按照这 5 步骤来执行,I 人也能成功 Networking!

February 12, 2026

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「我听别人都靠人脉接到不错的案子,但怎么建立人脉啊?」这是很多刚起步的接案工作者都有的疑惑,如果你也是其中之一,在这篇文章中,拥有丰富跨国合作经验的 Sonny 老师将与你分享最直白、好上手的五步骤。

我在美国和加拿大,有许多人脉和机会,都是「聊出来的」。如果你很不擅长这类型的聊天,可以参考以下的步骤,不管在线或线下都适用:

1. 见面先寒暄,分享最近在做什么。简短就好,不用讲太多细节或太严肃

好用句型:

  • Hey, how are you doing?
  • Thanks for coming. It’s nice to see you.
  • How are things at _____(公司名). Anything new?
  • I am V-ing.(例如:I am developing a new app/product.)

2. 简单句子介绍个人背景,不用太制式,也不要马上递 CV

以我自己为例: I have a PhD in Translation and Interpretation, and I worked as an interpreter for seven years before founding an education startup in Taiwan. After growing the business for a few years, I felt I needed more structured training in management and finance, so that’s what brought me to UBC.

3. 询问对方公司或项目的需求

这点很重要,networking 并非只是「开心聊聊」,而是「探索双方能否进行资源交流」。

我们可以用以下的句型来探询:

  • What are some of the greatest priorities your team is focusing on?
  • Are there any current initiatives or projects where external perspectives or support could be helpful?
  • From your perspective, what are the emerging challenges in your industry right now?

4. 根据对方的分享,说明自己能贡献什么

对方已经提出需求,我们就可以「对号入座」,提出可能的合作期望。

记得这里「语气」很重要。如果你很确定自己能够贡献,可以用 I am able to…,如果不是那么确定,就可以用 might。

我们来看看几个好用的说法:

  • I’m able to support initiatives related to talent development and communication strategy.
  • I might be able to help if your team needs support in content localization or market adaptation.
  • Depending on what you’re building, I might be able to contribute insights on training program design or learner engagement based on my startup experience.

5. 讨论双方的下一步

如果有聊出至少一个明确的 action item(可以一起做什么),这次 networking 就算成功。

记得一定要跟对方约定明确的时间线,例如:Let’s follow up in mid-November!(我们十一月中再确认一下进度吧!)时间到了也要主动联系,和对方继续推进合作。

如果双方聊不太来、无法达成共识,也不用灰心,至少保持礼貌,说声:Thank you for your time. 在职场留个好印象。

最后,要熟悉 networking 的节奏,一定要多聊多尝试,才能减轻紧张感、慢慢熟悉操作方式。

LinkedIn 是串联 networking 对象最好的工具,这两个月来也收到不少同学询问是否有相关课程。有兴趣的朋友欢迎参考【V036 LinkedIn经营全攻略:建立个人品牌,拓展国际人脉,让外商工作找到你】

本文转贴自:Sonny 老师的英文国际力

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陳湘陽 Sonny

陳湘陽 Sonny

知名企业讲师及口译工作者,致力于将语言学习操作化,以轻松有趣的方式提升同学的英文能力,曾开设过 10 种以上的语言及翻译课程,译有《英文写作圣经》等十余本知名译作。曾于 2018 年前往美国加州大学(UCLA)人文学院担任访问学者,目前为炙阳国际顾问执行长,辅导超过 500 位企业高阶主管及专业人士提升商务英文能力,并担任留学顾问,协助超过 700 位同学录取英、美、加拿大、澳洲、荷兰等地的 Tier 1 名校。

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