，正好自己的行程安排有足夠的彈性，就決定在競賽的 48 小時內完成一部影片，邊旅行邊拍片！ PS: RUNWAY 是一間 AI 影像生成公司，競賽以線上的方式參與。一、如何快速找到適合工作的咖啡店找咖啡廳的方式，其實就跟在台灣差不多，用每個手機裡面都有的 Google map，移到想要搜尋的區域，按上面「咖啡」標籤，就可以了。或是也可以用咖啡廳「カフェ」、咖啡「コーヒー」的日文來搜尋看看。找到覺得有興趣的咖啡廳後，下拉到評論的地方，Google map 會貼心的統整出一些標籤。如果你有插座或是 wifi 的需求的話，都可以看一下有沒有這些評論標籤，點進去看一下評論（評論也會有自動翻譯，不用擔心日文看不懂的問題），就可以對現場狀況有一些概念。二、在京都咖啡店工作的經驗因為是邊玩邊做的情況，所以基本上到哪邊走累了就找間咖啡廳坐下來打開電腦，總共去了三間京都市區的咖啡店： Caffè Veloce — Kyoto Station（カフェ・ベローチェ京都駅前店）星巴克 VIVA SQUARE京都梅小路公園店（スターバックスコーヒービバスクエア京都梅小路3公園店） TULLY’S COFFEE 京都三條通店（タリーズコーヒー京都三条通り店） 1. Caffè Veloce — Kyoto Station（カフェ・ベローチェ京都駅前店）旁邊就是京都車站、鐵路跟公車可以在這裡搭（圖／粘瀚文攝）有免費 wifi 有插座座位偏擠，有種補習班的感覺店員不擅長英文一抵達京都，在車站附近的飯店 Check-in 後，第一站就直接到車站前面的京都塔，上面環狀的觀景台可以直接俯瞰整個城市，觀景窗也會大致列出一些知名的景點，可以在上面對城市的景點分佈有個概念。京都塔（圖／粘瀚文攝） Caffè Veloce 就在京都車站的前面，以地點來說非常方便，座位數也很多。缺點是座位之間的間隔比較小一些，有種在補習班的感覺。插座好像只有面窗的單人座位有，wifi 儘管是人滿的狀況下也是順暢的。Google 評論裡面說這間連鎖店的早餐很好吃，但因為去的時間是傍晚，所以沒有體驗到，倒是點了有「不動的人氣商品」之稱的咖啡凍。實體比商品圖看起來更大了一號，原本以為上面是鮮奶油，沒想到竟然是冰淇淋！！ 2. 星巴克 VIVA SQUARE 京都梅小路公園店（スターバックスコーヒービバスクエア京都梅小路公園店）有免費 Wifi 沒有插座座位數不多店員英文很好梅小路公園店位在京都水族館跟京都鐵道博物館旁邊，在水族館的行程後就跑來這裡做事。因為座位數不多的關係，每個人的空間是比較寬廣的，二樓有大片的落地窗可以享受公園寬廣的景色。免費 wifi 還算順暢，然後日本的星巴克價格大概是台灣的 8 折左右，而且經常有台灣喝不到的季節限定商品，網路上也會有很多創意的特調方式可以請店員客製化。星巴克一樓，座位區在二樓（圖／粘瀚文攝）京都水族館（圖／粘瀚文攝） 3. TULLY’S COFFEE 京都三條通店（タリーズコーヒー京都三条通り店）有免費 wifi 插座很多座位數很多、而且選擇也多店員不太擅長英文三條就在錦市場附近，逛完觀光必訪、有 400 年歷史的錦市場，旁邊的三條商圈有賣各式各樣的衣服，還有各種特色店家，有專賣茶葉、專賣紙、專賣刀具、模具的店，都很值得逛逛。恰巧路過這間 Tully’s Coffee，裡面的座位很多，有個人的座位，也有多人的沙發區，甚至還有兩人座沙發面對向著街道的落地窗，空間非常舒服寬敞。評論上是講說 wifi 比較不穩定，但個人使用上好像還好。如果是在必須使用網路的情境，有備用方案還是很重要的。插座的話，是幾乎每個位子都有喔！很棒的面對街道沙發（圖／粘瀚文攝）經過幾天的玩耍，京都的連鎖咖啡店很多，星巴克或是 Tully’s Coffe 幾乎每隔幾條街就會有一間，基本上不太需要擔心找不到地方坐下來使用電腦，但相較下來，星巴克容易比較多人。溝通上如果日文不好的話，基本上都可以透過比手畫腳解決，但如果你英文 ok，希望溝通的精準一點的話，可以優先選擇星巴克。最後小提醒，使用公共網路是有被入侵的風險的。這裡推薦Youtuber們的乾爹SurfShark VPN，無限制使用裝置數量、30天內無條件退款。使用我的優惠連結再多送一個月的使用時間～優惠連結：https://surfshark.club/friend/eHPzBaxS 在日本連回台灣看有中文字幕的動畫真的很方便，以後再來研究怎麼用 VPN 買便宜機票跟訂飯店～ -- 本文轉貼自：粘瀚文 Billy Nien（原文標題：京都旅行，怎麼找到適合遠端工作的咖啡店）追蹤數位遊牧臉書粉絲團，與 instagram（＠digital.nomad.press）掌握更多最新文章！

March 1, 2024

Forbes 2026 遊牧城市排行：不再只看便宜租金的新選城邏輯

2026 年 4 月，Forbes 發布了年度數位遊牧城市推薦名單，八座城市入選。清邁與峴港再度上榜，里斯本穩坐首位，麥德林、開普敦、奧斯汀、邁阿密與阿什維爾各據一席。TimeOut Asia 隨即跟進報導，確認了亞洲兩城的地位。這些名單或許看似與往年大同小異，但如果仔細檢視其評分權重，會發現一個極具指標意義的變化。與往年不同的是，今年的評選邏輯出現了根本性的轉向：便宜租金不再是第一指標。Forbes 團隊明確將焦點從「生活成本」轉向「創業者生態系」，評估的核心變成了簽證基礎建設、共工空間密度、醫療可近性、銀行開戶便利度，以及當地是否存在活躍的創辦人社群。這份名單傳遞的訊息很清楚——昔日以低物價吸引背包客轉型遊牧族的「果昔碗城市」時代，正式畫下句點。數位遊牧者正在成熟，他們帶著更具規模的線上事業移動，對所在城市的基礎設施也提出了更高的要求。評選標準的三個關鍵轉變過去十年，數位遊牧指南的主流敘事往往是「如何在東南亞用 1000 美元過上國王般的生活」。然而，2026 年的 Forbes 排行榜確立了三項全新的評估維度，徹底顛覆了這種背包客思維。第一，簽證基礎建設取代了「免簽天數」。過去的遊牧城市推薦，往往強調某國可以免簽停留 90 天或 180 天。但 2026 年的評選更關注的是：該國是否提供專門的數位遊牧簽證？申請流程是否透明、線上化？簽證是否允許合法開立當地銀行帳戶、簽署長租合約，甚至在當地就醫？目前全球已有超過 69 個國家提供某種形式的遠距工作簽證，但品質參差不齊。部分國家的簽證只是一張「合法長期旅遊許可」，不具備賦予居民身份的實質效力。真正的差異化，在於簽證能否為長期居留提供穩定的法律框架，讓遊牧者不必每三個月就面臨一次被驅逐出境的壓力。第二，創辦人生態系取代了「咖啡廳 Wi-Fi 速度」。 Forbes 今年明確使用了「digital entrepreneur」一詞，將遊牧族群從「帶筆電旅行的自由工作者」重新定義為「建構可攜式線上事業的創業者」。這意味著城市的吸引力不再取決於有多少間可以坐一整天的咖啡廳，而是當地是否有活躍的創業社群、投資人網絡、共工空間裡的跨領域交流，以及能支持事業規模化的專業服務（如熟悉跨國稅務的會計師或律師）。一座城市如果只有好天氣和快網速，但缺乏能讓你事業升級的人脈網絡，在 2026 年的標準下就只能算是度假勝地，而非遊牧基地。第三，生活基礎設施的完整度成為隱性門檻。醫療品質、國際學校、銀行系統對外國人的友善程度、大眾交通便利性——這些以往被視為「加分項」的條件，如今成了進入推薦名單的基本門檻。一座城市可以有全東南亞最便宜的公寓，但如果看個牙醫要搭三小時的車，或者遇到緊急醫療狀況時無法獲得國際水準的照護，它就不會出現在 2026 年的名單上。隨著越來越多遊牧者帶著伴侶甚至小孩一起出行，「家庭友善」與「基礎安全」的權重已被大幅調升。城市解析：老面孔與新邏輯即使是榜單上的熟面孔，Forbes 給出的上榜理由也與過去截然不同。里斯本：歐洲遊牧首都的結構性優勢里斯本連續多年佔據各大遊牧城市排行的前段班，原因已經從「便宜的歐洲城市」演變為「歐洲創業生態系的入口」。葡萄牙的 D7 簽證與新推出的數位遊牧簽證（D8）提供了清晰的法律路徑，歐盟身份的未來可能性更增添了長期吸引力。這座城市擁有成熟的英語創業社群、密集的共工空間網絡，以及作為歐洲科技會議重鎮的地位（Web Summit 的長期舉辦地效應仍在發酵，每年十一月吸引數萬名科技人才湧入）。此外，里斯本的生活步調雖然放緩，但商業基礎設施——從支付系統到跨國會計服務——都已達到西歐一線城市的標準。但里斯本也面臨一個諷刺的困境：正因為太受歡迎，租金已經大幅攀升。2026 年的里斯本，月租 1,200 至 1,800 歐元的一房公寓已是常態，部分熱門街區（如 Príncipe Real）的房價甚至逼近柏林或馬德里。這早已不是當年那個物價低廉的南歐小城，也因此引發了當地居民對仕紳化的強烈抗議。它依然在榜單上，不是因為便宜，而是因為基礎建設的完整度無可取代。對於月入數千歐元的數位創業者來說，里斯本提供的商業網絡、創投媒合機會與生活品質，遠超過其上升的租金成本。清邁：亞洲遊牧原鄉的進化清邁是全球數位遊牧運動最早的據點之一，在 2026 年它依然保有核心優勢：極高密度的共工空間生態（Punspace、HUB53、Yellow Coworking 等）、成熟的長租公寓市場、月均 1,000 美元即可維持良好生活品質的成本結構。無論是素食者、瑜伽愛好者還是加密貨幣開發者，都能在這裡找到自己的部落。但 Forbes 今年強調的不是這些老論點。清邁之所以持續上榜，是因為它從「便宜好住」進化成了「容易建立日常節奏」的城市。對於需要穩定作息來經營事業的創業者而言，清邁提供的不只是低成本，而是一種經過十年社群打磨的遊牧基礎設施——從簽證代辦服務到國際醫療院所（如 Bangkok Hospital Chiang Mai），從創業者聚會到稅務諮詢，從租機車到找清潔阿姨，整個支持系統已經相當完備。你不必像在其他新興城市那樣每天「摸石過河」。泰國政府在 2025 年推動的長期居留簽證（LTR Visa）與 Destination Thailand Visa (DTV)，為高收入遠距工作者與自由業者提供了更穩定的合法居留選項。DTV 允許長達五年的多次入境，每次可停留 180 天，這項政策直接擊中了遊牧者的最大痛點。這進一步鞏固了清邁作為亞洲首選的競爭力。在這裡，你不需要重新發明輪子，所有的遊牧生存痛點都已經有現成的商業解決方案。峴港：飽和之前的黃金窗口峴港被 Forbes 描述為「快速成長的海岸型樞紐」，它的賣點是可靠的網路、成長中的共工空間場景（Enouvo Space、Toong 等）、強勁的咖啡文化，以及相對低的進入門檻。TimeOut 也將越南中部列為 2026 年亞洲最佳旅遊目的地之一，印證了這股熱潮。這座城市目前正處於一個微妙的時間點：共工空間生態尚未飽和，租金仍然親民（海景公寓月租往往不到 500 美元），但國際遊牧社群正在快速聚集。Forbes 使用了「在城市達到完全飽和之前」這個措辭，暗示峴港的窗口期有限。就像五年前的清邁或峇里島的蒼古（Canggu），對於正在尋找下一個根據地的遊牧者而言，現在進入峴港的性價比，可能是未來幾年裡亞洲最高的。它提供了足夠的現代化設施，同時保有尚未被過度商業化吞噬的在地魅力。麥德林、開普敦、奧斯汀：各有所長麥德林（Medellín）的優勢在於拉美創業社群的密度與西班牙語世界的市場連結。儘管近年來這座哥倫比亞第二大城面臨安全隱患與仕紳化爭議——尤其是來自歐美的高收入遊牧者推高了當地物價——但其作為中南美科技樞紐的地位依然穩固。對於開發北美時區客戶的遊牧者極具吸引力。氣候宜人（被稱為「永春之城」）、極具競爭力的醫療品質，以及充滿活力的夜生活，讓它持續在榜單上保有一席之地。開普敦（Cape Town）提供了非洲大陸罕見的國際化基礎設施與英語環境。南非最近修訂的數位遊牧簽證放寬了稅務規定，免除了短期駐留者的當地所得稅負擔。加上開普敦壯麗的自然景觀（桌山與大西洋海岸線）、頂級的葡萄酒莊與充滿活力的設計產業，讓它成為歐洲遊牧者（零時差優勢）的冬季避風港。儘管經常性的限電（Load shedding）曾是痛點，但越來越多共工空間與長租公寓配備了獨立的太陽能與發電系統，將干擾降到了最低。奧斯汀與邁阿密則代表了一種美國國內的遊牧選擇——對於不想或不能離開美國的遠距工作者，德州與佛州的零州所得稅、溫暖氣候與活躍的科技生態提供了另一條路徑。這反映了數位遊牧不再只是「去東南亞或南美」的代名詞，美國國內的跨州城際移動同樣被納入了廣義的遊牧範疇。科技巨頭的進駐帶來了豐富的資本與人才密度。阿什維爾（Asheville）的入選則代表了對山林自然與慢步調有強烈需求的利基市場，證明遊牧不一定要待在大都會，與自然連結同樣是一種生活哲學。名單之外：值得關注的新興城市 Forbes 的八城名單雖然具備指標性，但在大眾雷達之外，還有幾座歐洲與巴爾幹城市正在資深遊牧社群中快速累積口碑，這些城市很可能就是下一個五年的焦點。布爾諾（Brno），捷克。作為摩拉維亞首府，它常被布拉格的光環掩蓋。但布爾諾正以更低的成本、更少的觀光人潮與不輸布拉格的科技基礎（它是捷克的大學城與 IT 產業重鎮，甚至設有多個跨國科技公司的研發中心），吸引尋求歐洲品質但不想負擔西歐房價的遊牧者。捷克的自由業執照（Živnostenský list）申請流程相對簡明，城市規模適中，自行車友善且步行可達的生活圈讓日常節奏非常容易建立。科托（Kotor），蒙特內哥羅。這座隱藏在亞得里亞海岸深處的中世紀小城，自然景觀驚人、生活成本極低。蒙特內哥羅在 2024 年正式推出數位遊牧居留許可，科托的國際社群雖小但極具凝聚力。它的定位是為需要「深度工作期」的寫作者、設計師或開發者提供安靜的歐洲選項。從科托出發，巴爾幹半島的城際移動成本極低，到克羅埃西亞的杜布羅夫尼克或阿爾巴尼亞的地拉那都在幾個小時的車程內，成為探索巴爾幹地區的絕佳中繼站。地拉那（Tirana），阿爾巴尼亞。或許是歐洲目前最被低估的遊牧城市。物價甚至低於東南亞部分熱門城市，咖啡文化極度興盛，城市正處於快速現代化的建設期。雖然基礎設施穩定度與銀行國際化仍有挑戰，但阿爾巴尼亞為許多國家（包括美國公民）提供長達一年的免簽停留，其早期的拓荒紅利與友善熱情的當地文化，對願意承擔一點不便的先鋒型遊牧者相當誘人。義大利隱藏城市：萊切（Lecce）、馬泰拉（Matera）、奧維耶托（Orvieto）。南義與中義的小城市，正以正宗的義大利生活品質加上遠低於米蘭、羅馬的租金，吸引願意接受較不國際化社群的遊牧者。義大利 2024 年正式實施的數位遊牧簽證為這股趨勢提供了堅實的法律基礎。這項簽證允許符合條件的高技術工作者攜帶家屬長期居留。萊切被稱為「南方的佛羅倫斯」，充滿巴洛克式建築；馬泰拉以世界遺產的石窟民居聞名，提供獨一無二的居住體驗；奧維耶托則坐落在翁布里亞的火山岩台地上，被葡萄園環繞，這些地方提供了截然不同、遠離塵囂的慢活遊牧體驗。新的選城框架：從「哪裡便宜」到「哪裡能待久」 Forbes 2026 年名單真正的價值，不在於告訴人們該去哪八座城市，而在於它揭示了一套全新的選城思考框架。過去的遊牧選城邏輯大致是：成本 → 天氣 → 網速 → 簽證天數 → 社群活躍度。便宜永遠排在第一位，其他條件只要堪用即可。這種邏輯適合短期的逃離，卻無法支撐長期的事業發展。 2026 年的邏輯則徹底翻轉：簽證穩定度 → 事業支持系統 → 生活基礎設施 → 社群品質 → 成本。成本考量退到了最後，因為前四項才是決定一個人能否在某座城市「待超過三個月且保持高生產力」的關鍵。這個轉變反映的是遊牧族群本身的成熟。當一個人從「帶著筆電旅行的打工者」進化到「在不同城市經營事業的創辦人」，選城的考量自然從「哪裡能讓我省最多錢」變成「哪裡能讓我最有生產力、最容易建立人脈」。在一座城市的共工空間裡有沒有可能遇到未來的共同創辦人或客戶，比那座城市的公寓月租便宜 200 美元重要得多。對正在規劃下一步出海的遊牧者而言，Forbes 這份名單提供了一個極其實用的自我檢測：如果選城時你的第一個問題仍然是「一個月要花多少錢？」，或許是時候重新排列優先順序了。真正值得問的問題是：這座城市的簽證制度，能支撐我合法居留多長時間？當地有沒有與我產業相關的專業社群？萬一生病時，能在合理距離內找到英語溝通的合格醫療機構嗎？當地銀行帳戶開得了嗎？世界上永遠不缺便宜的城市，只要有一台筆電和網路，理論上任何地方都能工作。但能讓事業規模化與高品質生活同時運轉的城市，才是 2026 年成熟遊牧者真正需要的答案。在這場新標準的選拔中，只有那些提供全方位支援系統、將遊牧者視為「經濟貢獻者」而非「過客」的城市，才能在未來的遊牧版圖上佔據一席之地。選對城市，不再只是為了省下幾張鈔票，而是為了給自己的事業買一份保險，給自己的生活找一個能紮根的據點。

May 27, 2026

去「馬來西亞檳城」數位遊牧！住宿、工作地點、網路等心得分享

一、前言檳城 — 極樂寺 (Kek Lok Si Temple) 因為 COVID 疫情的關係，已經有整整三年多的時間沒有出國了，這次趁 2023 年的農曆新年假期有整整十天，決定到了馬來西亞旅遊。至於為什麼會選擇馬來西亞，單純是因為在疫情期間我已經寫下了三個在解封時想要去的國家，馬來西亞是其中一個。這次來這裡的目的主要是和馬來西亞的朋友見面，但因為自己本身是遠端工作者的關係，因此也決定在這次來體驗一下海外版的 Remote workation（在國境上未解封前，已經有在馬祖、臺東遠端工作一星期過），開工週就繼續留在檳城這邊了。這篇文章主要內容就來分享一下這次在檳城生活九天，工作五天的一些心得，包括住宿、適合辦公的地點、網路的心得等等...... 提供給未來如果未來想要在海外或是馬來西亞檳城遠端工作的大家參考。二、網路如果你已經習慣了台灣 499 吃到飽的網路，那麼來到馬來西亞必須要切記、切記、切記這裡的網路絕對沒有台灣快又穩，就連店家或飯店 WIFI 也是！不過因為遠端工作的需要，因此在選擇網路方案需求就比一般旅遊者來的更高一些，基本上我的網路需求有幾點：大流量（至少兩週 20GB）或吃到飽要能夠分享網路給其他設備（馬來西亞大部分的方案都不行熱點分享）速度要能夠滿足最基本的辦公需求這次是在吉隆坡的電腦商場裡面隨便找了手機行買了一張 hotlink 的預付卡，預付卡一張花了 18RM（約台幣 125 元），沒去比較過價格，但也許還能夠找到更便宜的。然後再自己充值後開通了單月 60RM（約台幣 420 元）無限量 18 Mbps 的方案，跟 5RM（約台幣 35 元）的熱點分享的加值服務。這兩週整體使用下來我覺得日常工作跟遠端會議需要的話我覺得是堪用的，訊號在吉隆坡、檳城兩個大城訊號涵蓋也都沒問題。不過缺點還是有的，就是這家電信所謂的無限量其實也不是完全的無限量，在晚間 20:00 到 0:00 的高峰時間會被限速到只剩下只能傳基本訊息的 512kbps，這個問題我後來實測是有解套方法，可以在 APP 裡面買價值 1.4 RM（約台幣十元）三小時無限量可熱點的方案，就可以在這段時間解決限速問題。另外一個問題是如果你單月流量超過 50GB 一樣也會被限速到剩下 512kbps，所以建議白天除非真的急用，不然還是找個網路穩定的店家上網辦公比較好，晚上就用飯店的 WIFI 。三、住宿這次在檳城待了八個晚上，總共住了三間三星的飯店，三間位置都是在檳城最熱鬧的喬治敦（Georgetown）市中心裡面，都是徒步五分鐘內就能找到吃的店家，因此無論是旅遊或是辦公都相當方便。 Le Embassy Hotel 圖片來源：tripadvisor 因為是朋友訂的，付多少有點忘了，雙人房一晚約 900 到 1000 台幣。這間是剛抵達檳城前兩晚住的，這間雖然是三間裡面價格最便宜的，且房間設備也還算新，但因為是老建築，加上我們住的房間靠近大馬路，隔音實在不是很好。還有一個缺點就是浴室的水壓非常低，但朋友之前有來住是住在一樓沒這個問題，也許這次因為是在三樓的邊間可能才有這問題。然後對於遠端工作者來說最沒辦法接受的點就是飯店的網路完全接不上（哭）雖然這次在馬來西亞住了幾間飯店的心得是網路普遍都不是很快，但連都連不上對我來說就真的有點困擾，因此後來馬來西亞的朋友要先回去吉隆坡，後面我就另外找其他間住宿了。 Urban H Hotel 圖片來源：Urban H Hotel 雙人房一晚約 1300 台幣。這間地點是在喬治敦的某一棟商業大樓一到三樓，我在這邊總共住了四個晚上，前面那間遇到的問題在這邊基本上都沒遇到。雖然 Google 評論上是有說隔音不太好，隔壁房間的聲音都聽得很清楚，但我住幾天下來可能剛好遇到的鄰居都還不錯，聲音是有但沒到吵，然後房間窗外是小巷子，所以我覺得還算不錯。然後浴室的水壓也很強，小缺點是熱水需要開個五分鐘才會到很熱的程度。另外還有一個缺點是房間的熱水壺看起來都沒在清理，底下都生鏽了，所以這幾天我基本上是不敢煮熱水來喝 XD 至於工作需要的網路部分，測速大約只有 4 到 8 Mbps，如果基本辦公還 OK，但如果要開遠端會議的話就不太穩定了。這次住在這邊還有遇到一個小插曲，是房間每兩晚才可以叫一次 cleaning service 整理房間，住到第三天的時候，上午出門前開了清潔房間的開關，但下午回來的時候發現還沒整理，後來因為要在房間開會所以就先關掉改開請勿打擾，後來就在會議中的時候按門鈴來打擾房間了 XDDD 結果才發現是房間的燈號提示貼紙完全貼反，當下只能請它隔天再來掃這樣。這間基本上以它的房價來說 CP 值已經很高了，所以個人是蠻推薦的，另外這間還有一個跟工作有關很棒的優點，這個我先不說，會在另外一個章節分享 XD SAVV Hotel 圖片來源：SAVV Hotel 這間是我在檳城最後兩晚住的飯店，單人房一晚要價 1500 台幣。這次住的房間從窗外就能看到檳程著名的海上聚落之一的姓林橋，坐擁第一排海景 +　（加油站） XD 必須先說這是我在馬來西亞總共住了四間飯店裡面唯一一間網路速度快到可以穩定辦公的飯店，實際測試有在 80 到 90 Mbps 左右。同時這裡也是我在檳城住的三間裡面唯一有游泳池的。（休假時間在這曬太陽 XD）雖然價格是最貴的，但我住的這兩個晚上剛好是馬來西亞的連續假期 + 當地重要節慶大寶森節期間，所以我覺得這價格有這樣的設備跟環境我覺得很優秀了。整體來說，在馬來西亞住宿的成本肯定是比在台灣來的便宜很多的，不過如果有辦公需求的話，都要以飯店網路不足以讓你辦公的前提去考量。另外在馬來西亞，住宿除了基本的稅金以外，還多了一個只跟外國遊客收的旅遊稅，一晚要 10 RM（約台幣70元），所以如果你在馬來西亞有認識的朋友，且跟你同行的話記得讓他來負責訂房跟登記 XD 四、辦公這五天我有在當地的幾間咖啡廳和共享辦公室上網或工作，接下來就分享一下實際在這些店家工作或上網的心得。首先先來講一下咖啡廳，基本上在檳城這邊，大部分的咖啡廳免費網路速度都不是很理想，另外也有些店家是消費一次就提供限時的 WIFI 序號，像台灣人常去的星巴克就是消費完會把 WIFI 序號寫在收據上面。因為有限時的網路因為不太符合遠端工作者的需求，所以我就只分享這次在檳城找到的唯一一間網路不限時、速度快、有插座的咖啡廳。 Black Kettle Black Kettle 店家位置在小印度街旁邊，自己在這間店工作了兩天，網路速度實測有超過 150 Mbps，所以絕對可以應付日常工作的需求。餐點的品質我覺得也還不錯，但價位在當地來說算是偏高的，人均消費約在 25 到 40 RM 之間（約台幣 170 到 280）。因為是咖啡廳，所以基本上店內 BGM、吧檯作業、客人談話的聲音都會有，如果你需要的是一個非常安靜的工作環境，那在檳城要找到可能不是很容易（至少我是沒找到），可以去我接下來要說的共享辦公室。共享辦公室 1：Masco Co-working Space Masco Co-working Space 這間共享辦公室位在喬治敦的購物商場光大廣場裡面，使用一天的價格在 2023 年 2 月是 30 RM（約台幣 210 元），可以從上午十點使用到晚上十點鐘。這間共享辦公室因為是華人開的，可以直接用中文跟櫃檯溝通，共享空間的使用者也以華人居多。辦公空間的部分，除了包月、有註冊公司在空間的使用者的包廂以外基本上都可以自由使用，如果需要電話會議的話有兩間包廂開放可以用，不過因為不需要預約所以基本上是先搶先贏。 Masco Co-working Space 茶水間的部分有提供免費的咖啡機、水、薄荷糖，比較可惜的是這些以外的點心零食都要錢，如果要吃的話直接投進茶水間的零錢箱就可以了。 Masco Co-working Space 另外也有撞球跟飛鏢機（好像都沒開機）可以玩，工作中間需要轉換一下心情的話可以來這邊，只是這裡蠻安靜的，所以如果你在打撞球的話整個空間的人都能聽到，所以一整天待下來我只有遇到一組人在傍晚時分玩了一下下。自己在這邊從早上待到晚上，個人覺得這裡無論是座位、空間、設備還蠻完善的，如果要說缺點的話就是因為在購物中心中心裡面，因此冷氣非常非常冷，記得一定要帶長袖進來。另外一個缺點也是因為在購物中心內，所以這邊是完全沒有對外窗戶的，如果你是看不到天空就沒辦法正常工作的人可能就不太適合這裡。共享辦公室 2：Settlements Penang Settlements 這間共享辦公室的位置就剛好在我住了四晚的 Urban H Hotel 樓上，所以我早上只要電腦帶著搭電梯上樓就可以上工了 XD 使用一天的價格是 25 RM（約台幣175元），雖然比 Masco Co-working Space 便宜，但這邊的開放時間就只有白天的九點到傍晚六點之間。辦公空間的部分並不大，也沒有包廂可以使用，不過這裡最大的優點就是位在八樓，窗邊的座位可以看到整個喬治敦的街景跟高樓大廈。 Settlements 茶水間的部分一樣有提供咖啡跟水，不過咖啡就只有咖啡包，不像 Masco 是咖啡機還可以選擇你要喝美式、拿鐵還是卡布奇諾。雖然說 Settlements 在空間、設備都不如第一間 Masco 來的好，不過光是能在窗邊第一排看著檳城景色工作，我就覺得很值得了。而且從飯店房間到辦公室只要一分鐘 XD 五、總結這三年多來因為疫情，所以很久很久沒出國了，不過也因為疫情，創造了遠端工作這種新型態工作模式的可能性，也讓我在馬來西亞檳城第一次體驗了海外遠端工作。老實說我也不知道這樣的工作模式在 COVID 19 過後能不能夠持續下去，但如果現在可以遠端，當然是要透過這樣的工作模式，多看看每個地方的生活和環境，從外部給自己帶來一些新觀點和刺激。檳城 — 大寶森節（Thaipusam）馬來西亞檳城一直是一個旅遊勝地，但作為旅遊勝地的同時，這裡的物價並沒有因此變的特別貴，馬來人、印度人、華人的文化在這裡交匯融合，是一個很適合來生活的城市。檳城 — 姓周橋這次因為白天還是要工作的關係，其實有很多觀光景點是沒有到訪過的，但多的是一些在這邊生活的感覺，早上在華人開的茶室吃著菠蘿油，晚上到小印度裡面吃印度咖哩，下班到海邊散散步...... 生活就是這麼的...不簡單？這次的遠端工作心得就寫到這邊，若未來還有機會再來分享其他地方。感謝收看 : ) -- 本文轉貼自：YUKI OTA（原文標題：海外遠端工作筆記 — 馬來西亞檳城住宿、工作地點、網路心得）追蹤數位遊牧臉書粉絲團，與 instagram（＠digital.nomad.press）掌握更多最新文章！

July 19, 2024

日本數位遊牧旅遊提案：Condé Nast Traveler 編輯推薦的 5 處東京必訪景點

隨著東京在 2023 年成為全球數位遊牧人口成長最快的城市，以及日本政府宣布將於今年三月推出數位遊牧簽證，相信許多朋友已經在期待，甚至開始準備赴日本展開遊牧生活了。而提到赴日生活，除了工作面的考量、生活大小事的考量，旅遊活動該如何規劃，才能讓自己不同於過去不是逛街就是排隊吃名店的觀光行程，而是真正玩得內行又在地，想必也是很多人關注的面向。如果你已經看膩了資訊一再重複的觀光熱點介紹，不妨參考國際旅遊雜誌 Condé Nast Traveler 編輯推薦的幾處東京必訪景點，以及他們對這些景點的獨到介紹，在遊牧期間體驗與作為觀光客時不一樣的探索行程！ 1. 口琴橫丁 Harmonica Yokocho 位於 JR 吉祥寺北邊出口附近，入口有著大大黃色標誌的口琴橫丁以各種日本道地美食聞名。這裡最早本來是個跳蚤市場，後來酒吧與餐廳陸續進駐，店家又如口琴的簧片般整齊排列，才得名「口琴橫丁」。白天時，你可以看到許多魚販和傳統糖果餅乾業者在此做生意；晚上時，則變成如台灣夜市一般的美食集散地。比起選定一家餐廳吃飽喝足， Condé Nast Traveler 編輯心中更內行的玩法是一家吃完接著吃下一家。編輯提到的餐廳包含壽司店「Katakuchi」、餃子店「Minmin」、專賣關東煮的「Apron」，以及「Ron Ron 2」的九州風雞翅料理。 (Photo from iStock) 2. 思出橫丁 Omoide Yokocho 同樣名列編輯推薦清單的美食商店街，還有「思出橫丁」。整條商店街裡有著大約 60 家餐廳，美食、人潮搭配極具日本特色的紅燈籠，絕對能帶給你最在地的用餐體驗。至於在此該吃什麼，編輯在介紹中反覆提到烤雞肉串這個品項，有機會到此一訪，也許你就會知道為何編輯對它念念不忘！ (Photo from iStock) 3. Thermae-Yu Thermae-Yu 是一家位在新宿的 24 小時溫泉浴場，不僅交通方便，室內浴池、室外浴池、岩盤浴以及各種水療體驗均有的多元服務，更讓這裡成了上班族想放鬆身心的最佳選擇。Condé Nast Traveler 編輯更補充，此處不僅是泡湯場所，更像一個美容室，泡澡後再以店家提供的乳液按摩全身，感受絕佳。不過要注意的是，在日本文化中，進入浴場是全裸的，且身上有刺青者不可進入。更多資訊：店家頁面 4. 舊朝倉家住宅 Kyu Asakura House 講到「代官山」，很多人首先想到的可能是繁華的街景，但其實此處還隱藏一個古樸秘境，那就是日本早期官員朝倉虎次郎故居，現被稱為「舊朝倉家住宅」。木造房屋搭配綠意盎然的庭園，在這個被日本政府認證為重要文化資產的秘境，你可以感受 100% 的傳統日本風情。Condé Nast Traveler 編輯也分享，舊朝倉家住宅的建築與庭園充分展現日式美學與空間利用，是對這方面感興趣者的入門學習教材。須留意的是，進入傳統建築必須穿著襪子，你可以自備或者在入口處購買。更多資訊：官方介紹頁面 5. 青木原樹海 Aokigahara National Forest 如果比起市區風情，你更嚮往自然景致，不妨走訪位在富士山山腳的「青木原樹海」。在這裡，你可以欣賞壯觀的樹海與自然洞窟之美，也可以盡情呼吸新鮮空氣，拋開平日工作煩憂。根據編輯經驗，造訪一趟約需預留至少兩小時的時間。 (Photo from iStock) -- 追蹤數位遊牧臉書粉絲團，與 instagram（＠digital.nomad.press）掌握更多最新文章！

February 20, 2024

誰說不能帶小孩數位遊牧嗎？給家庭的數位遊牧指南！

你是否想要數位遊牧，但是考量必須照顧小孩和家庭，所以不敢行動呢？或是，你也想帶著孩子一起數位遊牧，給孩子不一樣的學習體驗，但不知道該怎麼做？事實上，有一些數位遊牧者，已經開始嘗試帶著小孩一邊工作、學習，一邊旅行！根據 BBC 報導，越來越多家庭帶著孩子一起數位遊牧。像是 40 歲 Joel Young 遠距經營自己的製作公司，就帶著妻子與三位還是小學與中學年紀的孩子，透過申請自學，展開每年為期六個月的數位遊牧。為的就是讓孩子體驗不同文化，擁有不同於其他學生的學習經驗。有些旅程天數偏長的數位遊牧家庭，為了讓孩子的學習不被中斷，會由其中一位家長全心投入孩子教育，為孩子規劃學習內容與作息。疫情後，線上課程也成為孩子學習的方法之一。甚至，在國外還有「旅行教師」一職，一邊陪伴數位遊牧家庭旅行，一邊為孩子上課，避免孩子學習落後。另外，有些家庭，也會視孩子的教育規劃，彈性調整每次數位遊牧的時長，例如每年安排兩個月的數位遊牧旅程，不耽誤孩子在校的學習。分享許多數位遊牧資訊的網站「RebelHQ 」也提供給家庭一邊帶著孩子學習，一邊數位遊牧的方法，讓你可以為自己與孩子，創造難忘的學習經驗。像是，在選擇旅行地點時，除了考量安全、衛生的地區外，也可以確認當地是否有符合適齡的娛樂場所，或是博物館等。家長也可以事先了解當地文化、歷史，將教育結合在旅程之中。同時，你也能夠尋找當地是否有為孩子設計的活動，鼓勵孩子參與，不僅可以培養孩子社交能力，更有機會讓孩子與當地其他小孩建立友誼。此外，規劃孩子學習、玩耍、睡眠等等作息十分重要，不能讓孩子作息大亂，或是瘋狂玩耍。你也想給孩子不一樣的學習經驗嗎？不妨規劃一趟數位遊牧，結合工作、學習與旅行，給自己與家庭難忘的回憶！ -- 參考資料： The rise of digital nomad families Family-Friendly Nomadism: Tips for Traveling with Kids in 2024 追蹤數位遊牧臉書粉絲團，與 instagram（＠digital.nomad.press）掌握更多最新文章！

February 23, 2024

別只知道東京！數位遊牧重鎮「福岡」， 4 間適合工作的咖啡廳推薦

一、Loco Works Coffee 店內環境：這裡的裝潢是以夏威夷為主題，有很多熱帶植物和海洋元素，讓人感覺像在度假一樣。店內有兩層樓，一樓是吧台和幾張桌子，二樓是沙發區，可以看到街景。店內很乾淨，音樂也很輕鬆，氣氛很好。有無WiFi：這裡有免費的WiFi，速度很快，可以流暢地上網和視訊。店員會在點單時給你WiFi的密碼，非常方便。有無插座：這裡有很多插座，可以隨時充電。每張桌子和沙發旁都有插座，不用擔心電池用完。插座也支援多種規格，不用帶轉接頭。是否適合工作：這裡非常適合工作，店員很友善，會用Aloha和Mahalo跟你打招呼，也不會催促你離開，可以讓你安心地工作。營業時間：平日上午 8:30 -下午 6:00，週日及假日上午 9:30 -下午 6:00，週三公休。地址：810-0003 Fukuoka, Chuo Ward, Haruyoshi, 1 Chome-1-11-36 在 Instagram 查看這則貼文 LOCO WORKS COFFEE（@loco_works_coffee）分享的貼文二、文喫福岡天神店店內環境：這裡是一家需要入場費的工作空間，店內有兩個區域，一個是書店，另一區是閱覽區。書店不需要入場費，可以自由地瀏覽和購買約3萬冊的書籍。閱覽區是一個寧靜的空間，有很多舒適的椅子和沙發，咖啡和綠茶免費，可以讓你專注地閱讀和工作。有無WiFi：這裡有免費的WiFi，可以讓你隨時上網和聯繫。WiFi的密碼會在入場時給你，非常便利。有無插座：有些位子有插座，有些沒有。是否適合工作：閱覽區適合工作，店員很尊重你的隱私，不會打擾你。因為是書店，店裡的客人也很安靜，不會吵鬧或干擾你。營業時間：早上 10:00-下午 8:00 地址：810-0001 Fukuoka, Chuo Ward, Tenjin, 2 Chome−5−35 岩田屋本店本館 7F 在 Instagram 查看這則貼文文喫福岡天神（@bunkitsu_tenjin）分享的貼文三、LAMP LIGHT BOOKS HOTEL 店內環境：這家位於福岡市中心飯店內的咖啡館是個理想選擇，對於不希望遠行的人來說，預訂這間飯店會非常方便。它提供一個既舒適又充滿文藝風情的空間，營造出圖書館般的氛圍，非常適合需要靜心工作的數位遊牧者或專業人士。有無WiFi：飯店提供免費無線網路，方便數位遊牧者隨時保持聯繫、處理工作或享受娛樂。有無插座：裡面配備了足夠的插座，方便你充電、使用筆記型電腦或其他電子設備。是否適合工作：這裡環境安靜，是一個理想的工作場所。你可以在這裡專注工作，同時享受著書香氣息。營業時間：早上 07:00-凌晨 00:00 地址：810-0001 Fukuoka, Chuo Ward, Daimyo, 1 Chome-15-22 在 Instagram 查看這則貼文 LAMP LIGHT BOOKS HOTEL fukuoka（@lamplightbookshotel_fukuoka）分享的貼文四、Cafe & books bibliotheque 福岡店內環境：可訂位，融合了書店和咖啡廳的氛圍，讓人感到宛如置身於知識的海洋。這裡的設計充滿藝術氣息，讓人感到放鬆且愜意，而且甜點相當好吃。有無WiFi：無線網路需要到店內消費，消費後店員會提供密碼。有無插座：牆角少數位置有插座。是否適合工作：由於鄰近天神地下街，這個地方相對吵雜，對於需要安靜環境的工作者來說可能不太理想。然而，其座椅舒適且無時間限制，對於不介意噪音的人來說，這裡依然是個不錯的選擇。營業時間：早上 11:00-下午 9:00 地址：810-0001 Fukuoka, Chuo Ward, Tenjin, 2 Chome−10−3 VIORO B1 -- 追蹤數位遊牧臉書粉絲團，與 instagram（＠digital.nomad.press）掌握更多最新文章！

February 26, 2024