英国 Durham University 营销硕士、职涯出版作家、职涯发展讲师、6年资深接案自由工作者、台湾山林系自创品牌早午餐店「早午森森」共同创办人。曾任104人力银行 营销与顾客价值经理。出版2本职涯书籍：《不只找工作，帮你找到好工作》与《野放上班族：斜杠自由工作者爽玩职涯》，在「联合新闻网」经营有《我斜杠不上班》专栏，在「风传媒」则有《野放上班族》专栏，也曾接受《工商时报》的专访分享自由工作心路历程。同时也是「联合在线」平台签约作家，着有东方奇幻小说《清河巫者》连载中。